Mike Mentzer - Vysoko intenzívne školenie Mike Mentzer Way, brožovaná kniha

Mike Mentzer Vysoko intenzívne školenie Mike Mentzer Way, brožovaná kniha

mentzer

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Vysoko intenzívne poradenstvo v oblasti kulturistiky od prvého muža, ktorý získal perfektné skóre v súťaži Mr. Universe

Táto jedinečná kniha profiluje techniky vysoko intenzívneho tréningu (HIT) propagované zosnulým Mikeom Mentzerom, legendárnym kulturistom, popredným trénerom a renomovaným konzultantom v oblasti kulturistiky. Jeho vysoko efektívny a osvedčený prístup umožňuje kulturistom dosahovať výsledky - a vyhrávať súťaže - tým, že každý týždeň absolvuje kratšie a menej časté tréningy. Mimoriadne časovo efektívne, relácie HIT vyžadujú zhruba 40 minút týždenne trénovania - v porovnaní s zdĺhavými tréningami, ktoré by mnoho kulturistov čakalo každý deň.

Okrem zdieľania tréningových a tréningových techník Mentzera sú tu uvedené fascinujúce biografické informácie a pozoruhodné fotografie špičkových kulturistov, ktoré nasnímajú významní profesionálni fotografi kulturistiky - ktoré budú všade inšpirovať a inštruovať serióznych kulturistov a vzpieračov.