Morčacie stehno v marináde z bylinného oleja - Recepty - Ženy; s Zdravie

Morčacie mäso poskytuje cenné bielkoviny a repkový olej poskytuje zdravé mastné kyseliny v ideálnom pomere. Čas na prípravu s radosťou prijímate

Na marinádu:

• 4 bobule borievky (drvené)
• 1 čajová lyžička korenia (čierne)
• 2 vetvičky rozmarínu
• 2 vetvičky tymiánu
• 2 listy bobkového listu
• 3 strúčiky cesnaku
• 2 chilli struky (červené)
• 125 ml repkového oleja (alternatívne: olivový olej)
• 2 plátky citróna (ov)

Vyprážať:

• 2 lyžice prečisteného masla
• 125 ml bieleho vína
• 125 ml hydinového vývaru

Prevod na iné veľkosti porcie sa vykonáva automaticky a už sa ďalej nekontroluje. Uvedené množstvá je možné zaokrúhliť nahor alebo nadol alebo upraviť na štandardné veľkosti balenia.

Obsah kalórií a ďalšie informácie o tomto recepte sa automaticky počítajú zo zložiek. Môžu sa líšiť v závislosti od stavu a kvality použitých prísad.

V prípade alergických a diabetických receptov nepreberáme žiadnu zodpovednosť za individuálnu zdravotnú vhodnosť. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára, ktoré potraviny alebo recepty sú pre vás osobne vhodné.

---