More života Goji
Pondelok 11. augusta 2014
Kúpil som si tiež bobule goji zo supermarketu, ale nevedel som, že sú také účinné pri spaľovaní tukov, najmä preto, že som nevedel, že pri väčšej konzumácii môžu byť zdraviu nebezpečné.
Myslím si, že by som ich odporučil niektorým známym, ktorí trpia obezitou, ale nemajú vôľu bojovať s nimi prostredníctvom stravovacích obmedzení alebo trvalej fyzickej námahy.
Som zvedavá, či sa konzumujú počas tehotenstva alebo dojčenia, pretože sa zdá, že môj život sa odohráva iba na týchto dvoch vlnových dĺžkach:)
5 komentárov:
Jem aj dehydrované goji, hoci dojčím, a nevidím žiadne účinky, ktoré by dieťa trápili. V Unicarme sú celkom lacné, v okrese korenia (kde vanilkové struky tiež stoja iba 2 lei/kus); Neviem, či je Unicarm na Cr, keď som odchádzal z domu, neexistuje.
Lacnejšie sú lacnejšie. V prípade zvratkov sa dokonca vyskytuje aj povrchová kúpa. Kupujeme slnečnicové semená a lúpané slnečnicové semená, tekvicové semiačka, lieskové orechy a ďalšie divy.
Bože pomoc! Zo spoľahlivého zdroja (učiteľ, ktorý veľa študoval) viem, že goji sú najlepším zdrojom Mg, potom nasledujú brusnice a rakytník. Povedal nám (na vysokej škole), že ak si ráno dáme toľko, koľko môžeme, už nepotrebujeme ďalšie vitamínové doplnky. O mrkve ešte viem - 2x/týždeň. Toho sa už nejaký čas držím. Snažil som sa otvoriť o nebezpečenstve vo veľkých množstvách, ale nefunguje to a na google (zatiaľ) som nič nenašiel. Zdravie a telo i duša! Čerstvá mama:)
áno, tiež nemôžem otvoriť tento odkaz, bolo to lekárske varovanie pred drastickým úbytkom hmotnosti, ktorý je možné dosiahnuť použitím goji, čo je jav, ktorý sa príliš ľahko nezotaví ani po ukončení podávania a prechode na hyperkalorickú stravu
článok bol pravdepodobne stiahnutý.
V prírode je veľa divov, stačí otvoriť oči a dať im šancu.
Ale aby som schudol, nemyslím si, že nadmerná konzumácia tejto rastliny môže stratiť určitú obezitu. A nepomáha im ani rada. Ľudia, ktorí ochoreli na obezitu (nemajú nadváhu a vážia 5 - 10 kg okrem lekársky odporúčaného rozsahu), majú svoje vnútorné problémy, sebapoškodzovanie, nedbalosť (duševnú alebo lekársku, tiež nedbalosť) spojené s nadbytkom potravy (zvyčajne konzumujú dvojnásobné/trojité množstvo, koľko potrebujú) a bez pohybu, Nepomáha im dávať odporúčania, myslím, že som si poradením/slovami poradil horšie. Pomáha im vrúcne objatie.