Moderné povrchovo aktívne látky ničia bariérové orgány; Filozofia uzdravovania
Ako som sa podrobne venoval svojmu blogu, k liečeniu pristupujem holisticky Imunitné choroby alebo chronické zápalové ochorenia, ako Ekzém, Alergie, autoimunitné choroby, rakovina, ale aj depresie a obezita, to je jediná sľubná cesta. Na jednej strane sa kladiem dôraz na správna výživa, na Črevá ďalej o viac ako Antinutričné látky je podráždený, berú sa do úvahy jednotlivé intolerancie a telu sú vo veľkej miere dodávané všetky (mikro) živiny, ktoré potrebuje, pričom zápalové jedlá vynechať. Na druhej strane zdôrazňujem zdravý, protizápalový životný štýl, tak Redukcia stresu a a Zdravý spánok, ale aj ohľad na Prostredie, v ktorom žijeme na škodlivé vplyvy ako napr Chemikálie a Pleseň. Všimol som si, že som sa časom prešmykol a zostupoval bližšie a bližšie k skutočným a spoločným koreňom všetkých tých zdravotných problémov. Ale stále som nebol spokojný a mal som pocit, že stále niečo dôležité chýba. Až kým ma neodkázal na tento web niekto zo skupiny na Facebooku, a padol mi z očí ako šupina.
Ide o spojenie medzi čistiacimi prostriedkami a neurodermatitídou, ale v skutočnosti oveľa viac. Spočiatku sa mi to zdalo banálne. Pár rodičov s dieťaťom, ktoré bolo veľmi vážne choré na ekzémy a mali mokvajúce infikované vyrážky po celom tele vrátane tváre, zistili, že príčinou boli niektoré čistiace prostriedky. Spočiatku som si len myslel, že tvrdé detergenty škodia citlivej pokožke. Čo však títo dvaja zistili v dosť dômyselnej a intenzívnej detektívnej práci, dovoľte mi, aby som sa na celú vec pozrel v úplne novom svetle a odhalil v súvislosti s civilizačnými chorobami oveľa viac, ako by som spočiatku tušil. Z tohto dôvodu by som rád preložil obsah stránkybleshoeczema.org do nemčiny a zhrnul najdôležitejšie veci, ale každému odporúčam navštíviť Pôvodná stránka.
Príbeh Lumsdainovcov
Syn A.J. Keď mala Lumsdaine štyri mesiace, na nohách sa jej objavila silná vyrážka, ktorú podľa lekárky mala liečiť „hypoalergénnymi“ zvlhčovačmi. Vyrážka sa potom úplne vymkla spod kontroly, až kým sa nerozšírila po celom tele jej dieťaťa. Jediné, čo lekár povedal o príčine, bolo, že dieťa je jednoducho náchylné na ekzémy a že sa to stane náhodou, že sa s tým nedá nič robiť. Ďalšou indíciou, ktorú pár dostal, bolo, že choroba sa vekom sama vyrieši. Keďže tento stav začal negatívne ovplyvňovať vývoj dieťaťa (fyzický aj psychický), v určitom okamihu už títo dvaja neboli ochotní čakať na zázrak. Najmä preto, že si mnohí udržujú kožné ochorenie až do dospelosti a u nich sa začína objavovať alergia, senná nádcha a astma v pokročilom veku (problém sa teda iba posúva).
A.J. a jej manžel sú inžinieri a nemohli si pomôcť, keď povedali, že „náhoda“ by mala byť jediným vysvetlením, ktoré by mali dostať, pretože vedeli, že všetko je niečím spôsobené (ocitám sa v takomto spôsobe myslenia) znova). Náznak z knihy T. Berryho Brazeltona „Touchpoints“, podľa ktorého by sa malo na starostlivosť o telo dojčiat a čistenie ich odevov používať iba jemné mydlo a že pri použití drsných čistiacich prostriedkov by v oblečení vždy zostali zvyšky. môže u citlivých detí viesť k vyrážkam, uviesť pár na správnu cestu. Dovtedy vždy považovali mydlo a povrchovo aktívne látky na báze ropy za niečo podobné, teraz ich však začali rozlišovať. Vylúčenie moderných povrchovo aktívnych látok z celej domácnosti pomohlo jej synovi k úplnému vyliečeniu a tiež k väčšej tolerancii občasného kontaktu s čistiacimi prostriedkami mimo jeho domova.
Príbeh mydla a povrchovo aktívnych látok na báze ropy
Chémia kožných membrán a povrchovo aktívnych látok
Lumsdaines začali rozširovať svoje chemické zázemie a konzultovali s príslušnými odborníkmi, aby pochopili problém moderných čistiacich prostriedkov. Problémom nie je alergická (IgE) reakcia, ale skôr to, že moderné čistiace prostriedky spôsobujú, že pokožka a kožné bunky prenikajú reakciou s membránovými lipidmi tak, že mydlo nie. To vedie k prieniku alergénov a patogénov, ako sú plesne a baktérie, ktoré potom spôsobujú zápalové reakcie, ako aj k strate vody, a preto pokožka vysychá (aj u „zdravých“ ľudí, ktorí na alergény nereagujú. Opäť: Reakcia na detergenty nie je alergická. Reakcia, ale chemikália, ktorá prebieha u KAŽDÉHO!) Ak sa Lumsdaines vyhli použitiu všetkých čistiacich prostriedkov doma, bolo úplne zbytočné nanášať krém na pokožku dieťaťa.
Problém moderných pracích prostriedkov je v tom, že reagujú presne ako mydlo s lipidmi (tukmi), sú však oveľa hydrofilnejšie (priťahujú vodu), je ťažšie ich vyprať z textílií a vždy zanechávajú stopy. Ak prídu do styku s pokožkou, rozpustia ochrannú vrstvu tuku, ktorú tvoria naše telesné žľazy, a vytiahnu vodu z buniek, pretože ďalšia poškodená sú bunkové membrány, ktoré sú tiež tvorené lipidmi. Tento účinok sa zosilňuje v prítomnosti vody, a preto sa veľa ľudí potí a reaguje s pokožkou. Na druhej strane mydlo neviaže vodu tak silno ako vlastná lipidová vrstva tela. Je tiež zaujímavé vedieť, že z rovnakého dôvodu výrobcovia vodoodpudivého vonkajšieho oblečenia upozorňujú, že oblečenie by sa malo prať iba v jemnom mydle. V štúdiách účinku látok na veľmi citlivé oči sa používa detergent laurylsulfát sodný na zosilnenie alergickej reakcie, aby sa test mohol vykonať na pokožke (1).
Veľa vedeckých výskumov o atopickej dermatitíde sa obmedzuje na hľadanie poškodenia kože postihnutých s cieľom nájsť účinnú liečebnú metódu. Novšie objavy však ukazujú, že nedotknuté oblasti pokožky pri atopickej dermatitíde sa nelíšia od oblastí zdravých ľudí (2), takže spúšťač sa dá nájsť v životnom prostredí. Aj keď je z a genetická zložka povedané, ale zdá sa, že sa správa tak, že pokožka určitých ľudí je náchylnejšia na účinky čistiacich prostriedkov, ale nie je geneticky naprogramovaná na choroby, a títo ľudia by pred 60 rokmi nemali problémy.
Koža dojčiat a malých detí je oveľa priepustnejšia ako pokožka dospelých, a preto sa ochorenie často prejaví tak skoro, často neskôr zmizne a pretrváva vo forme astmy a sennej nádchy. Incidencia astmy je mimochodom výrazne vyššia u profesionálneho personálu upratovania ako u ostatnej populácie (3).
The Lumesdaines tiež zistili, že detergenty všeobecne spomaľujú schopnosť pokožky liečiť sa, a narazili na vedeckú štúdiu, ktorá ukázala, že pokožka postihnutých atopickou dermatitídou má nižší počet obranných peptidov proti patogénom, čo neplatí napríklad pre psoriázu, a preto nie sú tak náchylní na sekundárne kožné infekcie (4).
Problém s čistiacimi prostriedkami tiež ukazuje, že kožné vpichové testy môžu byť veľmi nespoľahlivé, pretože reakcia napichnutej kože nemusí nutne prebiehať na použitý alergén, ale môže to byť aj na zvyšky čistiacich prostriedkov (5). V takýchto prípadoch existujú vážne rozdiely vo výsledkoch medzi kožnými a krvnými testami na alergiu. Alergické testy navyše skutočne pomáhajú iba starším deťom so zavedeným imunitným systémom.
Prístup
Až keď pár začal s postojom, že atopická dermatitída nie je spôsobená náhodou ani geneticky, a ktorá sa, ako sa hovorí (a vždy som to cítila), vymanila z tohto vyložene poverčivého postoja, ktorým sa, bohužiaľ, riadi aj veľa vysoko vzdelaných ľudí. a pristupovali k problému systematicky, dosiahli pokrok. Náhodné pokusy pomôcť dieťaťu zlyhali, len sa zvýšila frustrácia.
Príčiny a spúšťače sú často navzájom zamieňané. Napríklad suchosť pokožky v zime je spúšťačom, ktorý robí pokožku zraniteľnejšou, zatiaľ čo čistiace prostriedky sú skutočnou príčinou vyrážok. Pri nedostatku detergentov sú alergény ako napr Domáci prach, Pleseň a peľ už nie sú problémom.
Lumesdaines tiež popisujú alergické reakcie ako a sud, ktoré v určitom okamihu pretekajú kvôli najmenšiemu spúšťaču, a ktoré sa preto musia udržiavať čo najprázdnejšie, aby človek zostal bez príznakov aj pri občasnej prítomnosti alergénu. Čistiace prostriedky v domácnosti fungujú ako tehly, ktoré sú umiestnené v sude a tým výrazne znižujú hlasitosť tak, aby hlaveň pretekala rýchlejšie.
Čistiace prostriedky sú všade
Používame ho nielen na čistenie odevov, seba a povrchov v našej domácnosti, ale tiež ich prijímame prostredníctvom prachu v pľúcach, v menšej miere ich prehĺtame niekoľkokrát denne cez nimi umytý riad, ktorý zaťažuje naše črevá, a potraviny, ktoré kupujeme, sú plnené čistiacimi prostriedkami. liečia sa nimi očistené stroje, dokonca aj nástroje a chirurgické nástroje našich lekárov. Čistiace prostriedky, ako je laurylsulfát sodný (synonymum: dodecylsulfát sodný), sa tiež používajú ako emulgátory pri výrobe tabliet, krémov, make-upov, sprejov odpudzujúcich hmyz a pesticídov na zlepšenie zvlhčovacích vlastností.
Účinok na črevá
Aj keď silné, anafylaktické reakcie nemusia byť priamo vyvolané detergentmi, detergenty, ktoré prijímame spolu s jedlom, vždy poškodzujú črevnú sliznicu a zvyšujú tak riziko vstupu častíc potravy do našej krvi („Leaky gut“). "), Ktoré sú napadnuté obrannými bunkami nášho imunitného systému, čo vedie k akútnej alergickej reakcii a tiež k chronickému zápalovému stavu v dôsledku poškodenia črevnej sliznice, ktorá imunitný systém spojený s črevom uvedený do trvalého poplachového stavu. Veľa údajne alergických reakcií na jedlo veľmi pravdepodobne nie je reakciou na samotné jedlo, ale na zvyšky pracích prostriedkov, napríklad z riadu, potravín z recyklovaných sklenených fliaš alebo z plechoviek. Potraviny by sa preto mali kupovať čo najviac nespracované a spracovávať doma v „čistej“ kuchyni. Spracované organické výrobky sú tiež kontaminované čistiacimi prostriedkami! Reakcie na prehltnuté čistiace prostriedky sa niekedy vyskytujú o hodiny alebo dni neskôr a na miestach, ktoré už boli ovplyvnené.
Rôzne formy ekzému
V priebehu svojho výskumu Lumesdainovci zistili, že môžu existovať rôzne formy neurodermatitídy, ako osobne usudzujem.
Pre mňa osobne je to pravdepodobne zmes všetkých týchto príčin okrem 4. a 7.
Mnoho holistických spôsobov liečby má za cieľ posilniť imunitný systém. A.J. Lumesdain to opisuje tak, že jej osobným prístupom je znížiť záťaž na „nositeľa“ namiesto toho, aby ho posilnila, čo sa môže navzájom dobre dopĺňať.
Implementácia
Je dôležité vylúčiť v domácnosti stopercentné čistiace prostriedky a prejsť na bežné mydlové výrobky. S tým musí ísť každý člen rodiny. Aj najmenšie zvyšky vo vani alebo sušičke bielizne alebo kontakt s vlasmi alebo odevom inej osoby môžu viesť k novému prepuknutiu v postihnutej osobe. Škodlivé čistiace prostriedky sa v bavlne nezdržiavajú tak silno ako v syntetických vláknach. Dôležité je tiež úplné odstránenie starého prachu, pretože práve v prachu sa zhromažďujú usadeniny čistiaceho prostriedku. Musí sa to robiť pomocou dobrého vysávača vybaveného HEPA filtrom. Čistiace prostriedky v prachu tiež vysvetľujú rýchly nárast astmy a koreláciu s neurodermatitídou, pretože detergenty majú deštruktívny účinok na vlhké sliznice pľúc. Všetky čistiace handry, špongie a čistiace handry by mali byť úplne vymenené.
Pri čistiacich prostriedkoch zo skladu zdravej výživy sa bohužiaľ odporúča opatrnosť: látky z rastlinných zdrojov, ako je citrusový olej alebo mandľový olej, môžu byť v prípade alergie na tieto látky nebezpečné. Preto Kupujte výrobky bez vône.
Je tiež potrebné zdôrazniť, že najzdravší spôsob s najmenšou námahou v celkovej sume je preventívny, t. J. Dodržiavať odporúčané opatrenia, pokiaľ je to možné, skôr ako sa u dieťaťa prejavia prvé príznaky choroby (t. J. Najneskôr v tehotenstve, ak to nemôžete urobiť pre seba). robí).
A.J. Lumsdaine píše, že pre postihnuté dieťa a jeho rodičov môže byť psychologicky neuveriteľné dôležité sledovať, ako prijaté opatrenia v skutočnosti vedú k vymiznutiu ekzému, aj keď opäť nastanú neúspechy. Pre rodiča môže byť uvedomenie si toho, že problém nie je s dieťaťom, ale s prostredím (alebo s dospelým, ktorý sa nenarodil „chybný“), nesmierne dôležité pre duševný vývoj.
Produkty
Mali by sa používať čisté aniontové mydlové výrobky. Tu sa nesmiete spoliehať na názov produktu, ale skôr na Preštudujte si zoznam zložiek. Problém je v tom, že veľa výrobkov z obchodu so zdravou výživou je kombináciou aniónových a neiónových povrchovo aktívnych látok. Posledné menované, aj keď sú vyrobené z rastlín alebo cukru, sa zvyčajne neodporúčajú. Tiež sa nepoužívajú na čistenie vodoodpudivého vonkajšieho oblečenia. Tiež nie zmysluplné sú názvy produktov ako „pre citlivú pokožku“, „dermatologicky testované“, „hypoalergénne“, ... Škodlivé nie sú: bórax, sóda, sóda bikarbóna, glycerín. V prípade tvrdej vody musíte v každom prípade prijať opatrenie na jej zmäkčenie (7), inak nebudú mydlá fungovať správne. V každom prípade je mimoriadne dôležité používať mydlo a neumývať ju čistou vodou, inak nezostanú zvyšky pracích prostriedkov z odevov alebo povrchov (pozor, medziprodukty môžu byť spočiatku ešte dráždivejšie!). Aj tak bude početné prania vyžadovať.
Príklady škodlivých čistiacich prostriedkov:
laurylsulfát sodný/dodecylsulfát sodný (je aniónový, ale stále škodlivý!)
laureth sulfát sodný
laurylsulfosukcinát amónny
xylénsulfonát amónny
kokomid monoetanolamid
Wikipedia: „Laurylsulfát sodný je považovaný za alergénny a dráždivý pre pokožku, preto je jeho použitie v kozmetike kontroverzné. Najmä ľudia so zvláštnou citlivosťou pozorujú príčinu vzniku aft v ústnej dutine zubnými pastami obsahujúcimi laurylsulfát sodný. ““
Typické názvy kompatibilných mydiel sú:
lojan sodný (veľmi dobre znášaný, nie tak tvrdý)
Medzi odporúčané produkty patria napr. Sodasan, inak inak ešte robím výskum pre Nemecko sám. V žiadnom prípade sa do umývačky nesmie používať mydlo.
Tu je ďalší Zoznam povrchovo aktívnych látok, čo mi bolo veľmi užitočné. Tolerancia sa testuje na základe účinku na membránu červených krviniek.
Tu je niekoľko produktov, ktoré zatiaľ môžem odporučiť:
Každému, kto hovorí anglicky, odporúčam navštíviť webovú stránku, ktorá bola zdrojom môjho článku. Tu a tu sú zoznamy odporúčaných produktov, do akej miery ich v Nemecku nájdete, bohužiaľ neviem. Ďalej: Mydlo na pranie, Mydielka
Na záver by som rád uviedol, že považujem za veľmi pravdepodobné, že moderné pracie prostriedky sú jednou z hlavných príčin problému, že sú hlavnou príčinou všetkých bariérových chorôb (črevá, pľúca, pokožka, ženské pohlavné orgány) a že veľká časť „civilizačných chorôb“ sa dá vysledovať až k nim. je. Vďaka pozoruhodným objavom manželov Lumsdainovcov sa „hygienická hypotéza“ zrazu objaví opäť v úplne novom svetle. Dúfam, že sa tieto nové poznatky rozšíria a že sa čo najskôr v krajinách prvého sveta niečo zmení. Pre túto tému určite horím a pokľaknem ešte ďalej, pokiaľ mi to čas dovolí. Tí, ktorí sa tomu chcú venovať ďalej, môžu tiež použiť Navštívte blog Lumsdaines. Tu je prezentácia na túto tému v angličtine:
Lumsdainovci už dokázali svojimi informáciami pomôcť tisícom postihnutých na celom svete.
Pre väčšinu ľudí sú ekzémy a suchá pokožka vo väčšine prípadov výsledkom toho, čo na pokožke zostane, než toho, čo sa z nej odstránia umytím.