Môže ajurvéda skutočne uzdraviť
Môže ajurvéda skutočne uzdraviť?
Uznávam, som skeptický, keď stojím pred vchodom do Ajurvédskej kliniky Habichtswald v Kasseli. Pite olejové nalievanie, klystír, vynikajúce tekuté maslo - ktoré by mali pomôcť proti chorobám? Na recepcii však ani kadidlo, ani indické sárí, prostredie pripomína skôr udržiavaný hotel vyššej strednej triedy. Služba je veľmi dôležitá. Niet sa čomu čudovať, keďže tu väčšinou tvoria stáli pacienti, ktorí si občas liečia jedno až trojtýždňovú ajurvédsku kúru za zhruba dve až štyri tisíc eur. A platiť za to z vlastného vrecka.
Stále mám čas nasťahovať sa do svojej izby bez televízora, ale s výhľadom do parku potom prichádza informačná akcia s prednostom kliniky Dr. Ananda Chopra, na programe. Nie som chorý, chcem sa tu len porozhliadnuť. Prvý dojem: príjemne pragmatický, ako lekár začleňuje ajurvédske procedúry, ktoré sa naučil v Indii, do svojich bežných lekárskych poznatkov z Nemecka. Žiadny rozpor, myslí si Chopra, pretože Ajurvéda požaduje, aby sa terapia aj tak prispôsobila individuálnym životným podmienkam pacienta - a tu v Kasseli je to jednoznačne náš západný životný štýl.
V prednáške je pre pacientov najskôr niekoľko základných informácií: V tradičnom indickom liečiteľskom umení „vedomostí o živote“ sa pokúša vyvážiť zmes rôznych energií, ktoré sú charakteristické pre každého človeka (tzv. Dóši nazývaní Pitta)., Vata a Kapha). Ak jednotlivé doshas z. Napríklad, ak sa stanete príliš silnými alebo príliš slabými v dôsledku stresu alebo nesprávnej výživy, rovnováha sa naruší a človek ochorie. To ovplyvňuje nielen telo, ale aj myseľ a dušu.
Podľa ajurvédskeho učenia je možné narušenú rovnováhu obnoviť cieleným výberom jedla, meditácie a jogy a očistením tela (Pančakarma). Panchakarma zahŕňa napríklad pitie ghee (číreho masla), olejové masáže a nalievanie oleja na čelo, potné kúry a klystíry zmesami bylinných olejov. V závislosti od konkrétneho typu a choroby Doshy sa používajú veľmi odlišné ajurvédske prípravky vyrobené z bylín, minerálov a kovov.
Všetko to znie trochu zvláštne, ale z. B. vysoký krvný tlak, problémy s kolennými kĺbmi, chronické zápalové ochorenia čriev, ako je ulcerózna kolitída a Crohnova choroba alebo reumatizmus, sa dajú v skutočnosti úspešne liečiť ajurvédou, hovorí Dr. Chopra. Toto teraz dokazujú aj vedecké štúdie.
Brigitte Schmidt *, majestátna a dobre upravená žena, ktorá má niečo okolo päťdesiatich rokov z malého severonemeckého mesta, prisahá na ajurvédu na očistenie a boj proti osteoartróze kolena. V každodennom živote pomáha iným ľuďom ako terapeutka. Každé dva roky si však dá od kliniky pauzu, v neposlednom rade preto, že keď bola jej dcéra ťažko chorá, zažila „aké násilné účinky môže mať konvenčná medicína“. Vďaka ajurvéde sa vaše bolesti kolena skutočne trvale zlepšili, „navyše počas a po liečbe ajurvédou chudnem oveľa ľahšie a bez hladu“.
Mnoho pacientov s rakovinou sa tiež obracia na ayurvedskú kliniku Kassel, aby po stresujúcich terapiách nabrali novú silu. Nakoniec sa v tej istej budove nachádza špecializovaná klinika pre onkológiu. Napríklad Waltraut Wagner sa tu zotavil pred viac ako desiatimi rokmi z účinkov intenzívnej chemoterapie a rádioterapie a odvtedy sa každé dva až tri roky liečil ajurvédou.
V rozhovore s ňou si všimnete jej neobvyklú veselosť a vyrovnanosť - pozitívny prístup, ktorý si získala radikálnou zmenou svojho životného štýlu a proti veľkému odporu rodiny a priateľov. "Mal som pocit, že ajurvéda ma zbavila všetkých toxínov terapie. Tu som znova aktivoval svoje samoliečiace sily." Je presvedčená, že to spôsobilo, že jej zmizli rakovinové metastázy.
Ale vážni ajurvédski terapeuti nesľubujú liečbu rakoviny. Aj keď niektoré ajurvédske látky môžu mať protinádorové účinky, ajurvéda sa doteraz používala hlavne na zmiernenie vedľajších účinkov chemoterapie alebo ožarovania alebo na podporu zotavenia po ukončení liečby. Skúsení špecialisti na rakovinu, ako je Hartmut Henß z Tumorového centra vo Freiburgu im Breisgau, odporúčajú pri použití ajurvédskych liečebných metód proti rakovine opatrnosť: „Intenzívne čistiace postupy, ako sú klystíry, môžu byť pre pacientov s rakovinou príliš namáhavé.“
A profesorka Karsten Münstedtová, ktorá radí pacientkam v doplnkovej onkologickej poradni ženskej kliniky na univerzitnej klinike v Gießene ohľadom alternatívnych liečebných metód, je presvedčená, že niektoré ajurvédske byliny majú potenciál na liečbu rakoviny. Ale nanešťastie „hľadanie účinných látok je ako hrabať sa v zlate v kúskoch“.
Vedecky bezchybné štúdie by najskôr museli preukázať, ktoré prípravky sú skutočne prospešné. Toľko v ajurvéde stále zostáva nevysvetliteľných a záhadných. A tak mimoriadne dobré skúsenosti pacientov a ajurvédskych lekárov nie sú vždy potvrdené štúdiami. Pre Dr. Chopra sa nečuduje. "V ajurvéde sa symptóm nelieči konkrétnym prípravkom, ale používa sa celá škála ajurvédskych postupov, ako sú byliny, oleje a jedlá, ktoré sú individuálne šité na mieru pacienta. Štandardizácia je neuveriteľne ťažká."
V diskusiách s pacientmi na klinike v Kasseli mi bolo jasné, že ak konvenčná medicína zavedie ľudí s chronickými ťažkosťami do slepej uličky, môže ajurvéda ponúknuť ďalšiu príležitosť. A vzal by som to, keby mi bolo zle.
* Meno zmenil redaktor
Ajurvéda na vlastnú päsť
Spravidla áno. Pomocou zodpovedajúceho dotazníka môžete veľmi presne určiť svoj vlastný typ doshy a potom napríklad cielene zmeniť svoj jedálniček alebo sa každý deň naolejovať správnymi olejmi. Na druhej strane si treba dávať pozor na ajurvédske bylinné zmesi proti chorobám, pretože s aplikáciou sa môže veľa pokaziť. Napríklad pacienti s rakovinou niekedy stavajú na bylinnom prípravku Liv.52, ktorý je vlastne určený na detoxikáciu pečene. Ale prísady v tejto zmesi ako senna môžu tiež poškodiť pečeň a srdce. A v najhoršom prípade môže čierny nočný motýľ spôsobiť dokonca rakovinu pažeráka.
Môže tiež poškodiť ajurvédu?
Ajurvédska bylinná lekáreň - to je niekoľko tisíc produktov. Málo z nich je napr. B. indickými orgánmi, boli systematicky testované na ich bezpečnosť a znášanlivosť. A je tu ešte viac problémov: Je produkt skutočne to, čo na ňom stojí? Nakoľko sú účinné látky koncentrované? A ako veľmi sú bylinky potenciálne kontaminované ťažkými kovmi z pesticídov?
K výsledku dospela nedávno zverejnená americká štúdia, že každý piaty ajurvédsky prípravok obsahoval škodlivé množstvo olova, ortuti alebo arzénu. Vážni predajcovia nechávajú svoje byliny pravidelne testovať nezávislými ústavmi na cudzie látky a škodlivé látky. Analýzy si môžete pozrieť.
Kde nájdete renomovaných terapeutov?
Ajurvéda nie je chránený pojem. Ktokoľvek sa môže nazývať ajurvédskym terapeutom. Stojí za to sa najskôr opýtať a kriticky sa opýtať, aké kvalifikácie terapeut získal. Lekárske vzdelanie (lekárske štúdiá, ošetrovateľstvo, fyzioterapia) by tam určite malo byť.
Niekoľko týždňov v Indii nemusí byť nevyhnutne dôkazom kvality, pretože často dochádza k tak veľkým jazykovým a kultúrnym nedorozumeniam, že pre Európanov nie je možné správne školenie. Buďte tiež opatrní, ak existuje silný ideologický tlak. Ajurvéda v čistej podobe je úplne ideovo neutrálna.
Ktoré účinky boli preukázané štúdiami?
Ajurvédske terapie sa systematicky skúmajú iba niekoľko rokov. Klinické štúdie založené na vedeckých normách kvality a s dostatočným počtom pacientov sú zriedkavé. Stále však existujú niektoré sľubné výsledky:
kurkuma Napríklad je to nielen obľúbené korenie v ajurvédskej kuchyni, ale aj liek. Štúdie preukázali, že rastlina môže byť protirakovinová. Bolo dokonca možné nechať zmiznúť predbežné štádiá rakoviny ústnej sliznice.
kadidlo (Boswellia serrata) sa už dlho hovorí o protizápalovej rastline a účinnom lieku proti črevným chorobám, ako je ulcerózna kolitída a Crohnova choroba. Výsledky štúdie profesora Hermana Ammona z Tübingenu naznačujú, že táto rastlina by mohla byť alternatívou k syntetickým liekom na chronické zápaly.
Pre ajurvédske bylinné prípravky MAK-4 a MAK-5 (Maharishi Amrit Kalash) existujú úžasné výsledky v experimentoch na zvieratách. Talianski vedci nedávno zistili, že môžu inhibovať rast rakoviny pečene u myší. Doteraz nebolo dostatočne preskúmané, či je možné tieto výsledky preniesť na človeka.
Podľa indickej štúdie ayurvédske byliny pomáhajú aj pri problémoch s kolennými kĺbmi. Príprava RA-11 (so ženšenom, kadidlom, kurkumou, zázvorom) môže zjavne zmierniť chronickú bolesť kolena spôsobenú opotrebovaním chrupavky.
Nedávna britská štúdia bola obzvlášť prekvapujúca: Prášok z fazule Ituck (Mucuna pruriens) mal veľmi dobrý výkon u pacientov s Parkinsonovou chorobou v priamom porovnaní s antiparkinsonikami. Zatiaľ však bolo testovaných iba niekoľko pacientov a stále prebiehajú rozsiahlejšie štúdie.
Ešte viac informácií - dôležité adresy pre ajurvédu
Na mieste: Stacionárne ošetrenie je dostupné na Habichtswaldovej klinike v Kasseli, tel. 05 61/31 08 99, www.ayurveda-klinik.de. Telefonická konzultácia: pondelok 11.30 - 12.00 a piatok 14.00 - 14.30, telefón 05 61/31 08-829
V zahraničí: Nová „portálová klinika“ pre ajurvédsku medicínu v Castrop-Rauxel ponúka prípravu, poradenstvo a sprostredkovanie liečby ajurvédy pre chronicky chorých na troch indických klinikách. Cena: približne 2 000 eur na tri týždne vrátane letu. Kontakt: Medical Park Ruhr Europaplatz 3-11, 44575 Castrop-Rauxel, Telefón: 023 05/445 54 00