Montignacké recepty - Strúhané jablkové placky - Montignacká diéta - Fórum

# 1 sheng

  • mierne
  • 13872 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    Aby sme vás zlákali, musíte sa tiež pozrieť na príspevok # 2913 od červenkastého a nadýchaného pitt4.

    Možno ste už niečo také robili predtým, ale bolo to pre mňa príjemné prekvapenie, takže vám dám recept ako ja
    Dnes ráno som ich robil po štvrtýkrát. Sú šialené a ich výroba je veľmi jednoduchá.
    Množstvo:170 gr múky = 1/2 otrúb + 1/2 (celá pšenica + raž), asi 5 lyžíc otrúb a 5 libier odpočinku, Mali by ste vedieť, že som vyskúšala mandľovú múku
    250 ml. Voda minerálne/mliečne mlieko
    1 vrecúško droždia suché (dal 20 gr čerstvé) alebo prášok do pečiva (ja som dal)
    2-3 lg fruktózy, záleží na tom, ako veľmi ti sladká chutí.
    3 vajcia plný
    4 jablká plemená (bez škrupiny) sú dobre pripravené a pretlačené (so škrupinou)
    1 vrecúško škoricového prášku
    citrónová kôra (plemeno)

    olej alebo maslo z ghí - na vyprážanie

    * Všetko uvedené premiešajte a nechajte to spolu, kým nepripravíte panvicu a olej. Hovorí, že 30 minút, ja som ich nechala asi 20 minút, ale musí zostať
    * Vyprážal ich na panvici na masle, ja som ich vyprážal na teflóne pomazaný trochu s olejom, pred každou dávkou 6 ks. (toľko vstúpi)
    * Vyjde mäkší maglavais, ale tak to má byť
    * Vezmite ho lyžičkou a vložte priamo do horúcej panvice. Raz zadajte 6 kusov, ako som už povedal. Nakoniec trochu zarovnajte so zadnou časťou lyžice.
    * Po zhnednutí na jednej strane sa vrátia na druhú. Oheň musí byť menší.
    * Je v prášku s fruktózou + škorica, čo som urobila prvýkrát, ale dnes ráno, č.

    A teraz niekoľko obrázkov s potrebnými ospravedlneniami, viete, že nefotím dobre (možno v lete, keď sa objaví slnko), ale ubezpečujem vás, že vyzerá veľmi dobre a farby nie sú také tmavé.
    Sú červené a chutné.
    Tu môžete tiež vidieť časť (rozbitú, pretože sú horúce zlé)

    strúhané

    # 2 sheng

  • mierne
  • 13872 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    Dnes som ich vyrobila. Vidím, že už nikto nedáva obrázky zákuskov: D
    Už nejedzte sladkosti ?

    Je to ľahký dezert, ktorý sa pripravuje, a je konzumovaný teplý a studený
    Každý má po dome 4 jablká . . . .

    * musí byť vyrobené z ghí (masla) .
    Aj keď používam teflónový podnos, dám si 2 - 3 malé kúsky masla (namiesto toho, aby som ho polial olejom). Chutí lepšie, nakoniec
    Po každom vyprážanom rade podnos posypeme olejom alebo dáme kúsky masla. Podnos musí byť namazaný tukom.
    * dajú sa pripraviť zo šľahaného mlieka namiesto minerálky, vyjdú chutnejšie. Robím ich na minerálke ako palacinky
    * Vyrobil som ich s prášok do pečiva
    * 30 kusov vyjde (6 kusov vojde do môjho podnosu)

    montignacké