Moje školenie ako tréner výživy (IHK) v Akademie Gesundes Leben - príspevok na blogu pre

Moje školenie ako tréner výživy (IHK) v Akademie Gesundes Leben - blogový príspevok pre rozhovor

výživy

Cesta k tréningu ako tréner výživy sa začala č. Keď sa pozriem späť, našli sa dokonca aj také nie, ktoré ma priblížili k môjmu osobnému šťastiu. Mojou úlohou bolo pomôcť iným ľuďom nájsť nové zamestnanie. Preto som hľadal vhodné zamestnanie pre jedného zo svojich zákazníkov. A zrazu tam bola, ako som si vtedy myslel:

MOJA vysnená práca s „udržateľným“ zamestnávateľom - manažérom zdravia spoločnosti v dm.

Čítal som popis práce a nemohol som tomu uveriť. Mal som pocit, že je pre mňa ako stvorená. Popis práce zodpovedal všetkému, čomu som sa profesionálne venoval prostredníctvom svojich rôznych ďalších školení a predovšetkým súkromne za posledných pár rokov. Nadchlo ma to natoľko, že som začal poskakovať po svojej kancelárii. Svoju žiadosť som začal plný motivácie. A ako vždy odporúčam svojim zákazníkom, telefón som si vopred vyzdvihol. Moja radosť bola čoraz väčšia, pretože som dostal dokonca rozšírenie zodpovednej osoby. Počas rozhovoru sa vyskytli nejasnosti týkajúce sa technických požiadaviek. Ďalšou výhodou, ktorú tu mám, je, že ma pán H. požiadal, aby som si pred podaním prihlášky do online portálu pozrel moje životopis. To všetko sa stalo v priebehu niekoľkých dní, pretože termín na podanie žiadosti bol takmer u konca. Po dohode som sa s ním skontaktoval nasledujúci deň a uvedomil som si, že niečo nie je v poriadku.

a potom to prišlo, že

„ALE hľadáme niekoho, kto má tiež kvalifikáciu v tejto oblasti a už sme dostali veľa prihlášok.“

Zdá sa, že môj sen sa za pár sekúnd skončil. Pán H. bol mimoriadne milý a odporučil mi, aby som získal kvalifikáciu v odbore Diéta, pohyb a relaxácia ak sa naozaj chcem dostať do tejto oblasti. Na jednej strane som mal radosť z jeho snaženia, na druhej strane ma to štvalo, pretože som v tej chvíli už myslel na budúcnosť. Rozhodol som sa, že sa bude volať po zodpovedajúcom školení,

„Hľadáme však niekoho, kto má príslušné odborné skúsenosti v tejto oblasti.“

Napriek tomu som najskôr poslal žiadosť prostredníctvom online portálu a, ako som tušil, o pár dní som dostal zamietnutie. Slová pána H. ma nepustili a o týždne neskôr vo mne stále pracovali. Aby sa začalo moje online hľadanie (stále trochu neochotného) vhodného kurzu.

Moje hľadanie vhodného tréningu ako výživového poradcu

Akadémia zdravého života v Oberursel

Výcvik ako tréner výživy (IHK)

Prvý deň sa konala aj prehliadka domu. Na mnohých miestach sa odráža základný princíp udržateľnosti. Obzvlášť na mňa urobila dojem architektúra stavebnej biológie, s ktorou som sa predtým ťažko vyrovnával. Prvýkrát mi ponúkla výraz pre oblasť života, ktorý zodpovedá mojej túžbe po holistickom a udržateľnom životnom štýle. Tento impulz viedol okrem iného k tomu, že sme izolovali náš dom konope namiesto bežného, ​​lacnejšieho, ale oveľa menej udržateľného polystyrénu. Na rozdiel od toho, čo je často normou, sa pri stavbe akadémie zohľadňovalo aj prostredie/príroda, takže aj po renovácii veľké zbožné stromy naďalej formujú obraz lokality.

V akadémii sa učenie, bývanie a relaxácia spájajú. Všetko, čo potrebujete, nájdete v areáli hotela a vlastne nemusíte opustiť akadémiu. Ibaže na prechádzku do lesa počas obedňajšej prestávky. Seminárne miestnosti a seminárny hotel sú pod jednou strechou. Krátke vzdialenosti na jednej strane vytvárajú príležitosť na výmenu nápadov s účastníkmi seminára večer mimo vyučovacej hodiny, vzájomné spoznávanie sa na inej úrovni, na druhej strane je ľahké byť vo svojej miestnosti za pár minút po dlhom vyučovacom dni. To znamená, že napríklad doby prestávky možno ľahko použiť na relaxáciu.

Ďalšia výhoda osobného seminára a zároveň zvláštnosť Akadémie Gesundes Leben: stravovanie na seminári je zahrnuté v cene seminára - to znamená, konkrétne povedané, možnosť jesť päťkrát denne sezónnu, regionálnu a certifikovanú organickú kvalitu (DE-ÖKO-007) K dispozícii je vždy pestrý šalátový bufet a obed sa podáva v 3-chodovom menu. Berú sa do úvahy všetky želania, zvláštnosti a neznášanlivosť.

Aj keď sa stravujem čisto rastlinne, cítim, že je to nesmierne veľký krok, ktorý v seminárnej kuchyni úplne odpadá od mäsa a rýb a používa iba živočíšne produkty v bio kvalite. Verím, že mnohým účastníkom ukáže, ako dobre sa dá jesť bezmäsité jedlo, a určite ešte viac v budúcnosti ukáže, ako dobre sa dá jesť čisto rastlinne. Rastlinná a zdravá ponuka sa bude okrem iného stimulovať mnohými nápadmi začínajúcich výživových poradcov aj v nasledujúcom období. Čo znamená, že obchod so zdravou výživou (akadémia) sa opäť stáva priekopníkom v oblasti holistického zdravia.

Výcvik stať sa trénerom výživy (IHK) sa zameriava na:

  • Výživa primeraná typu
  • Vitamíny a minerály
  • Veda o potravinách
  • Potravinová trieda
  • Choroby súvisiace so stravou
  • Acidobázický zostatok
  • Športová výživa
  • Koučovanie

Okrem toho obsahuje kvalifikáciu stať sa inštruktorom kurzu redukcie hmotnosti a všetkým, ktorí chcú mať možnosť (za malý príplatok) zložiť skúšku inštruktora kurzu nordic walking. Veľkú špecializáciu kurzu vidím v trénerskom aspekte. Pretože potenciálni zákazníci nepotrebujú niekoho, kto k vám pristupuje ako k čistému technickému odborníkovi, ale sprevádza ich na ceste k lepšiemu životnému postoju a lepšej kvalite života. Inými slovami, tréner, ktorý vás podporuje pri opätovnom počúvaní vedomia vášho tela, stanovovaní cieľov a ich úspešnej realizácii.

Všetci lektori pomáhajú sprostredkovať materiál zrozumiteľným spôsobom bez ohľadu na úroveň znalostí. Zážitok pre nás účastníkov bol vždy na programe. Chodili sme nakupovať, varili sme spolu a prakticky sme sa zaoberali prísadami spracovaných výrobkov. Okrem toho sme si mohli na vlastnej koži vyskúšať, aké to je dokumentovať vaše jedlo po určitý čas, aby sme vo výsledku dostali do rúk analýzu životne dôležitých látok. Každý, kto chcel, mohol vykonať obrazovú analýzu pomocou bioelektrickej impedančnej analýzy (BIA). Namerané hodnoty vám poskytujú rozdelenie percenta vášho tela zloženého zo svalov, tukov, bunkovej hmoty a vody. Tu prišiel ďalší urgentný impulz, aby som nabral svalovú hmotuJ.

"Nikdy si nemysli, že vieš všetko." Táto myšlienka pre vás blokuje toľko možností a príležitostí. ““

Predtým, ako som sa zúčastnil seminára, ma napadlo veľa myšlienok. Jedna z týchto myšlienok bola:

"Naozaj potrebujem seminár?" Už som toho toľko čítal na tému výživa a absolvoval som aj rôzne školenia v oblasti poradenstva a koučingu. Už viem všetko! Všetko úsilie len kvôli certifikátu. ““

Dnes si tieto myšlienky ani len netrúfam zapísať, pretože sú také nebezpečné. Vždy sa treba učiť niečo nové! Seminár na Akademie Gesundes Leben mi to opäť ukázal pôsobivým spôsobom. V skutočnosti je tiež súčasťou osobného seminára, kde sa budete hlbšie a intenzívnejšie zaoberať novými témami doma. Inšpirovaný a motivovaný každým dochádzkovým seminárom som cítil silný impulz zaoberať sa novými témami. Napríklad som sa nakazil ajurvédskou horúčkou po prvom seminári, ktorý bol z veľkej časti o výžive vhodnej pre daný typ. Teraz sa stala jednou z mojich obľúbených tém a vy teraz tiež viete, ako som sa tam v lete 2016 dostala Pachakarma kúra Zavrieť. Je úžasné zmeniť nové vedomosti na múdrosť ich aplikovaním a prežívaním!

Rovnako ako v prípade lieku, samozrejme, neviem, či výsledok skutočne súvisí s príjmom a aké by to bolo, keby som sa rozhodol pre inú alternatívu. Výsledok sa nakoniec počíta: som vďačný za možnosť absolvovať seminár a za ľudí, ktorých som spoznal. Spätne si myslím, že to bola najlepšia voľba. Z poslednej časti seminára som odchádzal s jedným plačúcim a jedným vysmiatym okom. Som rád, že skúšky skončili a je mi smutno, že nie je pravidelná príležitosť vidieť účastníkov môjho kurzu a učiť sa nové veci. Akadémia má našťastie toľko vzrušujúcich ponúk na tému zdravia, že budem v roku 2017 opäť hosťom.

Zvažujete tiež ďalšie vzdelávanie ako tréner výživy (IHK) v akadémii. Som šťastná, keď som vás mohla inšpirovať a rada vás podporím v vašom rozhodnutí!

"Pamätaj, všetko so všetkým súvisí." Ak sa hýbete, pohne sa aj vaše prostredie. Zrazu existujú možnosti, o ktorých by sa vám predtým ani nesnívalo. ““

Môj darček pre vás:

S kódom „Inna Buss“ získate zľavu 50 eur na každý objednaný vzdelávací kurz a 25 eur na každý objednaný víkendový seminár. Upozorňujeme, že zľava sa zohľadní, iba ak ju uvediete pri registrácii!

Oslávme to spolu na festivale Feel-Well v Berlíne?

Obchod so zdravou výživou sa narodil v roku 1887 a oslavuje sa 22./23. 130. výročie júla. Som šťastná, ak sa tam s vami 23. júla 2017 môžem zasmiať. Viac informácií nájdete tu.

ÚSMEV A SVET! LACHYOGA

Etapa podujatia, hala 3/NEDEĽA 23. JÚLA 2017/14:00 - 14:45

"Usmej sa srdcom a nechaj svoje skutočné ja žiariť tvojimi očami." Deepak Chopak

Znie to šialene a zvonku to vyzerá takto: Bez smiechu sa smejete! Koncept je založený na moderných poznatkoch gelotológie, vede o smiechu. Princíp jogy smiechu je celkom jednoduchý: „falošujte to, až kým sa vám to nepodarí“. Konkrétnymi cvičeniami na smiech sa na začiatku stimuluje umelý smiech, ktorý nakoniec vedie k skutočnému, úprimnému smiechu. Výsledok je jedinečný. Po cvičení jogy so smiechom sa budete cítiť energicky a zároveň uvoľnene. Smiech prináša viac kyslíka do tela a mozgu, prehlbuje dýchanie a relaxuje v čase stresu a smútku. Môže zmierniť depresie a choroby, ako aj bolesti. Uvoľnené endorfíny (endogénne morfíny) majú pozitívny vplyv na myseľ a celkovú pohodu.

„V joge smiechu sa nesmejeme, pretože sme šťastní. Sme šťastní, pretože sa smejeme “- Madan Kataria, zakladateľ jogy smiechu