Mocná zeleninová tekvica - tekvicová kuchárska kniha s najlepšími receptami - Happy Carb
Tekvica šťastná až do jesene s tekvicovou kuchárskou knihou!
Každý rok prichádza nádherná tekvicová sezóna. Už roky tu na Happy Carb vzdávam hold zdravej tekvici s rastúcim počtom receptov na tekvicu. To si vyžaduje tekvicovú kuchársku knihu, pomyslel som si v istej chvíli. Nemala by to však byť jednoduchá tekvicová kuchárska kniha, pretože ich nie je málo. Nie, v kombinácii so zdravým a nízkym obsahom sacharidov som chcel predstaviť tekvicu novým a odlišným spôsobom. Skvelý nápad, ktorý som teraz dal do knižnej podoby spolu s mojou obľúbenou grafičkou Simone Ruths bez akejkoľvek podpory vydavateľa. Moja prvá vlastná práca a dúfam, že ste rovnako nadšení ako ja. Získajte to s mojou knihou “Energická zeleninová tekvica - do jesene fit a zdravá so 60 najkrajšími receptami na tekvicu»Farebná energia leta na vašom tanieri.
Poďme na tekvicu!
Prečo je tekvica ľahká na odpoveď. Tekvica je perfektný balíček výživných látok, ktorý doplní zásoby vitamínov a minerálov na zimu a posilní imunitný systém. Skutočná silová zelenina, ktorá je neprekonateľná a zároveň všestranný jack-of-all-trades, ktorý chutí lahodne. Tekvica sa teší čoraz väčšej obľube a do obchodov sa teraz dostala vo veľkej rozmanitosti. Najčastejšie sú zastúpené tekvica hokkaido a tekvica maslová.
Kuchárska kniha „Power Vegetables Pumpkin“ obsahuje 60 receptov, ktoré dokazujú, aká je tekvica lahodná a pružná. Existuje množstvo tekvicových polievok, pretože bez klasiky nič nefunguje. Zimná tekvicová gulášová polievka a indický tekvicový hrniec s cícerom robia milovníkom polievky tekvicu šťastnou. Ak chcete začať deň tekvicou, môžete si vybrať z nápadov na sladké i slané raňajky. Či už je to čokoládový tekvicový jogurt alebo tekvicová frittata s chorizom, je tu niečo pre každý vkus.
V knihe sú tiež prípravy s mäsom a rybami a rôzne vegetariánske recepty. Od fašírok Ali Baba s orientálnou tekvicou, cez pollack na mandľovom, kel a tekvicovom pyré s horčicovým gurmánskym dipom, po tekvicové náhradné rebierka Hokkaido s cesnakovým dipom Skyr, žiadne kulinárske prianie nezostane nesplnené. V neposlednom rade nechýbajú ani chutné recepty na pečenie, pretože tekvica krája jemnú postavu aj v tekvicových perníkoch s orieškovou čokoládou, muffinoch z tekvicového tvarohového koláča a výdatnom jablkovom a tekvicovom chlebe.
Okrem rozmanitých receptov nájdete aj množstvo vzrušujúcich informácií o tekvici. Od histórie a botaniky cez pestovanie vo vlastnej záhrade, rôzne odrody až po zdravé ingrediencie, ktoré z tekvice robia miestnu superpotravinu.
Zdravé pohostenie je také ľahké s tekvicou so zeleninou a s najkrajšími receptami z tekvice z môjho pera. Prajem vám nádherné tekvicové obdobie a veľa skvelých zážitkov z tekvicovej kuchyne.
z obsahu
- Malý tekvicový násobiaci stôl
- Výživová zázračná tekvica
- Zdravé stravovanie s tekvicou
- 60 energetických receptov s tekvicou
- Tekvica ráno, zaháňa smútok a starosti
- Polievky a hrnce s tekvicou
- Recepty na tekvicové labužníky s mäsom a rybami
- Vegetariánske tekvicové šťastie
- Pečieme sladké aj slané s tekvicou
Informácie o objednávaní
Pohľad do knihy - čo môžete čakať v kuchárskej knihe Power Vegetable Pumpkin Cookbook
A Ukážka čítania (PDF, 5 MB) je k dispozícii tu.
Prehľad receptov
Ktorý chutné recepty V knihe môžete očakávať v Registrujte recept ako PDF (1 MB) alebo ho nájdete na tejto stránke.
S pozdravom Betti
Moje knihy:
Odkazy označené logom partnera alebo * sú takzvané pridružené odkazy. Za každý nákup od jedného z mojich pridružených partnerov, ktorý bol prepojený prostredníctvom mojej stránky, dostávam malú províziu. Ako čitateľ pre vás ako čitateľa neplatia žiadne ďalšie náklady.