Mozaika Čo potrebujete vedieť o anticelulitídnej masáži
Masáž sa považuje za najlepší spôsob eliminácie a prevencie celulitídy. Masáž účinne pôsobí na oblasti postihnuté celulitídou a podporuje znížené zadržiavanie vody a vylučovanie toxínov z tela. celulitída je hromadenie podkožného tuku. To má za následok lokálne zvýšenie hmotnosti. Táto porucha je často ovplyvnená ženami v dôsledku estrogénových hormónov. Podporujú ukladanie tuku v oblasti zadku a stehien. Vzhľad celulitídy má niekoľko príčin. Patria sem zlý žilový a lymfatický obeh, nezdravá strava, nedostatok fyzickej aktivity, stres a hormonálna nerovnováha.
- Mierna celulitída. Povrch kože je zjavne hladký, ale ak je pokožka na stehnách napnutá, je badateľný vzhľad „oranžovej“.
- Stredná celulitída je to viditeľné aj v uvoľnenom stave svalov, výraznejšie v oblasti stehien.
- Hlboká celulitída. Stále väčšia plocha pokožky získava odpudivý vzhľad s množstvom podkožných uzlín, zápalov a jamiek. Ak nepodniknete žiadne kroky, môžu sa vyvinúť nezvratné zmeny.
- Silná celulitída vyznačuje sa vážnymi poruchami obehu, má mohutné opuchy a rozšírené žily. Akýkoľvek dotyk na postihnuté miesto je bolestivý.
Ako sa zbaviť celulitídy?
Liečba a prevencia celulitídy sa vykonáva kombináciou stravy s fyzickou aktivitou, použitím krémov na chudnutie a masáží. Anticelulitídne masáže v kombinácii so správnou stravou vedú k eliminácii toxínov z tkanív a obnoveniu normálnej pružnosti pokožky. Pôsobí na svaly, kĺby a väzy.
Anticelulitídna masážna kúra je veľmi účinná metóda na redukciu a elimináciu celulitídy. Výsledok je rýchly a viditeľný po najmenej desiatich sedeniach. Je to jedno z najlepších riešení, ako sa zbaviť „pomarančovej kôry“, ktorá sa vyrába lokálne v oblastiach postihnutých celulitídou.
Prečo je anticelulitídna masáž bolestivá?
Celulitída je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť a pri anticelulitídnej masáži sa využívajú „tvrdšie“ a hlbšie manévre, ako napríklad: trenie, miesenie, zovretie atď. Intenzita manévrov sa určuje podľa citlivosti každej osoby a nesmie zanechávať modriny. Aby ste dosiahli lepšie výsledky, masáž by mal robiť profesionál.
Anticelulitídna masáž odstraňuje celulitídu, stimuluje a zlepšuje krvný obeh, tonizuje svaly, pomáha odbúravať a eliminovať uzliny celulitídy, redukuje tukovú vrstvu a pomáha obnoviť pružnosť a pevnosť pokožky. Pre zaručený efekt by sa masážne sedenia mali uskutočňovať intenzívne, trikrát týždenne a po dosiahnutí požadovaných výsledkov jedno udržovacie ošetrenie týždenne kvôli údržbe.