Mila Kunis Takto schudla kilá dieťaťa
autorka Julia Dettmer (rodená Bauer) 29. januára 2015 o 13:40 hod.
Mexické jedlo, hamburgery a všetky druhy hodovania: Mila Kunis si počas tehotenstva nič nezakazovala. Takže aj tak dostala späť svoju starú váhu .
Mila Kunis (31) ho získala 30. septembra najkrajší darček v jej živote: Baby Wyatt Isabelle uzrela svetlo sveta svete. S priateľom Kutcherom (36) pôsobia od narodenia dieťaťa ešte šťastnejšie.
Mila sa tiež môže považovať za šťastnú pre svoje telo, pretože je iba štyri mesiace po pôrode opäť v top forme - v skutočnosti bez hladovky, ako uvádza americký časopis „OK“.
Tých 12 kíl je opäť dole
Herečka to údajne robila počas tehotenstva pribrala takmer 12 kíl, tak sa jej váha zvýšila z 50 kíl na 62. Počas deviatich mesiacov sa o seba starala, ale nepočítajú sa žiadne kalórie, alebo pocit stresu z ich hmotnosti. „Dopriala si mexické jedlo, jedla hamburgery a vzdala sa svojej chute, keď chcela niečo jesť, “povedal pre časopis zasvätený. Každý týždeň sa tiež konalo niekoľko ľahších tréningov, ako napríklad mierne spinning a prenatálna joga.
Milin cvičebný a výživový plán
Až po pôrode trúfnite si opäť na namáhavejšie tréningy. "Mila má." žiadna opatrovateľka, takže nemá veľa času pre seba. Je veľká fanúšička jogy a každé ráno robí 30 minút, kým Wyatt spí, “prezrádza zdroj. Na výcvik paží by stačilo malého nosiť. Okrem toho má nová mama rada 45-minútové silové chôdze.
Hostiny, ktoré si dopriala počas tehotenstva, sa teraz zmenšili. Teraz je menej sacharidov, veľa rýb, kuracieho mäsa a zeleniny na zdravé domáce jedlá.
To znie celkom rozumne. Myslíme si, že je skvelé, že Mila trvala niekoľko mesiacov a nie - ako niektoré hollywoodske mamičky - hladovala na minimálnu váhu.
Vo videu: Ashton Kutcher & Mila Kunis - Dieťa ešte viac posilňuje ich lásku
ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS
Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!