Morské ryby - filet z lososa, s kalóriami v koži, nutričnými hodnotami
Fotografie a obrázky
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 211 kcal |
| Kalorická hodnota | 876 kJ |
| bielkoviny | 18,2 g |
| sacharidy | 0 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| tučný | 15,3 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | 3,6 g |
| Vlákno | - |
| soľ | 0,1 g |
| sodík | 0,039 g |
Výrobok: Morské ryby - filet z lososa, s kožou
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Filet z lososa s kožou od výrobcu Seefisch 211 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 876 kJ (KiloJoule). Produkt je zaradený do skupiny potravín pre ryby.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 18,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15,3 g tuku. 15,3 g tuku je 3,6 g nasýtených mastných kyselín, ktoré sú stabilnejšie ako nenasýtené tuky.
Soľ má podiel 0,1 g na 100 g, čo zodpovedá 0,039 g sodíka. Hodnota obsahu vlákniny nie je uvedená.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa výživového semaforu je jedlo v strednom rozmedzí s 15,3 g tuku. Alokácia nasýtených mastných kyselín spadá do žltej oblasti s 3,6 g, čo predstavuje stredný podiel. Podiel soli je nízky.
Typické množstvá a porcie sú balenie po 2 kusoch po 300 g a dávka po 150 g.
EAN produktu je 4044429724105. Veterinárne kontrolné číslo je DE HB 00122 EG. Tieto informácie sa uvádzajú pre potraviny živočíšneho pôvodu a ukazujú pôvod a pridelenie spoločnosti.
Pre filé z lososa nie sú známe žiadne iné druhy ani arómy.
V našom nástroji na sledovanie a plánovanie výživy sa filet z lososa s kožou často kombinuje s vajcami, mozzarellou, brokolicou a hubami. Jedlo sa konzumovalo už v 5 jedlách.
Filet z lososa s kožou z baueru bol zaregistrovaný 31. januára 2015.
Údaje z baueru boli naposledy aktualizované 31. januára 2015.