Mimoriadne nebezpečné nápoje pre vašu pečeň
Voda má v tele zásadnú úlohu, prispieva k transportu živín, eliminácii toxínov a regulácii telesnej teploty.
Pretože má nulové kalórie, voda vám navyše pomáha udržiavať telesnú hmotnosť v normálnych medziach.
Naopak, sladké džúsy, nápoje sýtené oxidom uhličitým a iné komerčne predávané tekutiny neprinášajú telu žiaden úžitok, mnohé z nich sú mimoriadne škodlivé pre zdravie, najmä pre pečeň.
Sladké alkoholické nápoje
Konzumované vo veľkom množstve, krém na whisky, kávový likér, alkoholické koktaily, napríklad čerstvé, zmiešané s vodkou, môžu viesť k cirhóze.
Kombinácia alkoholu a cukru je veľmi nebezpečná a spôsobuje poškodenie pečene, pankreatitídu (zápal pankreasu), ako aj zvýšené hladiny triglyceridov, čo je forma tuku v krvi.
Takéto nápoje sú navyše škodlivé pre pankreas a ovplyvňujú periférne nervy, čo vedie k alkoholickej neuropatii - neurologickej poruche prejavujúcej sa poruchami vnímania a pohybu, autonómnej nestabilite (hypertermia, tachykardia a hypertenzia) a zhoršenej chôdzi.
Prírodné nápoje
Aj keď neobsahujú rafinovaný cukor pridaný zvonka, tieto nápoje obsahujú svoju vlastnú hladinu cukru.
Prírodné džúsy napríklad obsahujú veľa fruktózy, čo je typ cukru, ktorý sa bežne nachádza vo všetkých druhoch ovocia.
Pohár čerstvých pomarančov, ktorý sa pripravuje doma, môže obsahovať až 150 - 180 kalórií. Lekári odporúčajú, aby ste také džúsy pili príležitostne, najlepšie ráno, aby ste nezhoršili hladinu cukru v krvi.
Oveľa nebezpečnejšie sú džúsy s prídavkom sladidiel, ktoré sa propagujú ako diétne. Väčšina sladidiel používaných v potravinárskom priemysle je zdraviu nebezpečná. Niektoré z nich sú považované za karcinogénne, iné spôsobujú poruchy trávenia.
Kyslé nápoje
Šťavy obohatené oxidom uhličitým ovplyvňujú trávenie, vykrmujú, napádajú zubnú sklovinu a sú nebezpečné pre srdce. Sú úplne kontraindikované pre ľudí so srdcovými chorobami.
Môžu vysušiť vápnik v tele vďaka vysokému obsahu kofeínu a cukru.
Okrem toho spôsobuje poruchy spánku, čo vedie k nízkej schopnosti sústrediť sa. Kofeín v kyslých nápojoch ovplyvňuje vnútorné orgány, najmä pečeň.
Podľa štúdií Rumun vypije v priemere 58 litrov sýtených štiav ročne, čím sa vystavuje zvýšenému riziku vzniku tráviacich porúch v priebehu času.
Kyslé šťavy zvyšujú kyslosť žalúdka a spôsobujú nadúvanie, tlak na hrudník a tepny.
energizéry
Špecialisti odporúčajú pri konzumácii energetických nápojov opatrnosť, pretože obsahujú veľa E.
Energetické nápoje konzumované pravidelne, trikrát denne, pôsobia na pečeň, vyčerpávajú organizmus, oslabujú schopnosť sústredenia a reflexov. Tieto energizéry sú tiež mimoriadne nebezpečné pre srdce.
Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.