Morské riasy - „zázrak“ hlbín; BeautyDrops

Moria a oceány majú neoceniteľný poklad pre naše zdravie a krásu s koncentráciou minerálov a stopových prvkov nad úrovňou suchozemského prostredia. Oceán je minerálna voda, ktorej chemické zloženie je takmer rovnaké ako v ľudskom tele, vďaka čomu je z nej rastlinná hmota - morské riasy, ktorá ju ľahko vstrebáva.

Riasy sú predmetom záujmu výskumníkov o jedinečnosť ich zloženia. Ak sa pred 300 rokmi vo východných krajinách skonzumovalo iba 6 druhov rias, dnes sa už podarilo dosiahnuť 20 druhov z celkového počtu viac ako 20 000 druhov rias, ktoré existujú vo vodách sveta.

Čo obsahujú morské riasy a aké sú najznámejšie kategórie?

Morské riasy predstavujú flóru oceánov a morí a uchovávajú v nich všetky svoje liečivé vlastnosti a množstvo látok s kľúčovou úlohou pre zdravie pokožky a celého tela: stopové prvky, aminokyseliny, betakarotén, fytohormóny, enzýmy. Sú teda skutočnou zbraňou proti starnutiu, používajú sa interne aj externe.

Vysokou kvalitou rias je bohatý obsah minerálnych látok, ktorých hlavnou úlohou je regenerácia. Zloženie rias obsahuje stopové prvky, významné množstvo jódu, brómu, horčíka, draslíka, sodíka, vápnika, fosforu, síry, chlóru, medi, kremíka.

Čerstvé alebo prírodne sušené riasy tiež obsahujú vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, PP. Je zdrojom bielkovín prostredníctvom aminokyselín (metionín, serín, kyselina glutámová, cystín), ale obsahuje aj sacharidy, chlorofyl, antibiotické látky, obrovský obsah celulózových vlákien, omega-3 mastné kyseliny.

Niektoré riasy obsahujú aj účinné látky so špecifickým účinkom. Napríklad chlór stimuluje syntézu kolagénu a coralline rosa zlepšuje súdržnosť buniek a okysličenie buniek. Porphyra ombillicalis, červená riasa pri pobreží Bretónska, obsahuje krém na opaľovanie, ktorého účinnosť bola vedecky dokázaná.

Delia sa na štyri hlavné kategórie:

zelené riasy- Antioxidačné vlastnosti a zloženie bohaté na horčík a vitamíny (A, C, E)
hnedé riasy- bohatý na vitamíny (C, E), jód as antioxidačnými a detoxikačnými účinkami
červené riasy-Beta-karotén a veľa bielkovín, sú veľmi dôležité pre krvný obeh a pre povzbudenie unavenej pokožky
modré riasy - so silnými antioxidačnými vlastnosťami, omladzujú pokožku a chránia ju pred voľnými radikálmi (z nich je najznámejšia spirulina, ktorá sa používa na upokojenie a vyváženie pokožky, vďaka pôsobivému množstvu bielkovín a vitamínu B12).

Morské riasy- takže.prírodné pleťové mlieko proti starnutiu

Morské riasy chránia vašu pokožku pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú predčasné starnutie, a podporujú ošetrenie zrelej pokožky. Majú výhodu v tom, že dodávajú celú škálu minerálov a základných stopových prvkov priamo do bazálnej vrstvy pokožky a sú okamžite absorbované.

Meď, zinok, mangán, fosfor, horčík sú životne dôležité pre syntézu kolagénových a fibronektínových vlákien, nevyhnutných pre udržanie pružnosti pokožky a mladistvého vzhľadu.

Morské riasy sú bohaté na antioxidanty, ktoré chránia kožné bunky pred agresiami životného prostredia, ako je ultrafialové žiarenie, znečistenie, fajčenie a nesprávna výživa.

Výťažky z rias pomáhajú uzavrieť póry, tonizovať pokožku, podporovať protizápalový účinok, znižovať výskyt škvŕn a podráždenia, čiernych bodiek, zmierňovať akné a vyvážiť vylučovanie mazu. Úspešne sa používajú v maskách a krémoch na ďasná na pokožku, telo, ruky alebo päty.

liečby

Pre regeneráciu pokožky tela, opasky s kúpele z morských rias, čerstvé alebo sušené a rehydratované vo vode. Riasy sa zavádzajú tesne pred ponorením do vody vo vani pri teplote 35 - 38 stupňov Celzia, kde zostávajú 15 - 20 minút. Pre silný účinok proti starnutiu, upokojenie pokožky, odstránenie podráždenia a škvŕn, sa odporúča medzi 2 a 3 sedeniami týždenne. Liečba spočíva v 10 - 20 kúpeľoch a môže sa opakovať 2 - 3 krát ročne, každé 2 - 3 mesiace.

Môžete tiež urobiť jeden maska proti vráskam teda: zmiešajte lyžicu prášku spiruliny s trochou vody, kým nevznikne homogénna pasta. Naneste pastu na tvár a krk. Po 30 minútach si tvár opláchnite vlažnou vodou.

Účinky súvisia s obnovením pružnosti pokožky, ale riasy sú prospešné aj vďaka protizápalovému účinku v prípade posttraumatických poranení, ako sú zlomeniny, nehody, zjazvené rany alebo reumatizmus.

Kúpele na riasy je možné vyrobiť v kombinácii s morským bahnom. Môže sa pokračovať miestnymi obkladmi s čerstvými, teplými alebo vyhrievanými morskými riasami, obkladmi s morskými riasami zmiešanými s morským bahnom, obkladmi s pastou z morských rias (získanou z veľmi jemne nasekaných sušených morských rias).

Morské riasy sú tiež veľmi účinné, ak sa používajú pri liečbe boj proti celulitíde. Tu je jeden z najjednoduchších receptov na takúto liečbu:

Zohrejte trochu olivového oleja a zmiešajte ho s práškom z morských rias a 2-3 kvapkami citrónového éterického oleja. Aplikujte kúru na problémové oblasti, zabaľte príslušné miesta a nechajte pôsobiť 30 minút, potom odstráňte vodou.

Morské riasy- Vyživujúci a zvlhčujúci prostriedok.

Ďalším pozoruhodným účinkom rias je ich schopnosť okamžitej hydratácie. Výsledkom aplikácie prírodných produktov s vysokou koncentráciou rias je ultra hydratovaná, jemná a jasná pokožka.

Pretože sú natoľko kompatibilné s chemickou štruktúrou nášho tela, sú vynikajúce pri starostlivosti o citlivú alebo problematickú pokožku.

Ak sa používajú pri exfoliačných kozmetických ošetreniach, majú silnú očistnú a detoxikačnú úlohu, obnovujú tón a vitalitu pokožky a poskytujú základné minerály.

Morské riasy- stimuluje chudnutie

Miestne ošetrenie riasami má tiež účinok na boj proti celulitíde, pretože stimuluje žilový a lymfatický obeh, uľahčuje odtok a podporuje odbúravanie tukov. Tento účinok je spôsobený jódom obsiahnutým v riasach. Riasy teda môžu byť účinne spojené s odtokom éterických olejov - borievky, levandule, rozmarínu, citrónu atď. Zábaly z rias môžu byť čiastočné alebo úplné a majú účinky na zdravie: zmierňujú bolesti svalov a kĺbov.

Z tohto hľadiska sa rozlišovali dve riasy. Je o typizovaná laminária a focus vesiculosus, oba sú bohaté na stopové prvky, vitamíny a minerály. Nachádzajú sa v kozmetických obchodoch vo forme krémov, gélov, sér, olejov a masiek na balenie. Riasy môžu byť použité čerstvé alebo sušené, nanášané lokálne, zahrievané alebo rozpustené vo vode na kúpanie.

Využite výhody morských rias pre svoju postavu naplno nasledovne: do vane s vlažnou vodou vložte látkové vrecko s dehydrovanými morskými riasami. Nechajte ich dobre navlhčiť a potom kruhovými pohybmi masírujte problémové oblasti (stehná, brucho, zadok, paže) príslušným vakom. Vďaka teplej vode, ktorá otvára póry, budú prospešné látky v riasach oveľa ľahšie prenikať do pokožky. Pre extra relaxáciu môžete pridať aj vrecúško so sušenou levanduľou.

Morské riasy a ich prínos pre zdravie

Výživové hodnoty morských rias sú absolútne prekvapivé. Podľa Healthline.com sú nutričné hodnoty pre 100 g morských rias nasledujúce:

Predchádza obezite

Morské riasy majú schopnosť podporovať oxidáciu tukov. Vysoký obsah vlákniny vám pomôže cítiť sa dlhšie dlhšie sýty. Morské riasy majú navyše nízky obsah tuku, čo pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi na normálnej úrovni.
Morské riasy Kombu sú ideálne na chudnutie, pretože stimulujú spaľovanie tukov, udržiavajú pocit sýtosti a zrýchľujú metabolizmus. Taktiež sú veľmi bohaté na jód a pomáhajú regulovať funkciu štítnej žľazy. Môžu sa jesť sušené, v zeleninových polievkach alebo vo forme tabliet.

Vnútorne konzumované riasy stimulujú endokrinné žľazy a imunitu, stimulujú krvný obeh a bojujú proti zadržiavaniu. Pôsobia protizápalovo a protireumaticky a dokážu upraviť niektoré formy hypotyreózy. Vláknina obsiahnutá v riasach zabraňuje usadzovaniu tuku na stenách krvných ciev a tým znižuje riziko aterosklerózy a infarktu myokardu.

Vďaka vysokému obsahu draslíka a jódu riasy remineralizujú a odporúčajú sa ľuďom liečeným diuretikami, ktoré pomáhajú pri chudnutí a tvarovaní tela. Chlorofyl v ich zložení má regeneračný účinok a znateľný antibakteriálny účinok.

detoxikujekomplikované telo

Početné štúdie preukázali účinnosť extraktov z rias pri infekciách rôznymi typmi vírusu herpes, vírusu chrípky A a HIV.

Riasy majú tiež energizujúci účinok na pečeň, uľahčujú elimináciu toxínov a tým znižujú hladinu stresu v tele.

Pomockomplikované trávenie

VLASTNOSTIAKCIAa antikoagulanciá

Antikoagulačné vlastnosti morských rias zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a znižujú riziko mŕtvice alebo srdcového zlyhania

Antikarcinogénne

Hnedé riasy obsahujú sulfátované glykoproteíny a polysacharidy, ktoré majú imunostimulačné, antivírusové a protirakovinové vlastnosti.

Ochorenia dýchacích ciest

Červené riasy sú dobrým expektorans a zvláčňujúcim prostriedkom. Používajú sa pri liečbe respiračných ochorení, ktoré sa prejavujú dráždivým kašľom, pľúcnymi problémami alebo bronchitídou. Červené riasy majú vlastnosti, ktoré poskytujú ochranu pred vírusmi spôsobujúcimi chlad, a môžu sa použiť ako podporná liečba vírusov.

dodať energiu

V Írsku alebo Karibiku sa morské riasy zavádzajú do energetických štiav. Morské riasy môžu navyše pôsobiť aj ako liek na kocovinu.

Qzubná starostlivosťkomplikované

Morské riasy boli dlho oceňované pre svoj starostlivý účinok na zubné dutiny. Protizápalové vlastnosti sú zodpovedné za zlepšenie fungovania slinných žliaz a zvyšovanie odolnosti tkanív.

chrániťkomplikované oči

Fukoxantín prítomný v obsahu morských rias je silným prostriedkom na ochranu očí, ktorý sa používa dokonca aj pri liečbe odporúčanej pri katarakte a iných očných ochoreniach.

Zhrnúť, Morské riasy - „zázrak“ hlbín, majú úžasnú životnú silu liečenia a starostlivosť o pokožku a telo.