Miranda Kerr zdieľa svoj recept na superpotravinové smoothie
Chcete bezchybnú pleť ako modelka Miranda Kerr? Prezrádzame, čo musíte pre to urobiť.
Topmodelka a zakladateľka spoločnosti KORA Organics Miranda Kerr je známa svojou bezchybnou žiarivou farbou. Teraz bolo odhalené jej tajomstvo: Pravidelne pije zdravé smoothie zo superpotravín.
Získajte žiaru top modelu
Už ako Victoria's Secret Angel kráska očarila svoje okolie svojím fit telom, bezchybnou pleťou a pozitívnou charizmou. Tomu neodolal ani vynálezca Snapchatu Evan Spiegel. Mimochodom, títo dvaja zviazali uzol v roku 2017.
Po zavesení anjelských krídel sa zamerala na svoju ochrannú známku - svoju prirodzenú žiaru - a uviedla na trh svoju kozmetickú značku KORA Organics. Spoločnosť sa zameriava na výrobky na starostlivosť o tvár a telo pre krásu a pohodu. Miranda Kerr staví na superpotravinové smoothies, vďaka ktorým žiari zvnútra. Objavili sme ich tajný recept.
Táto superpotravina vám na jeseň udrží zdravie
Beauty tipy od supermodelky Gisele Bündchen
Nové elektrobicykle sú mimoriadne štýlové, mimoriadne praktické a mimoriadne výkonné
Recept na zelené smoothie od Mirandy Kerr
- pohár kokosovej vody
- pohár kokosového mlieka lisovaného za studena
- jednu polievkovú lyžicu prášku acai
- lyžicu plodov goji
- jednu polievkovú lyžicu prášku z rias spirulina
- jednu lyžicu nesladeného kakaového prášku
- jednu polievkovú lyžicu maca prášku
- jednu lyžicu chia semiačok
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri a vychutnajte si najemno rozomleté. Na zdravie! Podrobného sprievodcu a prečo Miranda Kerr tento zelený smoothie tak miluje, nájdete tu:
Vodové melóny zhodili kilá
Športové oblečenie - vaše šaty pre úspech
Heidi Klum - tajomstvo jej vysnívaného tela
Prečo smoothie robí zázraky?
Superpotraviny sú naozaj ťažké. Ak sa pozriete na prísady bližšie, okamžite si všimnete, že všetky spôsobujú, že telo je fit a môžu pomôcť pri diéte. Akai prášok to zvyšuje Spaľovanie tukov semená an a chia sľubujú obzvlášť dlhé Pocit sýtosti. Semená sa tiež propagujú vďaka omega-3 mastným kyselinám Budovanie svalov. Posilňujú to aj bobule goji a riasy spirulina v smoothie imunitný systém.
Pokiaľ teda pravidelne športujete a potom si doprajete lahodné smoothie à la Miranda Kerr, určite môžete rátať s viditeľným úspechom - či už ide o chudnutie, udržanie hmotnosti alebo intenzívne budovanie svalov.