Modriny Ako sa rýchlo zbaviť modrín
Niektorí ľudia majú viac modrín ako iní - to sú dôvody. A: 6 tipov, ako sa rýchlo zbaviť modrín, alebo ich aspoň vizuálne podvádzať.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Na našej pokožke sa často náhle objavia modriny - väčšinou si ani nevšimneme, keď sa o seba zrazíme. V zriedkavých prípadoch však za nevzhľadným sfarbením môže byť aj choroba.
Čo sú to modriny?
Modriny sú poranenia tkaniva, ktoré umožňuje prúdenie krvi z krvných ciev do kože.
Ak je spojivové tkanivo stabilné, žily a tepny pod nimi sú dobre vystlané proti nárazom a úderom. Ak je spojivové tkanivo slabšie, stačí ľahký dotyk na poranenie žily alebo tepny.
Ženy v zásade musia viac zápasiť s hematómami - ich spojivové tkanivo je mäkšie ako u mužov, a preto existuje menšia ochrana pred vonkajšími vplyvmi.
Prečo sa ti robia modriny?
Ak sa zatlačíte, prasknú malé žilky, krv uniká do okolitého podkožia a mení farbu - vytvárajú sa modriny.
Telo časom rozloží túto krv v tkanive a v priebehu tohto procesu sa farba zmení z modro-červenej na zeleno-žltú. Trvá asi dva až tri týždne, kým sa krvinky rozpadnú a modriny úplne zmiznú.
Ale aj po zasiahnutí svalu môže dôjsť k modrine svalu: Stlačenie mäkkého tkaniva zničí krvné a lymfatické cievy, takže medzi svalovými vláknami zvyčajne preteká tekutina a dôjde k modrine.
Konský bozk sprevádza modrina a opuch a môže byť veľmi bolestivý.
Ak sa vám bezdôvodne vyskytnú veľké modriny s najmenším dotykom, v zriedkavých prípadoch môže dôjsť k poruche krvácania.
Toto ochorenie znižuje počet krvných doštičiek v tele, krv sa zráža horšie a dokonca aj minimálny šok môže spôsobiť nepríjemný a rozšírený hematóm.
Ak často na svojej koži spozorujete veľké modriny, aj keď ste neutrpeli žiadne zranenia, mali by ste sa nechať skontrolovať lekárom.
Zmena krvi v rakovine môže tiež spôsobiť veľa modrín. Ale: Nepanikárte a nepredpokladajte hneď to najhoršie - modriny sú vo väčšine prípadov neškodné a iba vizuálne rušivé!
Prečo sa niektorým ľuďom tvoria modriny rýchlejšie ako iným?
Zatiaľ čo niektorí ľudia sú pokrytí modrinami aj pri minimálnych nárazoch, iným môže náraz ťažko ublížiť. Malá útecha: to nemá nič spoločné s tým, že ste v nemom úžase ako ostatní! Ide skôr o tieto dôvody:
- Vek
Postupným starnutím sa mení aj mäkké tkanivo okolo našich krvných ciev, ktoré sa zmenšuje, rovnako ako pokožka. Pravdepodobnosť poranenia krvných ciev sa zvyšuje, pretože pokožka je menej elastická ako v dospievaní. - Lieky
Užívanie určitých liekov môže spôsobiť, že pokožka bude tenšia, a tým náchylnejšia na tvorbu modrín.
Ide najmä o lieky na zápal a astmu obsahujúce kortizón, ale aj hematómy môžu podporovať kyselinu acetylsalicylovú alebo antikoagulanciá a antidepresíva. - Poruchy zrážania krvi a obehu
Ako už bolo opísané vyššie, v zriedkavých prípadoch môže znížený počet krvných doštičiek v tele znamenať, že aj ten najmenší dotyk môže bez veľkého dôvodu spôsobiť veľké množstvo krvácania do podkožného tkaniva.
Takže ak zistíte na koži veľké modriny, ktoré nie sú poranením alebo nárazom, vyhľadajte lekára.
Tu je správny spôsob liečenia modriny
Najčastejšie je úderom alebo nárazom spúšťač vzniku krvných podliatin. To sa môže stať aj pri športe. Ale modriny sa môžu vytvárať aj pri intenzívnej svalovej práci.
Pretože ak sú svaly veľmi namáhané, môžu sa v kapilárach objaviť najmenšie praskliny, ktoré vedú k hromadeniu krvi v podkoží.
Aby ste nemuseli čakať štrnásť dní, kým modriny zmiznú samy, tu je niekoľko ďalších trikov z lekárskej magickej skrinky, ktoré môžu modrinám dokonca zabrániť:
1. Chladenie
Ak už viete, že sa vám na tele budú robiť hrčky alebo údery, mali by ste okamžite ochladiť, aby ste zabránili vzniku modrín. Profesionálny športovec je vzorec
SMOLA, znamená pre vás:
- ause: zastav aktivitu, upokoj sa.
- E.chladenie ľadom: so studeným obkladom alebo čímkoľvek, čo máte po ruke, ale žiadny ľad alebo studený obklad priamo na modrinách, vždy medzi ne položte handričku. Chlad spôsobuje stiahnutie ciev, krv už neuniká a nedochádza k opuchu.
- C.ompresia: Tlak z obväzu, ktorý spôsobuje kompresiu tkaniva.
- HSkladovanie: tiež znižuje prietok krvi.
2. Vytlačte modriny
Ak nemáte po ruke studený zábal, ihneď po úderoch alebo nárazoch silno stlačte rukou na poranené miesto a podržte tlak aspoň minútu.
3. Zahrievacie obálky
Približne na druhý deň po poranení (nie skôr!), Keď telo opravné opatrenia dokončí viac alebo menej, teplé obklady zvyšujú krvný obeh. Krv, ktorá sa dostala do podkožného tkaniva, sa odbúrava rýchlejšie.
4. Gély a krémy
Arnické masti majú dekongestívny, protizápalový a analgetický účinok. Vo všeobecnosti pomáhajú pri hojení aj výťažky z nasledujúcich rastlín: kostival lekársky, ľubovník bodkovaný, gáfor, nechtík lekársky, pagaštan konský.
5. Schuesslerove soli
Účinnosť nebola preukázaná, ale niektorí prisahajú na Schuesslerove soli. Ak to chcete vyskúšať, napríklad:
- Číslo 3: Hovorí sa, že Ferrum Phosphoriucum je účinný proti zápalom a pomáha regenerácii krvi po krvácaní.
- Číslo 1: Calcium fluoratum, posilňuje spojivové tkanivo.
- Číslo 11: Silicea, spevňuje a spevňuje pokožku.
- Číslo 12: Calcium sulfuricum, podporuje tvorbu nového spojivového tkaniva.
6. Kamufláž
Práve ste narazili na schôdzku, kde chcete dnes ukázať nohy, ruky alebo iné postihnuté oblasti? Pomôcť môže iba maskovanie.
Vyberte si vodeodolný a nepriehľadný výrobok v tieni oblasti pokožky. Noste masku za denného svetla, aby ste vonku nevideli žiadne linky make-upu. Špeciálna ochrana: nepriehľadné pančucháče farby kože, ak sú škvrny na nohách.
Kedy musíte navštíviť lekára s modrinou?
Ak sa za hematómami vyskytujú zriedkavé ochorenia cievneho systému, ochorenia koagulačného systému alebo vonkajšie násilie, má zmysel konzultovať s lekárom.
Ak dôjde k silnej bolesti alebo opuchu v súvislosti s pomliaždeninou, ak sú obmedzené funkcie tela alebo sú zreteľné problémy s krvným obehom, je to tiež varovný signál - najmä ak sú modriny postihnuté na hrudníku, žalúdku alebo hlave.
Pretože hematómy nie sú v tejto oblasti vždy zvonku viditeľné a môže dôjsť k vnútornému krvácaniu, mal by diagnózu urobiť aj lekár.