Mirculos! Áno! je nádej

autor: · Publikované 14. júla 2016 · Aktualizované 14. júla 2016

júla 2016

Skleróza multiplex je degeneratívne ochorenie mozgu, pri ktorom sa imunitný systém z rôznych dôvodov „zblázni“ a začne napádať mozog a ochrannú výstelku nervových vlákien (myelín). Preto sa táto obálka postupne ničí a medzi mozgom a telom sa vyskytujú problémy s komunikáciou: vnútorné orgány (svaly, srdce, močový mechúr, črevá, cievy atď.) Už nedostávajú príkazy z mozgu a ich „krik“ už viac je ním „počutý“).

Telo nás už neposlúcha, chôdza sa stáva ťažkou, potom nemožnou, problémy začínajú rovnováhou, zrakom, sluchom a koordináciou, s fungovaním vnútorných orgánov. Ako choroba postupuje, schopnosť myslenia trpí.

Zdá sa, že hlavnými faktormi zodpovednými za vznik choroby sú prostredie, v ktorom žijeme, životný štýl a strava. Jedlo, ktoré jeme, toxíny, ktorým sme vystavení, infekcie, ktoré máme počas celého života, všetky tieto faktory tvoria veľkú väčšinu rizikových faktorov. Existuje malá dedičná zložka, ale to je nepodstatné, pretože ju nesie vina vystavenie rizikovým faktorom.

Preto sú „nervové“ stavy (v ktorých nervy trpia) čoraz bežnejšie dnes, keď sme vystavení toxínom a „prinútení“ - kvôli okolnostiam - jesť nezdravé jedlá, ktorým veríme že nás kŕmia.

„Ide o rizikové faktory nielen pre sklerózu multiplex, ale aj pre cukrovku, vysoký tlak, artritídu, osteoporózu, ďalšie autoimunitné ochorenia, duševné problémy, demenciu, depresie, vždy je to chyba životného prostredia a stravy.“

Dr. Terry Wahls

Doktor Terry Wahls vyliečil progresívnu roztrúsenú sklerózu prostredníctvom stravy. Tu sú základné myšlienky, ktoré oznámila širokej verejnosti a ktoré uplatňuje pri liečbe pacientov s podobnými nervovými poruchami (roztrúsená skleróza, depresia, demencia, Alzheimerova choroba, úzkosť, posttraumatický stres, porucha pozornosti (ADHD), artritída, cukrovka, srdcové choroby, fyzické poškodenie mozgu, drogová závislosť, fibromyalgia atď.).

Terry Wahls zvažuje jedlo, ktoré navrhuje je to ten pravý pre ľudský druh. Iba tento typ stravovania obsahuje základné živiny, ktoré potrebuje mozog a nervový systém na regeneráciu, a preto vylučuje doplnkovú výživu. Regenerácia pozostáva z:

  • - Rekonštrukcia ochranného povlaku nervových vlákien (myelín)
  • - zlepšenie komunikácie medzi neurónmi;
  • - Zlepšenie prenosu nervového impulzu (komunikácia medzi nervovým systémom a orgánmi);
  • - Optimálne fungovanie mitochondrií

Navrhuje sa predovšetkým strava Terryho Wahla okrem potravín, ktoré nám škodia, a až potom začlenenie tých, ktorí nás uzdravujú. Potraviny, ktoré nám škodia, sú:

- obilniny a strukoviny (ľudský druh sa od ich uvedenia na trh nevyvinul dostatočne, a preto nie sme úplne vybavení na to, aby sme ich konzumovali bez rizika);

- potraviny, na ktoré máme intoleranciu (odporúča sa test na potravinovú intoleranciu);

- mliečne výrobky (po 4. roku života chýba enzým tráviaci mlieko, čo znamená, že po tomto veku nie sme nútení konzumovať mlieko);

- spracované výrobky (nepochádzajú „priamo“ z prírody a sú plné toxických látok, ktoré intoxikujú nervový systém, ako sú MSG, aspartam, ďalšie E a ťažko vysloviteľné chemikálie);

- pokiaľ ide o doplnkov stravy, Dr. Terry Wahls odporúča: „Najlepšie je jesť čo najviac zelene!“

Čo je strava Terryho Wahla?

Poďme ich brať jeden po druhom s tým, že všetky odporúčania sú rovnako dôležité. Avšak spotreba zelené listy, orgány zvierat, zelenina čo najintenzívnejšie zafarbená a vyhýbajte sa spracovaným potravinám a cukru. Je nevyhnutné vylúčiť zo stravy úplne obilniny (chlieb, pečivo, polenta, raňajkové cereálie a čokoľvek, čo obsahuje obilnú múku), mliečne výrobky (mlieko, syry, jogurty) a strukoviny (hrášok, fazuľa, šošovica). Túto „prázdnotu“ vypĺňame zelenými listovými šalátmi, farebnými zeleninovými šalátmi a šalátmi z morských rias. Namiesto zemiakov jeme kapustu, karfiol a brokolicu. Namiesto zakázaných potravín zahrňujeme živočíšne orgány (pečeň, srdce, jazyky, obličky, slezina, pipeta atď.) A vajcia. Hydrogenované hranolky a oleje sú nahradené tukmi Omega 3.

Mozog je závislý od aminokyselín, vitamínov, minerálov, mastných kyselín a zdravých sacharidov. Väčšina výživných látok je nevyhnutná a chýba v strave, ktorú dnes považujeme za normálnu. Teda „musíme ich jesť “, Nalieha na nás doktor Terry Wahls.

Ak potrebné látky nie sú tam, chemické reakcie buď neprebehnú, alebo sa pokazia akousi „náhradou“, pri ktorej sa na vyvolanie podobnej reakcie použijú iné látky. A vo všeobecnosti, keď k takejto reakcii dôjde substitúciou, výsledok nie je ani zďaleka „zdravý“ alebo „správny“.

Skleróza multiplex a rakovina sú choroby, ktoré sú bežnejšie, pretože ľudia žijú ďalej od rovníka. Pretože nemôžeme zbierať „slnko v balíku“, mal by sa vitamín D3 dopĺňať v „r“ mesiacoch, keď je slnečného žiarenia veľmi málo. Aby sme mali dostatok vitamínu D, Dr. Terry Wahls nám odporúča, aby sme sa v žiadnom ročnom období nevyhýbali slnku a konzumovali olej z tresčej pečene, vajcia. V lete sa musíme stále opaľovať a v zime si musíme dopĺňať stravu 2 000 jednotkami D3 denne (napríklad 5 kvapiek Vigantolu). Vitamín D3 potrebuje povinný K2 (kel, špenát, petržlen)

Lekárovi sa zdá byť čudné odporúčať meditáciu v procese hojenia, Dr. Terry Wahls zahŕňa do svojho programu meditáciu, spolu so základnou výživou a cvičením. Vysvetlenie je také, že pri akejkoľvek chorobe je hladina stresových hormónov veľmi vysoká a meditácia ich prostredníctvom pokoja, ktorý navodí na myseľ a telo, udržuje pod kontrolou. Stresové hormóny nám pomáhajú prekonať akútnu krízu choroby, ale akonáhle k tomu dôjde, je potrebné ich „očistiť“ od krvi. Terry Whals má svoju vlastnú meditačnú techniku, ktorú cvičí každý večer pred spaním.

Pre tých, ktorí majú neurologické a nervové problémy, sa vrátime s konkrétnou stravou na niekoľko dní.