Minodora a jej tajomstvá! Podarilo sa mu schudnúť 40 kilogramov za rekordný čas - MGNEWS

Minodora a jej tajomstvá! Podarilo sa mu zhodiť 40 kilogramov za rekordný čas

Všetky ženy túžia po závideniahodnom tele, s tvarmi a dokonalou siluetou. Hviezdy sú však zo všetkého najviac tie, ktoré sú najviac vystavené očakávaniam spoločnosti od dokonalého tela. Čoraz viac celebrít nás teda prekvapilo svojimi jedinečnými premenami.

podarilo

Medzi slávnymi osobnosťami, ktoré vyhrali boj s kilami navyše, je Minodora. Speváčka nikdy nebola považovaná za štíhlu ženu, teraz však dokázala svojich fanúšikov prekvapiť zmenami, ktoré v poslednej dobe urobila.

Samozrejme, pretože miluje svojich fanúšikov, nechcela pred ňou tajiť svoje tajomstvá. Minodora, odhodlaná inšpirovať a pomáhať svojmu okoliu, odhalila tajomstvo, bez ktorého by nikdy nedokázala schudnúť.

Pre lepšie pochopenie situácie Minodory musíme brať do úvahy aj bod, z ktorého odišla na túto cestu. Pred chudnutím vážila hviezda nie menej ako 98 kilogramov. Vďaka váhe stratila sebavedomie. Teraz sa jej po veľkom úsilí podarilo schudnúť asi 40 kilogramov, čo je výkon hodný chvály.

Všetko sa to začalo v roku 2017, keď umelec podstúpil operáciu. Podstúpila operáciu redukcie žalúdka a čoskoro schudla 20 kilogramov. Čoskoro však opäť pribral, a tak prešiel na diétu.

„Milé dámy, vo svojich komentároch, aj v súkromí, ste sa ma pýtali, ako sa mi podarilo schudnúť. Stručne ti poviem príbeh! V januári 2017 som podstúpil operáciu žalúdka, ktorá mi zmenšila žalúdok. Podarilo sa mi schudnúť pomocou operácie, okolo 20 kg, po ktorej som trochu zjedol, ale veľmi, veľmi často som začal priberať. Vôbec mi to nesedelo! Od minulého roku držím diétu. ““

Ako Minodora schudla?

V záujme dosiahnutia svojho cieľa sa umelkyňa smaženia úplne vzdala. Jedzte iba varené, pečené alebo grilované jedlá. Z jej jedálnička zmizli sladkosti, rovnako ako cestoviny, ryža a zemiaky. Posledné jedlo je o 19.00 a občerstvenie medzi jedlami už pre Minodoru nie je možné.