Monitorujte rast detí
Každých šesť mesiacov si zapisujte výšku dieťaťa. Trvá to len pár okamihov, ale existujú informácie, ktoré vám povedia, či je s malou z hormonálneho hľadiska všetko v poriadku. Rutina sa dá dodržať aj počas dospievania.
Zvyšuje krvný tlak, zvyšuje inzulínovú rezistenciu. Nehovoríme o mechanizme vyvolanom v tele starších ľudí, ale o tom, čo sa stane s dospievaním.
Z týchto dôvodov je v priemere za štyri roky tohto obdobia povinná kontrola endokrinológom. Špecialista vám povie, či sú zmeny, ktoré dieťa prechádza, v normálnych parametroch.
Od prvých rokov života dieťaťa až do konca dospievania si majte denník rastu. Každých šesť mesiacov si všímajte výšku. Dôležitá informácia, aj keď sa zdá byť triviálna. Týmto spôsobom je možné odhaliť väčšinu endokrinných problémov.
„Dieťa, ktoré nerastie 4 centimetre ročne, je dieťa, ktoré môže mať endokrinný problém,“ uviedla primárka endokrinologička doktorka Anca Hoisescu.
Prečítajte si tiež
„Ak malý nerastie dobre do výšky a nepriberá, môže mať problém so štítnou žľazou, s rastovým hormónom, s nadobličkami,“ uviedla primárka endokrinologička Dr. Antonela Burlacu.
Dospievanie sa začína činnosťou nadobličiek. Vypúšťajú malé množstvo mužských hormónov, ktoré spôsobujú telesný pach, ale aj vzhľad ochlpenia - podpazušia a ohanbia. Zároveň sa však môžu vlasy objaviť aj v iných oblastiach tela. To nie je dôvod na obavy!
Do skutočného dospievania sa vstupuje v prípade dievčat zväčšením pŕs. U chlapcov sa objem semenníkov zdvojnásobuje. Pravidelná lekárska prehliadka u endokrinológa je v tomto období priaznivá raz ročne.
Ak dospievajúci trpí zápchou a pociťuje neoprávnený pocit teploty za studena, je potrebné sa poradiť s odborníkom. Najčastejšie tieto prejavy dáva patológia štítnej žľazy.
Za štyri roky dôjde k fyziologickému zníženiu hladiny cukru v krvi. To zatiaľ má tendenciu zvyšovať krvný tlak. Nenechajte si ujsť obvyklé vyšetrenia dieťaťa alebo stanovenie krvného tlaku. Tieto dve fyziologické zmeny prichádzajú na pozadí zmeny stravovacieho správania, ktoré paradoxne nepatrí k žiadnej móde.
Bohužiaľ, v prípade tínedžerov sa prirodzene zvyšuje chuť na živočíšne tuky, spracované sladkosti a mimoriadne slané jedlá. Nezakazujte im ich konzumáciu, ale vysvetlite im, že je dobré tento druh jedla obmedziť.