Mnoho tlakomerov nie je veľmi presných
Váš krvný tlak si môžete nechať nielen zmerať lekárom - existujú aj prístroje pre domácnosť. Stiftung Warentest ich teraz pod mikroskop umiestnil 14. Výsledok: Mnoho z nich nemeria veľmi presne. Existujú však aj lepšie alternatívy.
Ľudia s vysokým krvným tlakom by si mali krvný tlak pravidelne kontrolovať. Ako spoľahlivé sú však meracie prístroje na domáce použitie? Spoločnosť Stiftung Warentest sa vo svojom „testovacom“ časopise (vydanie 11/2018) bližšie pozrela na osem zariadení na hornej časti paže a šesť zariadení na zápästie.
Záver testerov: Všetky sú ľahko použiteľné - žiadny však nemeria tak presne ako tri najlepšie modely z
V súčasnom teste bola presnosť merania hodnotená v najlepšom prípade ako „uspokojivá“. Z tohto dôvodu sa namerané hodnoty nechali odchýliť maximálne o 7,5 mmHg (milimetre ortuťového stĺpca) od hodnôt nameraných odborníkmi s ortuťovým tlakomerom. Sedem prístrojov meria krvný tlak iba „dostatočne“ presne.
Jedno meracie zariadenie dosiahlo celkové hodnotenie „dobré“: zariadenie na hornú časť ramena „ExactFit 5“ od spoločnosti Braun. Zariadenia na nadlaktie „Double Comfort“ od spoločnosti Visomat a „Medicus Family 4“ od spoločnosti Boso získali celkové hodnotenie „uspokojivé“. Zápästné zariadenie „RS6“ od spoločnosti Omron bolo obzvlášť tiché a bolo hodnotené aj ako „uspokojivé“. Päť zariadení dosiahlo celkovú známku „dostatočná“.
Tri zariadenia, ktoré sú stále k dispozícii z predchádzajúceho testu, dosiahli ešte lepšie výsledky ako víťaz aktuálnej štúdie: „RS2“ od spoločnosti Omron a zariadenia Boso „Medistar +“ na zápästie a „Medicus X“ na hornú časť ramena. Všetci traja dokázali presvedčiť aj z hľadiska presnosti merania a dosiahli celkové hodnotenie „dobré“.
Podľa testerov nemožno všeobecne povedať, či sú lepšie prístroje na meranie na hornej časti ramena alebo na zápästí. Zariadenia na nadlaktie sú zvyčajne drahšie a nasadenie je náročnejšie. Zariadenie je vždy na úrovni srdca - teda tam, kam patrí. Pri meraní na zápästí musia pacienti ohýbať ruku tak, aby bol prístroj v správnej výške. V opačnom prípade dôjde k chybám merania.
Nemecká spoločnosť pre hypertenziu radí merať krvný tlak súčasne ráno a večer. Pred meraním by ste mali odpočívať päť minút. Najlepším spôsobom merania je sedenie na stoličke s nohami hore. Okrem toho: nehovor, nehýb sa, nenechaj sa rozptýliť.
Najlepšie je, aby si pacienti znova merali krvný tlak po prestávke asi dvoch minút. Druhá hodnota je zvyčajne nižšia. Pacienti by to mali dokumentovať v pase na krvný tlak. Tlak krvi okolo 120/80 mmHg sa v Nemecku považuje za normálny. Od 140/90 mmHg sa hovorí o príliš vysokom krvnom tlaku.