Mimochodom Magazín
Američan Peter Ajello jedol sladkosti 16 mesiacov a natrvalo sa zbavil tuku
Peter Ajello z Floridy vážil v roku 2008 192 kilogramov kvôli rýchlemu jedlu a nadmernému alkoholu. Žiadna žena sa na neho nepozerala, a tak sa rozhodla niečo urobiť. Vzdal sa nezdravého jedla a alkoholu a prešiel na čokoládu. Výsledky šokovali celú planétu.
„V roku 2008 sme jedli viac ako 24 000 kalórií denne. Všetko sa zmenilo, keď som mal cukrovku, “uviedol Peter na svojom webe.
Teraz má Američan 37 rokov, pripúšťa, že si vtedy uvedomil, že môže kedykoľvek zomrieť. Vzdal sa alkoholu a rýchleho občerstvenia a na odporúčanie lekára prešiel na čokoládu bez cukru. Ajello tak miloval čokoládu, že bol odhodlaný sa jej nevzdať.
„77 kuracích krídel, ktoré sme denne jedli, sme nahradili šiestimi čokoládovými tyčinkami,“ povedal Ajello.
Po šiestich mesiacoch diéty schudol 45 libier a vyhral stávku 15 000 dolárov. Podrobil sa kozmetickému chirurgickému zákroku, aby odstránil „šunku z brucha“, a pokračoval. Po roku schudol ďalších 45 kilogramov.
2008 - Američanovi s 192 kilogramami diagnostikovali cukrovku a zahájila diétu
Ajello diagnostikovaný s cukrovkou sa rozhodne schudnúť. Na odporúčanie lekára vymeňte rýchle občerstvenie za šesť čokoládových tyčiniek, každá po 350 gramov.
Prestaňte si vôbec dávať alkohol na ústa a začnite chodiť do posilňovne. Čokoláda bez cukru je veľmi bohatá na antioxidanty a poskytuje kalorické potreby na celý deň.