Môže šalát spôsobiť, že môj liek bude neúčinný
Ako najlepšie pomáhajú vaše lieky a prečo niekedy vôbec? Vysvetľujeme, prečo napríklad lieky na riedenie krvi v kombinácii s hlávkovým šalátom už pri trombóze nefungujú.
Už ste sa niekedy čudovali, že ste si po raňajkách dali tabletu proti bolesti hlavy - a potom sa nestalo vôbec nič? Napriek tomu by ste nemali hneď pochybovať o svojom prostriedku na tlmenie bolesti. Pretože možno to sú skôr vaše stravovacie návyky. Pravdepodobne tam bol obilninový alebo tmavý chlieb, a preto bola tableta neúčinná. Môžete zistiť, prečo to tak je a čo by ste mali vedieť o liekoch v kombinácii s jedlom - pre blaho vášho zdravia. Pretože lieky môžu nielen stratiť účinok prostredníctvom jedla. To sa tiež môže zintenzívniť - s niekedy dramatickými následkami.
Antibiotiká neprichádzajú s tvarohovým koláčom
Či už mlieko, tvaroh alebo tvarohový koláč - žiadny z týchto mliečnych výrobkov by sa nemal užívať spolu s antibiotikami alebo liekmi na osteoporózu a infekcie močových ciest. Dôvod: účinné látky sa kombinujú s vápnikom v mliečnych výrobkoch a vytvárajú hrudky a už nemôžu kĺzať cez črevnú stenu do krvi. Namiesto toho zostávajú v čreve a sú vylučované.
Tip: Najlepšie je vyhnúť sa mliečnym výrobkom dve hodiny pred a po užití takýchto liekov.
Antihypertenzíva potrebujú banány
Bohužiaľ, to, čo funguje, má zvyčajne aj vedľajšie účinky. To platí aj pre väčšinu antihypertenzív a diuretík: vyplavujú draslík z tela. To zase môže spôsobiť problémy so svalmi a nervami - a je obzvlášť nebezpečné, ak máte slabé srdce alebo rytmus. Preto pri užívaní tohto lieku je potrebné skontrolovať hladinu draslíka pred a dva týždne po začiatku liečby (potom každých šesť mesiacov).
Tip: Častejšie jedzte jedlá bohaté na draslík, ako sú banány alebo sladké marhule.
Žiadny celozrnný chlieb pre lieky proti bolesti
Aj keď je tmavý chlieb zdravý, nie je dobrým spoločníkom pre určité lieky proti bolesti. Jeho vláknina obsahuje účinné látky a zabraňuje vstrebávaniu z čriev.
Tip: Po užití liekov obsahujúcich paracetamol alebo kyselinu acetylsalicylovú (aspirín, Alka-Seltzer) počkajte dve hodiny, než skonzumujete potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako je celozrnný chlieb alebo müsli.
Liek proti bolesti Diklofenak: lepšie nalačno
Prečo by sme mali užívať diklofenak na tlmenie bolesti aspoň hodinu pred jedlom? Prázdny žalúdok alebo črevo privádza aktívnu zložku do krvi rýchlejšie. Preto je najlepšie užívať liek proti bolesti, ktorý sa často predpisuje pri reumatizme a artróze, nalačno a potom počkať 1 - 2 hodiny pred jedlom.
Pacienti so srdcom by sa mali o tento liek starať, pretože môžu zvýšiť riziko srdcových infarktov a mozgových príhod.
Tip: Namiesto toho si nechajte predpísať menej rizikový „naproxén“!
Káva, čierny čaj alebo cola až tablety?
Nie je to dobrý nápad. Pretože všetky tri obsahujú kofeín. To sa v tele odbúrava pomalšie, ak sa súčasne užívajú antibiotiká alebo lieky na astmu. Môže sa teda stať, že jedna šálka kávy vyzerá ako tri šálky: Potíte sa, srdce vám bije, môže vám dokonca stúpnuť krvný tlak. Kofeín tiež inhibuje zrážanie krvi. Tí, ktorí pijú veľa kávy a tiež užívajú lieky na trombózu, môžu nebezpečne zriediť krv. Tip: Je lepšie piť kávu alebo colu bez kofeínu.
Salat & Co: Pozor na riziko trombózy
Šalát, špenát a iná zelená zelenina sú bohaté na vitamín K. To je dobré a dôležité pre zrážanie našej krvi. Nie je to však také zdravé pre ľudí, ktorí musia brať lieky kvôli riziku trombózy: Vitamín môže zhoršiť účinok týchto liekov na zriedenie krvi. Tip: V takom prípade sa poraďte so svojím lekárom, čo musíte brať do úvahy pri konzumácii zeleniny bohatej na vitamín K.
Nebezpečná zmes: grapefruit a tablety
Pri každom treťom lieku vedú grapefruity k zvýšeným účinkom a vedľajším účinkom: pretože ich rastlinné látky inhibujú v čreve určité enzýmy, ktoré sú zodpovedné za rozklad lieku. To znamená, že viac účinnej látky sa dostane do krvi a zaplaví pečeň. V jednotlivých prípadoch to môže byť dokonca životu nebezpečné. Tip: Počas liečby je lepšie sa grapefruitom a ich šťave vyhnúť.
Čo znamená: pred, po alebo na večeru?
Pred jedlom: Tabletu musíte prehltnúť 30-60 minút pred jedlom. S jedlom: tablety medzi sústami jednoducho prehltnite. Alebo až 10 minút po jedle. Po jedle: Počkajte najmenej dve hodiny pred užitím.