Moja nová strava - príznaky bez obilnín a bez mlieka, príčiny chorôb
Odvtedy beriem 25. januára už pre mňa žiadne cereálie a mliečne výrobky. Ani cukor .
Rád by som si sem zapísal niekoľko vecí, aby som nezabudol .
Test potravinovej intolerancie 6. februára .
Odber krvi a dodanie do laboratória .
Mal som extrémne výkyvy krvného tlaku, znepokojoval ma najmä pulz. Spočiatku som pevne predpokladal, že to bolo kvôli abstinenčným príznakom. Teraz si myslím, že to môže byť aj kvôli arašidom a vlašským orechom. ak ich zjem, na druhý deň vyzerám zle .
Myslím na reakciu môjho tela na tieto jedlá .
Zmeny, ktoré si v dôsledku zmeny všimnem, sú:
-môj jazyk to zmenšil oveľa menej .
-ľavá ruka už nie je neustále opuchnutá, vôbec nie .
-Sínusy sú voľné a z nosa mi behá, keď idem na prechádzku (inak nič také neviem).
-dosť chudnutie .
-v 43 rokoch som spoznal pocit hladu, predtým som spoznal iba chuť do jedla .
-už žiadne problémy s plným žalúdkom. niekedy mi jedlo bolo po krk.
-mať obrovský smäd, veľa piť .
Potrebujem soľ. Už nepoužívam korenie a iné veci .
-Cítim sa ľahký a nie taký upchatý, zápchový .
-Cítim sa ešte silnejšia ako predtým .
-moje myšlienky sú priateľské a moja agresivita klesá .
na Globálna diagnostika sa koná 20. februára namiesto a a kontrola vitamínov .
na 21. Vyhodnotenie globálneho testu zubného lekára LTT a testu na bielkoviny (Jed na mŕtve zuby)
9. február - testovacie prúžky ph pre moč - 6.210. februára - testovacie prúžky ph pre moč - 6.2
10. februára . Dúfam, že je to pravda a moja ekzém,je to vytrvalé a zlé,
pomaly sa lúčil. mal som to po užití síry
-dostať homeopatikum. Zámerne som to neliečil, že
by mal ísť sám a nie späť do tela
byť zatlačený späť .
neustále "hranie" jazyk zub sa znateľne zmenšil.
Som rád, že ďasná už boli dosť podráždené .
dnes mam 100 gramov bio-ryžové oblátky najedený. Je mi z toho zle !
pozemský svet
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Aké množstvo tekutiny konzumujete každý deň?
Mám veľmi nízky tlak. Akým jedlom ho môžem natrvalo zvýšiť?
laudanum
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Už som si s vami vymenil nápady aj inými spôsobmi. Tu som si prečítal viac podrobností. Myslím si, že je skvelé, čo ste doteraz dosiahli! Krátko potom, čo ste začali kvapkať mlieko a lepok. Keby v posledných dňoch nebol jeden alebo dva omyly histamínu, mohol by som tiež zdôrazniť, ako sa mám momentálne dobre. Vrátim sa ^ ^ Som zvedavý, čo vyjde z vašich testov. Čo konkrétne si dáte otestovať, pokiaľ ide o LM?
Navrhoval by som nehľadať, ktorý LM môže zvýšiť krvný tlak, ale skôr príčinu, prečo je v suteréne. Hypotyreóza, NNS mi spontánne napadne, prečo môže byť krvný tlak zle nízky.
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Už som si s vami vymenil nápady aj inými spôsobmi. Tu som si prečítal viac podrobností. Myslím si, že je skvelé, čo ste doteraz dosiahli! Krátko potom, čo ste začali kvapkať mlieko a lepok. Keby v posledných dňoch nebol jeden alebo dva omyly histamínu, mohol by som tiež zdôrazniť, ako sa mám momentálne dobre. Vrátim sa ^ ^ Som zvedavý, čo vyjde z vašich testov. Čo konkrétne si dáte otestovať, pokiaľ ide o LM?
Mne nepríde vôbec problematické, vaše údajné zlyhanie. Niekedy je užitočné zhromaždenie skúseností. človek sa učí a stáva sa silnejším a silnejším a potom konečne niečo dosiahne. nehnevaj sa, si silný a mocný !
na skúšku neviem.Nechal som odobrať krv a musel som ju odniesť na poštu.Opis som skopíroval dovnútra. momentalne to nenajdem.ale niekde leží .
Najskôr som si kvôli príspevku myslel, že si zo mňa robí srandu
ale v skutočnosti ide do mikrobiologického laboratória v severnom nemecku .
LG
laudanum
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Huhu Köpfchen: šťastný: (Dúfam, že vám nebude vadiť, keď vás niekedy „znevažujem“, nemyslím tým nahnevané, len sa mi niekedy chce, hm!)
Úprimne povedané, išiel by som bez sójového mlieka. Sója obsahuje veľa niklu (ak už máte alergiu), je takmer nulový alebo žiadny materiál bez génov, všeobecne sa predpokladá, že sója nie je taká zdravá, ako sa vždy hovorí. Ale to je všetko veľmi amatérske a bez zdroja. Mám to intuitívne už roky, lekár mi raz pred rokmi odporučil vyhnúť sa sóji (ale neviem presne prečo).
2 chyby posledných dní boli raz náhodne a raz preto, že som konečne potreboval opäť niečo chutné, aby som mohol opäť vydržať. Nebolo to samo o sebe nezdravé (domáce jarné závitky s množstvom čerstvých a zdravých surovín a ryžový papier), ale v kombinácii to bolo príliš ťažké na histamín .
Inak stále môžem zdôrazniť, že môj chron. Na sínusitídu mal pozitívny vplyv aj to, že ste nemali mlieko ani lepok! Chcel som povedať. Tiež ráno nebolo také ploché a zapadalo rýchlejšie.
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
môžete variť krásne veci! Som robustnejší, doba kamenná
Smažím hovädzie mäso nastrúhané. Potom vyklopím (mlynček na kávu) chren a cesnak. Osolím a pripravený. predtým som zjedol 3 mrkvy a 1 kopček červenej repy .
Musím sa viac starať o vápnik, jód atď.
sójové mlieko ? Rozmýšľam nad tým .
zajtra ráno si dám čerstvé ryby. hovoríš, že je tam ortuť! čo mám robiť ? Musím sa najesť.Nechcem vedieť, čo je v takej krave .
LG
laudanum
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Povedal som, že s rybami by ste mali byť opatrní kvôli ťažkým kovom (a mimochodom aj kvôli nadmernému rybolovu, ďalší problém). Neviem vám povedať, ktorá ryba je vhodná, nikdy nejem ryby (už len z vône mi je zle). možno sú vhodné sladkovodné ryby? Máte sa pýtať osobitne, nikdy som sa neobťažoval.
Dokážem variť krásne veci, ale také krásy sú dnes zriedkavou výnimkou, pretože pri nízkej hladine histamínu sa to jednoducho nedá. Zvyčajne ma teraz oveľa ľahšie kŕmte ^ ^
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
bude to znova, laudanum! Myslím to s hostinou .
Verím v zvýšenie tolerancie, keď veci opustili naše telo .
Láska z !
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
zapisujem si svoje dieta na dnes. mozno k tomu niekto nieco povie .
1 liter sójového mlieka, 4 čaje, 3 kávy, niečo pod 1,5 litra vody .
150 gramov surovej bielej kapusty, 6 strúčikov cesnaku, chren, 3 citróny, jeden pomaranč, 5 mrkvy, 1 kopček červenej repy, 200 gramov hovädzieho mäsa, 3 jablká, 50 gramov surovej repy. 2 lyžice olivového oleja
predtým, ako spím, zjem štyri praženice a jednu cibuľu .
bestnews
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Ahoj hlava,
Sójové mlieko je veľmi denaturované a mnoho ľudí sóju aj tak netoleruje! Nechaj to tak. Nepotrebujete sóju, pre dobrý vápnik potrebujete dobrú hladinu vitamínu D v krvi, aby telo mohlo vápnik dobre využívať. Tu v D. má takmer každý príliš málo vitamínu D.
Žijem bez mliečnych výrobkov už 7 mesiacov a neustále dostávam vitamín D. Môj vápnik je ako vždy v poriadku, rovnako ako bielkoviny.
Zelená zelenina obsahuje veľa vápnika bez nevýhody vysokého obsahu fosforu v mliečnych výrobkoch. Fosfor je opakom vápniku.
Stačí sa pozrieť na stránky, ktoré kritizujú mlieko, ako napríklad „bez mlieka“.
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Aj tak to nechám so sójovým mliekom. je v tom aj cukor.Preto ho nechcem .
chcem počkať s dodávkou vitamínov. kontrola vitamínov by mala poskytnúť informácie o mojej situácii .
potom najskôr doplním zinok, horčík a selén .
Ďalšou témou bolo včera večer 100 gramov arašidov.Nevedel som, že ich stále mám, našiel som ich v špajzi .
to bolo naposledy, čo jem niečo také .
Skoro som sa v posteli poškriabal, čo mi pripadalo ako 2 hodiny .
takže určite s tým mám problémy .
To som si pri starej strave nevšimol, čudné .
oregano
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Myslím si, že toľko sójového mlieka je kontraproduktívne. Sója čoraz viac klesá v dobrej povesti, aj keď ju istý čas chválili.
Inak mi to znie dobre, pokiaľ nemáte problémy s histamínom a fruktózou.
Prečo jete 4 vajcia naraz? Zdá sa mi to príliš veľa.
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Ahoj,
O histamíne toho veľa neviem.Prečítam si o ňom za minútu !
vajcia? myslím, že asi hladujem
nezdá sa mi to toľko. predtým som zjedol viac, pred prechodom na euro .
včera som poslednýkrát zjedol 100 gramov orechov. Dnes sa necítim dobre. Zaťažujú ma a v tú noc som mal dlho extrémne svrbenie. .
S pozdravom a dúfam, že sa máte lepšie !
laudanum
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Nechce ma poslúchať * g *
Stále zje toľko vajec. Možno ťa bude počúvať, oregano.
oregano
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Nakoniec určite počúva svoje telo, ktoré mu svrbením, ale aj dobrým pocitom signalizuje, ako je na tom. Gell, vedúci?
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Ďakujem vám obom ! Laudanum! Neviem, čo mám napísať.Mám 30 vajec a musia ísť. Veľmi rád sa budem riadiť vašimi radami a nabudúce kúpim iba 10 kusov, však
Dnes som kúpila 3 rôzne druhy mrkvy.Jedna je fialová a chutí veľmi dobre, druhá samozrejme tiež .
odteraz budem kupovať iba bioprodukty. kvalita je úžasná .
Míňam tam priemerne 6 eur na deň, plus normálne hovädzie mäso okolo 2 eur na deň .
To by som mal vedieť finančne zvládnuť.Ak môže akupunkturista prestať fajčiť, vôbec žiadny problém .
včera som sa skoro zabil, opäť s chrenom !
diabolské veci .
Laudanum, dnes som jedla organické ryžové koláče a cítila som sa zvláštne .
ráno mám krásnu tvár a potom zrazu, počas dňa, mám pocit, že je opuchnutá. čo to je ?
Moja nová strava - bez obilnín a mliečnych výrobkov
Odvtedy beriem 25. januára už pre mňa žiadne cereálie a mliečne výrobky. Ani cukor .
Rád by som si sem zapísal niekoľko vecí, aby som nezabudol .
Test potravinovej intolerancie 6. februára .
Odber krvi a dodanie do laboratória .
Mal som extrémne výkyvy krvného tlaku, znepokojoval ma najmä pulz. Spočiatku som pevne predpokladal, že to bolo kvôli abstinenčným príznakom. Teraz si myslím, že to môže byť aj kvôli arašidom a vlašským orechom. ak ich zjem, na druhý deň vyzerám zle .
Myslím na reakciu môjho tela na tieto jedlá .
Zmeny, ktoré si v dôsledku zmeny všimnem, sú:
-môj jazyk to zmenšil oveľa menej .
-ľavá ruka už nie je neustále opuchnutá, vôbec nie .
-Sínusy sú voľné a z nosa mi behá, keď idem na prechádzku (inak nič také neviem).
-dosť chudnutie .
-v 43 rokoch som spoznal pocit hladu, predtým som spoznal iba chuť do jedla .
-už žiadne problémy s plným žalúdkom. niekedy mi jedlo bolo po krk.
-mať obrovský smäd, veľa piť .
Potrebujem soľ. Už nepoužívam korenie a iné veci .
-Cítim sa ľahký a nie taký upchatý, zápchový .
-Cítim sa ešte silnejšia ako predtým .
-moje myšlienky sú priateľské a moja agresivita klesá .
na Globálna diagnostika sa koná 20. februára namiesto a a kontrola vitamínov .
na 21. Vyhodnotenie globálneho testu zubného lekára LTT a testu na bielkoviny (Jed na mŕtve zuby)
9. február - testovacie prúžky ph pre moč - 6.210. februára - testovacie prúžky ph pre moč - 6.211. február - testovacie prúžky pH moču - 6.212. februára - testovacie prúžky ph pre moč - 6.213. februára - testovacie prúžky pH moču - 6,5
10. februára . Dúfam, že je to pravda a moja ekzém,je to vytrvalé a zlé,
pomaly sa lúčil. mal som to po užití síry
-dostať homeopatikum. Zámerne som to neliečil, že
by mal ísť sám a nie späť do tela
byť zatlačený späť .
12. februára the ekzém je preč .
neustále "hranie" jazyk zub sa znateľne zmenšil.
Som rád, že ďasná už boli dosť podráždené .
11. februára -od 25. januára 3,5 kg Váha odstránený
11. februára Krvný tlak 117-78-82/114-75-84/115-80-77
12. februára Krvný tlak 126-83-77/118-78-77/126-85-82
13. februára Krvný tlak 124-91-81//