Močové kamene - možnosti liečby chorôb

Obsah

  • Klinický obraz
  • diagnóza
  • príčiny
  • Priebeh/následky
  • Kedy k lekárovi
  • prehľad
  • Lieky
  • výživa
  • Domáce lieky
  • Šport/fitnes
  • Existujú rôzne druhy obličkových kameňov
  • Takto sa vyjadrujú obličkové kamene
  • Tvorbu kameňa uprednostňuje
  • Pite veľa
  • Stravu prispôsobte typu obličkových kameňov, ktoré máte
  • Kamene z kyseliny močovej je možné rozpustiť alkalizáciou moču
  • Ovládajte svoje zdravotné úsilie testovacími tyčinkami
  • Pite veľa!
  • Ideálna je pre vás rozmanitá zmiešaná strava
  • Diéta pre kamene šťavelanu vápenatého
  • Diéta pre kyselinu močovú a cystínové kamene
  • Klinický obraz
  • diagnóza
  • príčiny
  • Priebeh/následky
  • Kedy k lekárovi
  • prehľad
  • Lieky
  • výživa
  • Domáce lieky
  • Šport/fitnes
  • Existujú rôzne druhy obličkových kameňov
  • Takto sa vyjadrujú obličkové kamene
  • Tvorbu kameňa uprednostňuje
  • Pite veľa
  • Stravu prispôsobte typu obličkových kameňov, ktoré máte
  • Kamene z kyseliny močovej je možné rozpustiť alkalizáciou moču
  • Ovládajte svoje zdravotné úsilie testovacími tyčinkami
  • Pite veľa!
  • Ideálna je pre vás rozmanitá zmiešaná strava
  • Diéta pre kamene šťavelanu vápenatého
  • Diéta pre kyselinu močovú a cystínové kamene

Klinický obraz

Obličkové kamene sú častým ochorením. Postihnutá je asi každá stovka človeka, muži častejšie ako ženy.

liečby

Existujú rôzne druhy obličkových kameňov

Väčšina pozostáva z oxalátu vápenatého alebo solí kyseliny močovej, horečnato-amónno-fosfátových a cystínových kameňov, ako aj v rôznych zmiešaných formách.

Takto sa vyjadrujú obličkové kamene

Samotný kamenný útvar nemusí byť ani patologický. Pretože väčšina z nás má občas tie najmenšie obličkové kamene. Nie sú patologické a zvyčajne sa vylučujú močom úplne nepozorovane. Iba vtedy, keď sa kamene zväčšia a uviaznu v močových cestách pri turistike, objavia sa príznaky známe ako obličková kolika. Vyznačujú sa veľmi silnou bodavou alebo tupou, zvyčajne zvlnenou bolesťou. Môžu byť spojené s nevoľnosťou. Stopy krvi sa niekedy dajú nájsť aj v moči.

Akonáhle sa kameň dostane do močového mechúra, bolesť ustúpi a zvyčajne pominie bez výraznejšej bolesti.

Kamene, ktoré sú také veľké, že už nemôžu prechádzať dolnými močovými cestami, zvyčajne nespôsobujú bolesť. Môžu však vážne ohroziť zdravie dotknutej osoby, a preto sú odstránené.

diagnóza

Typické príznaky bolesti, cez ktoré je pacient často vedený k lekárovi, sú prvými náznakmi možných obličkových kameňov. Okrem vyšetrenia moču sa vykonáva ultrazvuk obličiek alebo röntgenové lúče, prípadne s kontrastnými látkami. Vylučované obličkové kamene sa vyšetrujú, aby sa určil typ kameňa a aby sa prijali konkrétne opatrenia proti novej formácii.

príčiny

Tvorba obličkových kameňov je vždy výsledkom zvýšenej kryštalizácie v močových cestách.

Tvorbu kameňa uprednostňuje

  • Nedostatočný príjem tekutín
    takže príliš koncentrovaný moč. Najmä v lete sa uistite, že potrebujete viac tekutín a vo veľmi horúcich dňoch sa veľa potu vylučuje spolu s potom. toto koncentruje moč takým spôsobom, že je podporovaná tvorba kameňov.
  • dedičné faktory
    Tendencia k tvorbe obličkových kameňov sa líši od človeka k človeku a je určená v genóme.
  • jedlo Zistilo sa, že obličkové kamene sú v časoch núdze zriedkavé, ale v súčasnej bohatej spoločnosti sú celkom bežné.

Priebeh/následky

Existujúce obličkové kamene by sa mali vždy liečiť. Na jednej strane existuje riziko opakujúcich sa bolestivých stavov, na druhej strane môžu obličkové kamene spôsobiť infekcie obličiek a močových ciest, ktoré poškodzujú obličkové tkanivo a môžu sa dokonca rozšíriť do celého tela. Po úspešnej liečbe je potrebné dôsledne prijať opatrenia na zabránenie inak veľmi pravdepodobného vzniku nových kameňov.

Kedy k lekárovi

Liečba obličkových kameňov rozhodne patrí do rúk lekára! Mali by ste sa s ním tiež porozprávať, či pre vás nie je pitie veľkého množstva potrebných tekutín problémom. Pretože existujú niektoré choroby, ktoré sa môžu pri vysokej spotrebe tekutín ešte zhoršiť. Lekár vám môže predpísať aj doplnkové lieky, ktoré by ste potom mali dôsledne užívať.

prehľad

V prípade obličkovej koliky zmierni vaše príznaky použitie tepla a liekov proti bolesti predpísaných lekárom. Ak obličkové kamene neodchádzajú samovoľne, je možné ich pomocou rázových vĺn (podobných ako ultrazvuk) rozdeliť na menšie kúsky, ktoré sa potom môžu vylúčiť močom. Najlepšie to funguje s vápenatými kameňmi, horšie s cystínovými kameňmi. Menšie chirurgické zákroky sú potrebné iba v ojedinelých prípadoch.

Ďalšej tvorbe kameňov môžete účinne zabrániť prijatím nasledujúcich opatrení:

Pite veľa

Každý, kto je náchylný na obličkové kamene, musí predovšetkým zabezpečiť, aby boli obličky dobre prepláchnuté. Takže pite veľa vody. Najlepšie toľko, aby ste močili viac ako tri litre denne.

Stravu prispôsobte typu obličkových kameňov, ktoré máte

Správna výživa je pre vás rozhodujúca. Môžete tak účinne zabrániť ďalšiemu tvorbe kameňov. Pre ľudí s obličkovými kameňmi však neexistuje špeciálna strava. Vaša strava musí skôr vychádzať zo zloženia vašich obličkových kameňov.

Okrem toho je pre vás dobré pravidelné cvičenie.

Posledné štúdie preukázali, že existuje súvislosť aj medzi obezitou a výskytom kamenných chorôb (tiež u detí a dospievajúcich). Takže ak máte nadváhu, pokúste sa urgentne schudnúť.

Lieky

Pri akútnej bolesti sa na zmiernenie prejavov užívajú lieky proti bolesti. Po úspešnom odstránení kameňa je možné v závislosti od typu kameňa použiť rôzne lieky na prevenciu tvorby nových kameňov. V každom prípade je dôležité dostatočne piť.

Kamene z kyseliny močovej je možné rozpustiť alkalizáciou moču

Na tento účel sa užívajú lieky, ktoré zabezpečujú základné prostredie v moči. Dôsledné a pravidelné užívanie liekov je rozhodujúce pre úspešnosť rozpustenia.

Ovládajte svoje zdravotné úsilie testovacími tyčinkami

Skontrolujte - najlepšie niekoľkokrát denne - či je váš príjem tekutín skutočne dostatočný a či je acidobázická rovnováha v tele správna. Toto je efektívny spôsob, ako zabrániť opätovnému tvorbe obličkových kameňov. V lekárni existujú špeciálne testovacie tyčinky, ktoré sa na testovanie veľmi ľahko používajú. Krátko uchopte testovaciu tyčinku v moči, vyberte ju a výsledok prečítajte na farebnom displeji.

výživa

Pite veľa!

Tí, ktorí majú sklon k tvorbe obličkových kameňov, musia veľa piť. Pokiaľ je to možné, príjem tekutín by mal byť taký veľký, aby sa vylúčili približne 3 litre moču denne. Denné množstvo moču by malo byť minimálne 1,5 až 2,5 litra. Na vylúčenie 2,5 litra moču však nestačí prijať len 2,5 litra tekutín, pretože časť tekutín sa vylučuje aj potom. Denný príjem tekutín musí byť preto zodpovedajúcim spôsobom vyšší. Pretože každý reaguje inak, je vhodné zmerať množstvo vylúčeného moču a skontrolovať, či je denné množstvo dostatočné.

Čím menej vypijete za deň, tým rovnomernejšie musí byť spotreba tekutín rozložená po celý deň. Najlepšie je mať všade vo vašej oblasti k dispozícii dostatočné množstvo tekutín. Vysoký príjem tekutín by sa však nemal dosiahnuť nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov, pretože močopudný účinok alkoholu dočasne zvyšuje koncentráciu látok tvoriacich močové kamene v moči.

Ideálna je pre vás rozmanitá zmiešaná strava

Pokiaľ ide o výživu, zmiešaná strava je pre vás ideálna. To znamená, že v zásade môžete jesť čokoľvek, mali by ste si však vážiť rozmanitosť. Ovocie a zelenina, ako aj citrusové plody a citrusové džúsy, napríklad pomarančový džús, sú pre vás obzvlášť dôležité. Pivo sa naopak neodporúča, nanajvýš staré pivo.

Pri konzumácii živočíšnych bielkovín by ste mali byť opatrní. Najlepšie je každý týždeň si dať aspoň dva bezmäsité dni. A ak chcete vedieť presne: odborníci na výživu odporúčajú zjesť maximálne 1 gram bielkovín (lepšie iba 0,8 gramu) na kilogram telesnej hmotnosti a deň.

Vždy jedzte striedmo a vyhýbajte sa nadváhe!

Diéta pre kamene šťavelanu vápenatého

V minulosti sa pre vápnikové kamene odporúčala diéta s nízkym obsahom vápnika. Medzitým sa však zistilo, že to nevedie k želanému úspechu a že je dôležitejšie vytvárať v tele také podmienky, ktoré zabraňujú tvorbe kameňov. Môžete to dosiahnuť konzumáciou veľkého množstva tekutín a dodržiavaním stravovacích pravidiel uvedených vyššie. Je tiež vhodné obmedziť príjem potravín obsahujúcich oxalát. Patria sem: špenát, rebarbora, mangold a čierny čaj. Mal by sa tiež obmedziť príjem bielkovín a purínov, pretože veľké množstvo bielkovín vedie k obzvlášť kyslému prostrediu v moči a zvyšuje vylučovanie vápniku. Vysoký príjem purínov zvyšuje množstvo kyseliny močovej v moči a zvyšuje tak riziko vzniku kameňov z oxalátu vápenatého a kyseliny močovej. Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť kvôli vysokému obsahu purínov, sú: vnútornosti, strukoviny, sardinky a makrela.

Diéta pre kyselinu močovú a cystínové kamene

Ak vaše obličkové kamene obsahujú kyselinu močovú, musíte tiež dodržiavať takzvanú nízko purínovú diétu. Vysoký príjem purínov zvyšuje množstvo kyseliny močovej v moči. To zase zvyšuje riziko vzniku kameňov z oxalátu vápenatého a kyseliny močovej. Potraviny, ktorým by ste sa mali vyhnúť kvôli vysokému obsahu purínov, zahŕňajú: vnútornosti, strukoviny, sardinky, makrela.

Ak máte cystínové kamene, mali by ste tiež jesť málo sodíka a v prípade potreby dodržiavať ďalšie stravovacie pravidlá.

Domáce lieky

Ak máte koliku, môžete použiť teplo. Zmierňujú vašu bolesť. Osvedčili sa:

  • horúci zábal
  • horúce kúpele bedrového kĺbu
  • a ohrievacia fľaša na vodu.

Šport/fitnes

Akákoľvek forma fyzickej aktivity je pre vás dobrá. Ak sa nešportujete, aspoň chodte na prechádzky alebo si zacvičte v podobe lezenia po schodoch alebo švihadla. Vhodné sú pre vás aj loptové hry, cyklistika, jazda na koni a ďalšie športy. Je však nevyhnutné, aby ste sa predtým, ako začnete cvičiť, porozprávajte so svojím lekárom, aby ste nepremeškali alebo nezhoršili ďalšie choroby, ktoré nám nie sú známe.