Mlieko skutočne robí choroby a rakovinu Strana 11
Možnosti témy
Ohodnoťte tému
displej
Vždy je niekde úlovok.
Vlastne áno.
Že si môžete svoj suchý chlieb namočiť aj do mlieka. takže teraz dosť.
Prinajmenšom organické mlieko je o niečo lepšie ako bežné mlieko?
Pozor, kokosový olej je jed
https://youtu.be/Mnc_aoN7lMM
Pú. toto je skutočne osviežujúca a pútavá prezentácia. 90-minútové prednášky sú s ňou určite skutočným potešením.
Dobrá žena mohla ľahko spomenúť konopný olej, keď uviedla a pracovala prostredníctvom rôznych olejov.
To by pristalo na druhom mieste za ľanovým olejom, čo sa týka obsahu polynenasýtených mastných kyselín (23,5% omega-3, 53,5% omega-6).
Diéta z materského mlieka!
Schudnúť s materským mliekom? Brit na to prisahá!
Biancu Collinsovú opustil jej partner, pretože bola pre neho príliš tučná. Potom však tip kamarátky zmenil jej predchádzajúci život.
Bola s manželom tri roky, potom sa rozišiel. „Bola som zdrvená, keď som zistila, že môj bývalý vinil moju váhu z konca nášho vzťahu,“ povedal 30-ročný mladík.
Ale zhoršilo sa to. Bianca sa začala napchávať nutellou, šiškami, tvarohovým koláčom a inými chuťou. Za krátky čas zväčšila tri veľkosti. „Stala som sa pustovníkom. Cítila som sa tučná, škaredá a moje sebavedomie bolo na dne,“ povedala britskému „Mirror“.
Bol to jej priateľ Jonny, osobný tréner, ktorý ju presvedčil, aby šla do posilňovne. Jedného dňa jej tam ponúkol ružový drink. „Chutil veľmi dobre a nemohol som uveriť tomu, čo bolo vo vnútri - jahodový proteínový koktail s materským mliekom.“ Toto jej priateľ pridal do nápoja „z výživových dôvodov“.
Vďaka tomu to chcela vyskúšať na vlastnej koži a prostredníctvom internetu si objednala materské mlieko. Spočiatku bola zmätená, že ľudia kupujú materské mlieko od cudzincov, na stránke s objednávkou sa však uvádzalo, že pri každom darovaní sa kontroluje prítomnosť patogénov. Investovala teda 200 libier a kúpila materské mlieko.
"Bol som prekvapený chuťou. Bol sladší ako kravské mlieko a zmiešal som ho s čokoládovým práškom." Neskôr si mlieko pridala do obilnín a kávy a dokonca ho použila na varenie špagiet carbonara. Drahá strava, ako sa ukázalo. Každý mesiac som minula do 400 libier na materské mlieko, “hovorí Britka.
Ak má svoje, určite to stálo za to. Po 18 mesiacoch stratila dve veľkosti a bola opäť šťastná. V prípade, že sa sama stane mamou, chce dokonca piť mlieko svojej vlastnej matky.
U lekárov je však metóda mimoriadne otázna. „Neexistujú vedecké dôkazy o tom, že zvyšovanie materského mlieka vám pomáha pri chudnutí,“ uviedol Ian Campbell. Existujú oveľa bezpečnejšie spôsoby, ako zoštíhliť. Tiež má veľké obavy z toho, že si jednoducho objedná materské mlieko cez internet. „Neradil by som nikomu,“ povedal lekár.
Biance Collinsovej to je asi jedno.
Pôjdem len po slaninu!
Pôjdem len po slaninu!
ale je to zábavnejšie.
Presne tak!
Nielen veľmi vyvážený z hľadiska mastných kyselín, ale aj vynikajúco chutí. Skladujte však v chladničke, rovnako ako ľanový olej. Okrem olivového oleja môj obľúbený.
Spýtaj sa @derpuma
Našiel som toto video a ten chlap mi od minúty 6:45 povedal, že niečo o železe by podporilo rakovinu, železo by bolo zlé bla bla bla.
Čo hovorí odborník?
Spýtaj sa @derpuma
Našiel som toto video a ten chlap mi od minúty 6:45 povedal, že niečo o železe by podporilo rakovinu, železo by bolo zlé bla bla bla.
Čo hovorí odborník?
Hovorím „Lichtblick vegan“ - opäť jedno zo zložitejších faktov podľa hesla „Robím svet taký, aký sa mi páči“.
Moderné teórie rakoviny o mechanizme toxicity kyslíka sa zameriavajú na nadmernú produkciu reaktívnych foriem kyslíka (peroxid vodíka, superoxidový anión, hydroxylový radikál). Vďaka nadprodukcii ROS - reaktívnych foriem kyslíka je detoxikačný systém buniek a celého organizmu preťažený.
Inými slovami, akýkoľvek oxidačný stres podporuje rozvoj rakoviny podľa tejto teórie.
Železo a najmä hamm Železo ako nosič kyslíka v krvi sa významne podieľa na týchto procesoch.
Podľa tejto teórie vytrvalostný šport podporuje aj rakovinu, pretože vytvára značný oxidačný stres.
Citujem konkrétne o železe:
Rovnako ako vo väčšine oblastí biochemického výskumu, štúdie zapojenia voľných radikálov do chorôb človeka sú často založené na in vitro experimentoch s rôznymi bunkovými kultúrami alebo na in vivo experimentoch, v ktorých sa opiera o analógiu zvieracích modelov s konkrétnymi procesmi chorôb u ľudí. Okrem toho je ťažké detegovať voľné radikály in vivo pomocou presných analytických techník, ako je napríklad elektrónová spinová rezonančná spektroskopia.
V jednoduchom jazyku to znamená:
Zomriete bez železa.
S príliš malým množstvom železa nebudete schopní dosiahnuť svoj plný vytrvalostný výkon.
Príliš veľa železa je toxické a je pravdepodobné, že v tomto prípade existuje vyššie riziko nádorov, stále však o tom neexistujú definitívne dôkazy u ľudí.
Mimochodom, železo sa už istý čas používa špeciálne na boj proti určitým typom rakoviny:
PS: Podľa súčasných predpokladov by vás ako vegána mal zaujímať nasledujúci predpoklad:
HNE aj komplex Fe (III) sorbitol-citrát narušujú syntézu DNA a množenie buniek mechanizmami, ktoré sú stále nevysvetlené
Ktoré potraviny obsahujú viac Fe3 +, takže sa ich veľa metabolizuje?
Zmenené derpumou (24. 8. 2018 o 10:45)