Môj život s Hashimotom von Blumhagen, Vanessou Každý deň som sa stal d

Každý deň som bol tučný a unavený a diéta Hashimoto

Vanessa Blumhagen

Nespavosť, depresia, nekontrolované priberanie na váhe, náhly nástup
Potravinová intolerancia, vypadávanie vlasov - spoznávate sa v týchto sťažnostiach? Potom ste pravdepodobne jedným z 10 miliónov Nemcov, ktorí trpia Hashimotovou tyroiditídou, autoimunitným ochorením, pri ktorom telo napáda a nakoniec zničí vlastnú štítnu žľazu.

život

Vanessa Blumhagen trpela trojročnú odyseu voči rôznym lekárom a dostávala veľa nesprávnych diagnóz, až kým sa konečne nezistilo, čo jej je. Vyhľadala pomoc u amerických odborníkov, preskúmala internetové fóra a veľa sa snažila, aby mala svoje sťažnosti pod kontrolou. Vo svojej prvej knihe Každý deň som unavená a unavená zhrnula všetky svoje skúsenosti, povedala o svojich utrpeniach, vytrvalosti a o tom, čo
nakoniec jej pomohol.

V rámci diéty The Hashimoto Diet poskytuje komplexného a dobre preskúmaného sprievodcu, v ktorom popisuje, ako sa zbavila jedenástich kíl, ktoré náhodne pribrala, a ako sa dostala späť na svoju pohodlnú váhu. Vysvetľuje všetky základné prvky, od užívania liekov a špeciálnej výživy až po trvalé zmeny v návykoch, ktoré sú účinné proti nadbytočným kilogramom, a ako priviesť pacientov s Hashimotom späť k pohode.