Púpava, rastlina s mobilnou odvahou
Horké zásady zloženia odporúčajú púpavu pri mnohých ochoreniach. Púpava detoxikuje pečeň a obličky a ľudia s nadváhou a obezitou ju môžu používať pri diétach.
Pôsobí močopudne a zvyšuje vylučovanie toxínov z tela. Týmto spôsobom nepriamo pomáha liečiť a liečiť kožné choroby, dnu a reumu, aterosklerózu, kŕčové žily.
Vidíme to všade, kam prídeme: vedľa plotov, na okraji priekop, v záhradách, na poli, na kopci, hore, v alpskej oblasti. Je to skromná, banálna rastlina s jasne žltými kvetmi, ktoré lákajú iba včely, nie ľudí, a ktorá nevyniká ničím zvláštnym.
Odstraňujeme ho napriek vrstvám kvetov alebo trávy, rozrušený tým, že kazí vzhľad. To v skutočnosti nie je jeho cieľom. Púpava chce byť zohľadnená. Spôsobom, ktorý môže, všade sa objavujúci, najmä nežiaduci, nás varuje, že pre nás môže byť užitočný, ale my ho rozbijeme a odhodíme napriek a ľahostajne do koša a robíme to preto, lebo nevieme, aké vzácne a koľko dobrého môže urobiť pre naše zdravie.
V tomto období ľudia, ktorí boli ochotní alebo dokonca z nejakého dôvodu nútení vykonať detoxikáciu tela, vyhľadali liek v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou za astronomické ceny. Púpava je dostupná pre nás všetkých a môžeme ju použiť vo forme nálevu alebo odvaru a na jar, pretože list je stále mladý a jemný, vo forme šalátu.
Ak ste si púpavový list nezobrali na jar, skôr ako zakvitne, pretože ste nevedeli, na čo sa používa, nájdete ho na strope. Fytoterapeuti tvrdia, že púpava je rastlina s najsilnejšími detoxikačnými vlastnosťami u nás. Mladé listy obsahujú vlákninu, bielkoviny, uhľohydráty a vitamíny A, B, C, K a D. Púpava lekárska nemá žiadny zápach, ale má horkú chuť vďaka taraxacínu, ktorý je v mladých listoch zastúpený v hojnom množstve.
Kúra s púpavovým čajom vydrží až šesť týždňov a účinky na zdravie sú skutočne zázračné. Púpavový čaj prečisťuje organizmus, stimuluje činnosť pečene a obličiek, čistí krv, lieči chorú pokožku, zmierňuje reumatické bolesti. Pretože má priaznivý vplyv na hladinu cukru v krvi, púpava sa odporúča pri liečbe cukrovky.
Externe púpavový čaj pomáha liečiť ekzémy, akné a iné kožné ochorenia. Rany je možné umyť infúziou púpavy alebo aplikovať obklady na postihnuté miesta.
Liečivé rastliny zbierajte z čistých, neznečistených miest, ďaleko od mesta, kam sa psy nedostanú. Rastliny, ktoré rastú na našej pôde, nás milujú a poskytujú nám zdravie a úľavu od bolesti. Nehľadajte podporu v liekoch, ktoré pochádzajú zvonku, pretože ju nedostanete. Naučte sa využívať dary prírody od nás.