Mihaela Rădulescu prezradila, aká je „najlepšia strava“, ktorú pravidlá dodržiavajú
Prihlásiť sa
Vytvoriť účet
Obnova hesla
Životný štýl
Mihaela Rădulescu prezradila, aká je „najlepšia strava“ pre zdravý a šťastný život, ktorú odporúča všetkým.
Hviezda Pro TV, ktorá neustále podporuje vyvážený životný štýl a povzbudzuje ľudí, aby venovali viac pozornosti malým radostiam zo života, povedala pre Pro TV, aká je „najlepšia strava“.
„Ak ma chce niekto počúvať, ak nie, držte diéty. Najlepšia strava je tá, kde ste šťastní, jete, čo vám chutí, cítite sa dobre, máte radi, ak vám podám ruku a osud a je to. Ja sa ničoho nezdržiavam. Jem oveľa častejšie a menej, toto je jediná forma disciplíny v jedle. Ale keď príde kulinárske nešťastie, nemôžem si pomôcť, “uviedla Mihaela Rădulescu, ktorú citoval perfecte.ro.
Televízna producentka však prezradila aj niektoré pravidlá, ktoré rešpektuje, pokiaľ ide o jedlo - vyhýba sa vyprážaniu a má veľmi skorú večeru.
„Už dávno som pochopil, že vyprážanie na oleji nie je dobré, že večera by mala byť ľahká a podávaná skoro, že občerstvenie medzi jedlami vás zje menej a že by ste mali pokojne sedieť pri stole, ak to váš mozog stále potrebuje 20 minút na zaznamenanie pocitu sýtosti. Určite viem, že je pre mňa dobré piť veľa vody a nejaké čaje, viem sa zdržať sladkostí a občerstvenia, oceňujem akékoľvek jedlo bez hnojív alebo pesticídov, “uviedla Mihaela Radulescu.
Mihaela Rădulescu je v súčasnosti súčasťou poroty šou „Rumuni majú talent“ a podľa niektorých mediálnych zdrojov sa predstaví aj v novej šou, ktorú pripravuje Pro TV „Fort Boyard“.