Model chudnutia odhalí fitnes lož - Business Insider
Modelka, ktorá pribrala, odhalí fitnes lož
29-ročná Mia Kang je nielen úspešnou modelkou, ale aj špičkovou bojovníčkou bojových umení. Ale nebolo to tak vždy. Kvôli vysokému tlaku v modelárskom priemysle vyhladovala na veľkosť 32 a bola fyzicky ťažko poškodená. Dnes s veľkosťou 38 má viac sily ako kedykoľvek predtým.
To, že chudnete, automaticky neznamená, že ste zdraví a fit. Pekná Američanka to zažila na vlastnej koži. Teraz zverejňuje tieto obrázky na Instagrame, aby odhalila presne túto fitnes lož.
Naľavo mala v roku 2015 veľkosť 32 a pripomína: „Desať dní som nejedla žiadne skutočné jedlo a denne som vyfajčila jedno balenie Marlboro Lights. Bol som posadnutý správnym videním svojej kľúčnej kosti, rebier a bedrových kostí. ““
Na pravej strane ukazuje Kang svoju aktuálnu postavu a je hrdá na to, že sa jej podarilo uniknúť z mánie chudnutia:
"Teraz sa konečne cítim ako skutočná žena." Milujem svoje stehná, svoje krivky. Milujem svoju silu a predovšetkým to, že som vás veľmi pravdepodobne mohol poriadne nakopať do zadku. “
Čím viac pribrala, tým silnejšie sa cítila
Kang urobila skok, keď mala pre jednu zo svojich modelingových úloh ešte viac schudnúť, aj keď už mala veľkosť 32. Vytiahla lanko, spontánne odišla na dovolenku do Thajska a objavila tam bojové umenie Muay Thai. Čím viac pribrala, tým silnejšia bola - dnes má väčšiu výdrž a žije zdravšie ako pred niekoľkými rokmi.
Teraz chce mladá Američanka povzbudiť ďalšie ženy, aby boli zdravé a fit, bez ohľadu na to, aké sú veľkosti. Vie však tiež, že premyslenie sa neuskutočňuje zo dňa na deň. Neistota je pre ňu súčasťou procesu: „Poruchy stravovania nielenže ustupujú, ale môžete sa naučiť s nimi zaobchádzať a uzdravovať sa. Môžete preprogramovať svoj spôsob myslenia. ““
Jej 174 000 fanúšikov na Instagrame je z Kangovho odvážneho príspevku nadšených.
„Ďakujeme za tento príspevok a ďalšie vaše čestné, autentické a skutočné príspevky. Pomáhajú mi uzdraviť sa a dávajú mi pocítiť, že je všetko v poriadku. Ste požehnaním pre tento svet, “píše jeden užívateľ.
"Si úžasný. Držte to ďalej s pozitívnym pocitom tela a skvelou prácou, “píše užívateľ Ashlees.
"Som rád, že si povedal, že poruchy stravovania iba nezmiznú." Páčilo sa mi, ako ste to povedali, že môžete preprogramovať svoje myslenie. Páči sa mi obrázok vpravo! “