Môžete schudnúť pomocou hotovej slepačej polievky (voľný čas, výživa, strava)
Ak je to tak, veľa stratíte
4 odpovede
Odpoveď som už zverejnil inde, ale platí to aj tu. Jednoducho zmeňte svoje stravovacie návyky a po dosiahnutí požadovanej hmotnosti vymeňte jedlo (napr. Zdravý skorý obed - zdravý večer).
Schudnúť môžete čímkoľvek, pokiaľ skonzumujete menej kalórií, ako skonzumujete! Koľko to je, nikto vám nemôže povedať.
Určite chudnete. Tak je to so všetkými vecami, keď začnete jesť IBA to jedno jedlo. Zdravé chudnutie je ale iné. A problém je, že keď začnete opäť normálne jesť, dostaví sa jojo efekt. Nerobte to teda a pridajte si ovocný a zeleninový deň dvakrát až trikrát týždenne.
Keby som nemal nič iné ako sáčkovú kuraciu polievku, obmedzil by som konzumáciu na minimum najneskôr po troch dňoch a tým nevyhnutne schudol. Najskôr by to bola váha vody a potom svalová hmota. A až oveľa neskôr sa objaví nadbytočný tuk. Záver: SCHWACHSINN!
Zdravá (a v dostatočnom množstve) výživa + pohyb sú jediným rozumným konceptom chudnutia!
Ó áno . a paketové polievky samy o sebe nie sú ani zvlášť zdravé, ani nízkotučné!
podobné otázky
Nemá veľa kalórií a ja to milujem .
Znovu sa stravujem zdravšie, aby som schudol . Má slepačia polievka Maggi veľa kalórií? Momentálne nemám nič iné.
chudnete, keď zvraciate ?
Schudla som 8 kíl zo 63 na 55 kíl teraz som tiež schudla asi na polovicu žalúdka ale nejako mám pocit, že už nič nevzlietne, idk či mám takto pokračovať ďalej do 50 kíl lebo neviem či je na 50 kíl by bolo preč. Myslíš si, že by bol preč, keby som takto pokračoval? alebo chudnete priamo na bruchu, keď jete polievku ako polievku s písmenami
Chudnete, ak budete polievku jesť iba 1 týždeň? Pretože to aj tak naštveš.
Koľko môžete stratiť asi mesiac, ak zjete 400 kcal alebo menej denne?