Môj život s endometriózou - terénna správa 1 Všetko o Chrissi

Vo svojej prvej správe o živote s endometriózou by som vám chcel poskytnúť komplexný pohľad od mojej puberty do konca roka 2017.

Ako sa to všetko začalo.

Ako tínedžer som bol veľmi neskoro s menštruáciou. Kedy presne som to dostal, dnes si už ani nepamätám. V tom čase som mal mierne menštruačné bolesti, na ktoré som každú chvíľu bral paracetamol. Takže si myslím, že všetko bolo veľmi priemerné. V 18 rokoch (2001) som si dala predpísať antikoncepčné tabletky, pretože som mala svojho prvého priateľa. S tabletkou som mal vysnívaný cyklus 28 dní a moje príznaky boli úplne preč.

Bol som iba ortopedický vrak.

V tom čase som mal „iba“ ortopedické problémy. V roku 2003 som už mal dve operácie kolena kvôli kožnému záhybu, ktorý sa mi pravidelne zachytával v kolennom kĺbe a spôsoboval mu opuch kolena, a poškodenie chrupavky. Keď som začal profesionálne trénovať ako IT špecialista (kancelárske zamestnanie), v roku 2005 sa začali bolesti chrbta v oblasti hrudnej chrbtice. Pravé zápästie bolo veľmi rýchlo pridané ku kolenám a chrbtu. Tu som mal ganglia.

A potom prišla prvá silná menštruačná bolesť.

Ani neviem, kedy to bolo presne, ale niekedy okolo 22 - 25 rokov som zrazu dostal silné menštruačné bolesti, hoci som nič nezmenil. Stále som bral tabletku, ktorú mi predpísali, keď som mal 18 rokov. Prišlo mi to naozaj čudné, keďže som predtým nemala žiadne problémy, tak som išla k svojmu gynekológovi. Potom mi predpísal novú tabletku, ale silná menštruačná bolesť zostala. Takže som dostala druhý názor od iného gynekológa. Aj tu som dostala iba novú antikoncepčnú tabletku. Keďže všetko dobré prichádza v troch, bola som u iného gynekológa. Spočiatku povedala, že by som nemala takto stáť v rade a predpísala tiež novú tabletku. No a potom som sa akosi vzdal behu od lekára k lekárovi.

Niekde v tomto období tiež vzrástli gastrointestinálne problémy. Robil som rôzne testy potravinovej intolerancie a kolonoskopiu, ale nič mi nevyšlo. Podľa lekárov sa zdalo, že tieto sťažnosti boli spôsobené stresom.

V roku 2009 mi konečne diagnostikovali endometriózu.

Dobrá kamarátka mi poradila, aby som šla opäť za jej gynekológom. Teraz som mal takmer 26 rokov (2009) a nakoniec bolo podozrenie. Gynekológ mojej kamarátky mal podozrenie na endometriózu. A bol skutočne naštvaný, pretože gynekológ, s ktorým som bol naposledy, mi predpísal antikoncepčné tabletky, ktoré obsahovali veľa estrogénu, čo tiež podporuje/podporuje rast endometriózy. Takmer okamžite po podozrení môjho gynekológa na endometriózu som bol operovaný na dennej klinike Altonaer Strasse v Hamburgu. Dostal som laparoskopiu, pri ktorej mi bola odstránená endometrióza z močového mechúra, ľavého vaječníka a časti upínacieho prostriedku medzi maternicou, krížovou kosťou a črevom. Ten druhý iba čiastočne, pretože išlo o črevo a denná klinika nebola navrhnutá pre prípadnú núdzovú operáciu, ak dôjde k poraneniu čreva.

Po laparoskopii nechal môj gynekológ na mne rozhodnutie, či si nechám urobiť úplnú rehabilitáciu. Najprv som chcel zistiť, či bolesť zmizla, keď som užil tabletku. Predpísali mi Maxim a bol som s ním bezbolestný. Takže som nemal žiadnu ďalšiu operáciu.

Môj čas s Maximom prebiehal celkom dobre.

V nasledujúcich rokoch som mal naďalej gastrointestinálne problémy, ktoré som si nespájal s endometriózou. Lekári mi povedali iba to, že to bolo pravdepodobne kvôli stresu. Raz mi lekár diagnostikoval syndróm dráždivého čreva. Tiež sa mi rokmi zhoršovala bolesť chrbta, ktorá sa čoraz viac rozširovala do oblasti krku a ramien. V roku 2013 som dostal aj silné tenzné bolesti hlavy, na ktoré som si dal silné lieky proti bolesti a niekedy aj opiát. To malo za následok iba týždeň chorý s bolesťou hlavy, potom opäť týždeň zdravý a potom týždeň opäť chorý s bolesťami žalúdka. Tento rok som mal viac chorých dní ako dní dovolenky. A aj tu je podľa lekárov všetko opäť kvôli stresu alebo žalúdočným nepríjemnostiam kvôli liekom proti bolesti.

Prvý pokus som začal bez hormónov.

Šesť rokov po laparoskopii som sa rozhodol v roku 2015 prestať brať tabletku v roku 2015 vo veku 32 rokov. O hormónoch antikoncepčných tabliet som počula čoraz viac zlých vecí a chcela som sa vyhnúť nebezpečenstvu. Ale asi tri mesiace po tom, čo som prestala užívať tabletku, som dostala silné menštruačné bolesti. A myslím si, že po ďalších dvoch/troch mesiacoch som tabletku začala znovu brať, pretože som už bolesť nevydržala. Hneď som bol úplne bez bolesti.

A stále tu bol druhý pokus.

V auguste 2016 som tabletku vysadila znova. Tentokrát s tým, že sa v lete 2017 vydám a potom pomaly začnem plánovať svoju rodinu. A keďže som počul, že hormónom sa dostane z tela až rok, vysadil som ich skoro. V októbri znova začali veľmi silné bolesti a v novembri som mala prvú silnú zápchu, vďaka ktorej bola bolesť neznesiteľná. V decembri potom boli bolesti také silné, že som zo zúfalstva išiel na pohotovosť. Priamo tu som dostal klystír a kvapkal som lieky na bolesť. Dávka sa musela rýchlo zvýšiť, pretože som si nevšimol prvý prostriedok na zmiernenie bolesti. Keďže som sa cítil tak špinavý, bol som prijatý do nemocnice.

Počas pobytu v nemocnici som bola gynekologicky vyšetrená a bola urobená kolonoskopia. Keďže endometriózu možno zvyčajne zistiť iba pomocou laparoskopie, lekári mi odporučili operáciu. Pokiaľ ide o zápchu, dôrazne sa mi odporúčalo jesť vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny. Gynekolog mi tiez povedal, ze to vyzera, akoby som mala dalsie dni ovulaciu. Vedela som, že ak otehotniem, budem mať pravdepodobne deväť mesiacov pokoja od endometriózy.

Takže som odmietol operáciu, opustil som nemocnicu a skúsil som sa porozprávať so svojím snúbencom. Vlastne sme si chceli dať načas, ale rýchlo sme sa zhodli, že ak už otehotniem, nič v skutočnosti nehovorí proti tomu. Išiel som teda tvrdo cvičiť a tiež som euforicky zmenil svoje stravovacie návyky. Každý deň som jedol blchy, ktoré majú regulovať stolicu, a každé ráno som jedol lahodné cereálie.

Bol som v dobrej nálade, ale veci sa vyvinuli inak.

Na Vianoce 2016 som chovala slušnú zápchu. Mal som piť oveľa viac s obilninami a psyliom. Ale som naozaj ťava a je pre mňa veľmi ťažké piť veľa. No a výsledkom bolo, že som mal cez Vianoce pekelné bolesti a viacnásobné klystíry. Doteraz bola táto fáza najhoršia, akú som kedy mal. Bola to čistá hrôza! Hneď nato si ma môj rodinný lekár zapísal. Predpísal tiež liek Movicol, ktorý by mal udržiavať mäkkú stolicu.

Rok 2017 nebol mojím rokom!

Na začiatku roku 2017 bol každý cyklus ešte horor, ale s liekom Movicol, silnými liekmi proti bolesti a veľkým množstvom tepla alebo tepla som prežil každé krvácanie. Rýchlo sa ukázalo, že prvé dva dni menštruácie boli absolútna hrôza, potom sa to trochu zlepšilo a asi o týždeň začala hrôza znova. Aby som bol dva týždne úplne mimo prevádzky a dva týždne akosi znesiteľný. Môj rodinný lekár ma po celý čas neprestával písať chorý každý mesiac.

V januári som si tiež dohodla stretnutie na začiatku apríla v endometrióznom centre na klinike Ammerland. Vo februári som vkĺzol do nemocenského a môj zamestnávateľ zariadil, aby som musel ísť na lekársku službu zdravotných poisťovní. To by malo nezávisle určiť, či som skutočne chorý. Týmto sa samozrejme potvrdilo, že som oprávnene práceneschopný. Môj zamestnávateľ ma potom v polovici marca vyhodil z prevádzkových dôvodov.

Nie je to v poriadku, ale chýbali mi sily.

Toto ukončenie samozrejme nebolo právne záväzné. Po právnej pomoci som sa však rozhodol, že výhody súdneho sporu nie sú úmerné nákladom. Vnímal som teda rezignáciu ako výnimku a znak toho, že práca pre mňa nie je tá pravá. Sen o samostatnosti sa vo mne znovu rozprúdil. Najprv som však musela dostať príznaky pod kontrolu alebo otehotnieť.

Netrpezlivo som očakával termín v centre endometriózy.

Začiatkom apríla konečne nastal čas. Išlo to do centra endometriózy na klinike Ammerland vo Westerstede. Lekár pozrel moje dokumenty a ja som mu povedal všetko o mojich sťažnostiach. Potom ma vyšetril a bol schopný pomocou ultrazvuku zmerať 3 cm veľký ohnisko endometria na čreve. Kvôli silným bolestiam mi odporučil predtým rehabilitovať črevo pomocou laparoskopie a injekcie, ktorá ma dostala na tri mesiace do umelej menopauzy. To má za následok zmenšenie a vysušenie ložísk endometria, aby sa dali ľahšie odstrániť. Ale lekár tiež dodal, že ak chcem mať deti, mali by sme sa opäť obrátiť na centrum plodnosti.

Nie je čas na operáciu.

Operácia vôbec nezapadla do môjho harmonogramu, pretože som sa chcela oženiť v júni. Sfalšoval som teda plán, ako v máji znova začať brať tabletku, aby som na svadbe nemal žiadne silné bolesti, a potom po svadbe vidieť viac. Ach áno, to bol príliš pekný plán ... Mal som špinenie počas celého mája až do svadby v júni, čo znamenalo, že som mal neustále bolesti. Nejako som naplánoval väčšinu svojej absolútnej vysnívanej svadby na tých šesť týždňov a zažil som najkrajší deň v mojom živote užívaním liekov proti bolesti. Okamžite som prestal brať tabletku a dúfal, že budem mať ovuláciu na svadobnej ceste. Keď som o štyri týždne nedostala menštruáciu, zaiskrila malá nádej na medové týždne. Ale môj cyklus bol úplne totálne narušený a po ďalších 14 dňoch prišla menštruácia.

Ach, bolo tu ešte niečo.

Medzi svadbou a svadobnou cestou sme mali tiež schôdzku v centre plodnosti v Brémach. Tu mi manžel urobil spermiogram a odobrali mi krv na kontrolu štítnej žľazy a anti-Müllerovho hormónu (AMH). Všetko tu bolo v poriadku. Lekár na klinike plodnosti tiež odporučil, aby sme vykonali chirurgický zákrok/rehabilitáciu, potom pokračovali v skúšaní prírodnou cestou počas stanoveného obdobia a potom v určitom okamihu vykonali umelé oplodnenie. Tiež mi odporučil, aby som sa ešte raz pozrel na tému výživy a endometriózy. To pomohlo mnohým jeho pacientom. Tiež odporučil pravidelné užívanie vitamínu D.

Povedané a hotové.

Ihneď po svadobnej ceste som začiatkom júla urobil rozsiahly výskum v oblasti výživy a endometriózy a rýchlo som si uvedomil, že vyhýbanie sa pšenici vedie k zlepšeniu bolesti asi u 80% postihnutých žien. Okamžite sa rozhodlo, že odteraz sa vzdám pšenice. Operácia bola ďaleko. Účinok bol taký, že hneď po troch dňoch som sa cítil oveľa lepšie. Bolesť bola oveľa znesiteľnejšia aj v nasledujúcom období. Iba 14 dní som mal silné bolesti SI kĺbov/krížovej chrbtice. Môj ortopedický chirurg mi predpísal rehabilitačné športy, s ktorými som začala v auguste. Weight Watchers som začal aj začiatkom augusta, pretože som chcel schudnúť 6-10 kg. Vďaka výrazne lepšej strave som sa cítil čoraz lepšie. A nielenže som za šesť týždňov schudol šesť kilogramov, ale dokázal som aj lepšie a lepšie znášať svoje bolesti.

A potom opäť prišlo zlo.

Od polovice septembra som začal byť k svojej strave čoraz nedbanlivejší a čoraz viac som siahal aj po čokoláde, ktorá tiež pôsobí zápchovo. Moje cykly boli opäť bolestivejšie. Od októbra som dokonca každú chvíľu jedol pšenicu. Koncom novembra som si dal opäť šalát. Prvé dva decembrové týždne som ležal úplne naplocho s tým, kto to tuší ... zápcha. Ani zvyšok decembra nebol ružový a bol som len šťastný, keď sa rok konečne skončil!

Ako sa mi darilo od januára 2018, to vám poviem vo svojej druhej správe o skúsenostiach, ktorá bude online online v apríli.

Dúfam, že sa vám táto podrobná a dlhá ... veľmi dlhá správa páčila. Ak máte akékoľvek otázky alebo pripomienky, pokojne mi ich napíšte do komentárov. Môžete mi tiež poslať e-mail pomocou kontaktného formulára. teším sa na tvoju odpoveď.

---