Monica Anghel prešla na roztrhané džínsy, keď stratila 40 kg Click

Si tu

Monica Anghel (48 rokov) zmenila šatník, po výraznom znížení hmotnosti nad 40 kilogramov. Ak pred stenčením išla sólistka na pódium iba v elegantných outfitoch, s dlhými večernými šatami, ku ktorým zladila topánky na podpätku, tu je, už nejaký čas, predvádza v lesklých teniskách a roztrhaných rifliach.

Monike Anghel sa podarilo opäť schudnúť, ako na strednej škole, za pomoci výživovej poradkyne a správne organizovanej stravy. Zdravotné problémy, s ktorými sa stretávala v minulosti, ju najskôr prinútili k operácii chrbtice, potom sa rozhodla, že musí schudnúť. A so športom a stravou začal v októbri 2017: „Toto je iba začiatok (chudnutie n.r.). Bolo to dosť ťažké obdobie. Vyskytli sa 10-ročné problémy. Nevenoval som im pozornosť, povedal som, že nech to prejde. Bol som operovaný na chrbtici, nebol som operovaný na bruchu, je celý, zdravý, ďakujem veľmi pekne, “povedala hviezda v Anténe Stars.

monica-anghel-blugi.jpg

Monika nám ponúkla aj zázračnú diétu: „Ráno, v prvú hodinu, zjem omeletu s chia semienkami, bez príliš veľkého množstva oleja. Okolo 10.00 - 11.00 jeme 10-15 mandlí alebo vlašských orechov. O 12.00 jem zeleninovú polievku, ale bez chleba. Bola to moja voľba, vzdať sa chleba. Je veľa jedál, všetko je veľmi zdravé “, uzavrela Monica Anghel.

---