Môžem jesť mrkvu ako občerstvenie pred televízorom pri chudnutí (výživa)

Vždy musím papať pred televízorom a keďže čipy momentálne neprichádzajú do úvahy, chcel som sa opýtať, či mi bude umožnené večer papať pár mrkiev pred televízorom.?

mrkvu

5 odpovedí

Áno, samozrejme, mrkvy stačí, môžete jesť aj inú zeleninu, napríklad: uhorku, zeler, papriku atď. . dobrý úspech:-)

hej hej Mrkva neobsahuje cukor, je zdravá:) nezjete ju dosť. Doprajte si jedlo a bavte sa pri chudnutí.

určite, to je dobrý nápad! Ak je to pre vás príliš nudné, môžete si dať aj inú zeleninu (paradajky, papriky, kaleráb. Nech sa vám páči čokoľvek)

jasné, ale nepreháňajte to, inak vám pokožka zafarbí oranžovo;-)

podobné otázky

takže milujem ryžové koláče. Nechutia nijako zvlášť vzrušujúco, ale mám ich proste rád, najlepšie večer pred televízorom (namiesto čipsov chcem schudnúť). alebo ako malé občerstvenie medzi tým. Ale moja mama nedávno povedala, že z ryžových koláčov si tučná O.o A chcela som sa opýtať, či je to naozaj pravda? Práve preto, že chcem schudnúť. Teším sa na vaše odpovede;))

Chcem schudnúť a plánujem si mrkvu nakrájať na plátky a zjesť na rozdiel od sladkostí, veľmi mi to pomáha pri chudnutí? A rezance sú veľmi užitočné pri chudnutí?

Môžete jesť alebo ak ste medzi tým hladní, rád jem 3 - 5 mrkvy:)

Môžem teda aj po 18. hodine jesť varenú (s jedným sústom) mrkvu.

Momentálne držím diétu mrkvovú diétu (už existuje alebo som ju vymyslel?) A hoci som chcel jesť surovú mrkvu, tá, ktorú som si dnes kúpil, nechutí tak viac ako zem, skôr ako mrkva, a preto ju chcem Niečo uvarte, ale aby boli stále také pevné, ale aby mali lepšiu chuť, takže v mäsovom vývare chcem variť a Bidde hovorí, že kuchári v zeleninovom vývare, pretože neznášam zeleninový vývar a vždy používam mäsový vývar aj na zeleninu.

Čo môžete jesť pred televízorom večer alebo medzi tým, čo skutočne nemá takmer nič z hľadiska tuku alebo kalórií? Vždy, keď som nervózna alebo sa nudím, musím niečo zjesť, čo by nemalo zaťažovať moje telo