Morčací rezeň s fitnes šalátom (2

Kalórie 457,4 kcal
Bielkoviny 67,2 g
Sacharidy 31,5 g
Tuk 8,5 g

morčací

Turecký rezeň s fitnes šalátom. Objavte náš recept.

prísady

  • 1 mini svetlo Babybel
  • Hrsť rakety
  • Hrsť jahňacieho šalátu
  • 100 g gréckeho kapustového šalátu
  • (alebo mierna kyslá kapusta)
  • ½ jemné jablko
  • 30 g červenej fazule
  • ½ papriky
  • 1 lyžička medu
  • (alebo agávový sirup)
  • korenie
  • horúci paprikový prášok
  • Ochutená soľ

Typ prípravku

Krok 1

Morčacie mäso umyte, osušte a okoreňte, potom ho dostatočne osmažte.

Krok 2

Tesne predtým, ako je mäso hotové, natrieme na řízok nakrájaný syr a necháme ho rozpustiť. Najlepšie to funguje, keď držíte panvicu zakrytú.

krok 3

Šalát tiež umyte a odstreďte.

Krok 4

Jablko a papriku nakrájajte na malé kúsky a premiešajte so zvyšnými ingredienciami.

Tento šalát je vhodný najmä na grilované jedlá.
Do šalátu môžete pridať ďalšie prísady - napríklad uhorku, ovčí syr, paradajky.