Možnosti stravovania pre krízu; Vitajte v spoločnosti Prepper Fox!
Ochrana osobných údajov a súbory cookie
Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.
Jedlo nie je najvyššou prioritou pri predchádzaní krízam doma, ale stále ma núti premýšľať a cvičiť. V minulom roku som našiel niekoľko možností a chcel by som pre vás a pre vás zhrnúť, ktoré možnosti sú pre mňa možné.
My ľudia sa môžeme zaobísť aj niekoľko týždňov bez tuhej stravy, to je dobre známy fakt. Ak bude chýbať životne dôležité kalórie a predovšetkým živiny, bude to mať každý deň čoraz viac účinkov na náš organizmus a fyzický i duševný výkon. Najmä v krízových situáciách alebo vo výnimočných situáciách, kedy sú myseľ a telo mimoriadne namáhané a napádané, je oslabený stav oveľa viac ako nepríjemný.
- Možnosť 1: trvanlivé jedlo
Tejto téme som sa už venoval v staršom článku blogu, tu je odkaz:
Stále si myslím, že je rozumné mať v domácnosti zopár cestovín, ryžu, cukor, soľ, med atď., Moje zásoby sú tu stále príliš nízke a je potrebné ich urgentne doplniť. Bohužiaľ existuje jedna vec, ktorú musíte vziať do úvahy, aby ste mohli jesť cestoviny a ryžu, pretože na dodanie tepla potrebujete pitnú vodu a ideálne aj energiu. Pitná voda je dodávaná tiež s jedlom, ale určité množstvo sa počas varenia určite stratí odparením. Môže sa stať, že budete potrebovať energiu na výrobu tepla, ak nechcete v zime zmrznúť, čo tiež považujem za dôležitejšie ako príjem potravy. Telo tiež potrebuje kalórie, aby mohlo produkovať telesné teplo. Bez jedla je tiež ťažšie prežiť zimu.
- Možnosť 2: konzervy, poháre
Pre mňa je táto možnosť najrozumnejšia, najlacnejšia a najlepšia pre domácnosť. V plechovkách a dózach je toľko trvanlivých jedál a hotových jedál, že mnohí na konzumáciu nepotrebujú pitnú vodu ani ohrev. Skladovanie tiež nie je problémom pre sklenené alebo plechové obaly (ideálne suché, tmavé a chladné). Aj keď ide o konzervy, mám ich stále príliš málo, aj keď sa vždy rozhodnem vziať si so sebou niekoľko plechoviek, keď idem nakupovať, ale akosi vždy zabudnem. Pravdepodobne jedného dňa urobím hromadný nákup a kúpim základné zásoby a potom pomaly naskladňujem. Pokiaľ ide o konzervy, je dôležité len skontrolovať, či je plechovka pred konzumáciou vypuklá, naštrbená alebo silne hrdzavá, potom by ste mali byť opatrní a v každom prípade skontrolovať, či jedlo nie je vôňa, vzhľad a chuť.
- Možnosť 3: Núdzové napájanie z webu Conserva.de
Na tento obchod som sa už pred časom zmienil vo svojom blogu, existujú špeciálne konzervy (veľmi dlhá trvanlivosť) a tie je možné objednať podľa počtu kalórií a časového obdobia (napr. Pre balíček „Basic“, 1 500 kcal denne počas 7 dní = 1 balenie) . Conserva.de mi poskytol 7-denný balíček zdarma na vyskúšanie a toto jedlo budem v blízkej budúcnosti testovať (na YouTube bude aj video, ktoré potom prepojím v blogu, takže nezabudnite na svoje predplatné! !). Potom sa osobne rozhodnem, či si kúpim 30-dňové alebo dokonca 90-dňové balenie. Jedlo vydrží viac ako 10 rokov a pôsobí dobrým kvalitatívnym dojmom. Každý sa musí rozhodnúť sám, či sú tam dobré ceny alebo príliš drahé.
- Možnosť 3: Špeciálne pohotovostné jedlo ako NRG-5, vonkajšie sušienky Survivor atď.
Tieto potraviny sú špeciálne navrhnuté pre núdzové situácie, NRG-5 je vegánska cereálna tyčinka a tieto balenia majú tiež veľmi dlhú trvanlivosť, navyše ponúkajú vysokú kalóriu a hustotu živín s relatívne nízkou hmotnosťou. Chuť nie je zlá, ale ani chuťový zážitok, tu je môj test na Youtube:
Napriek tomu tieto veci vnímam ako možnosť doma a tiež ich budem používať, najmä u detí, NRG-5 je dobrá voľba, pretože sa z nej dá pripraviť aj kaša (pozor, na použitie je minimálny vek, ktorý vychádza z Balík je zvyčajne označený). Cenovo sú tieto veci už vo vyššom segmente, ale získate kompaktné, jednoduché a kalorické pohotovostné jedlo.
- Možnosť 4: Turistické a turistické jedlá
Aj v tejto oblasti sa mi podarilo otestovať jednu alebo druhú možnosť, na Youtube už existuje testovacie video od výrobcu „Trek'n eat“, tu je odkaz:
Potom mám druhého dodávateľa vonkajšieho jedla, tento obchod sa volá „myhikerfood“ a aj tam som dostal vzorku, ktorú vyskúšam v najbližších týždňoch. Plánuje sa k tomu aj video na YouTube. Tieto možnosti stravovania ma primárne zaujímajú pri únikovom scenári, keď potrebujem niečo, čo je ľahké a má tiež dlhú trvanlivosť. Bohužiaľ aj tu občas potrebujete pitnú vodu, čo by v únikovej situácii mohol byť problém. Napriek tomu si myslím, že je nepraktické brať si so sebou ťažké konzervy, keď ste na úteku. Únikom bude núdzové jedlo NRG-5 kvôli hustote kalórií a stavu pripravenému na konzumáciu. Trekingové jedlo by som ale použil aj na prevenciu kríz doma, prečo nie? V kríze alebo výnimočnej situácii môže byť rozmanitosť dobrá pre psychiku a ponúka tak výhodu.
- Možnosť 5: staré recepty a možnosti
To, čo by ma potom napadlo, by boli jedlá, ktoré si môžete nechať sami. Mäso je možné konzervovať rôznymi spôsobmi (sušením, údením, kúrením atď.), Zeleninu a ovocie je možné sušiť, nakladať alebo variť. Keď som bol dieťa, vždy sme mali v pivnici jedlo, džem, orechy, rôzne tégliky s ovocím a zeleninou a oveľa viac. Rád by som sa v nasledujúcich rokoch ešte viac zapojil do týchto možností, získal vedomosti a tiež si v tomto smere vytvoril rezervu.
- Možnosť 6: počkajte na ústavnú starostlivosť
To by sa tiež dalo považovať za možnosť, ale v žiadnom prípade to nie je možnosť pre mňa. Bol by som rád, keby mi orgány zodpovedné za katastrofy, armáda, hasiči alebo iné združenia poskytli vodu a jedlo v prípade krízy alebo katastrofy, ale vidím, že pre mňa osobne nestačí spoliehať sa iba na túto pomoc. Pokiaľ budú ovplyvnené iba jednotlivé miesta alebo dediny, môže byť zásobovanie stále uskutočniteľné, ak by malo byť zasiahnutých celé spolkové krajiny alebo v najhoršom prípade celá krajina, tých pár zásob rýchlo zmizne. V neposlednom rade majú tieto združenia tiež svoje priority a nepomôžu všetkým rovnako (aspoň to predpokladám). Je možné si predstaviť pomoc z iných krajín, ale nie je také isté, či bude fungovať pohotovo a hladko.
Pre mňa je zásoba jedla z donášky dôležitá vec a pokúsim sa aspoň skombinovať čo najviac možností, aby sme sa s manželkou zaobišli bez externých zásob 2 mesiace. Či môžem a chcem v budúcnosti predĺžiť toto časové obdobie, ešte nie je isté, ale predpokladám, že pri správnych technikách, strave a prídelovom si vystačím na dlhšie.
Čo si myslíte o možnostiach? Robíte opatrenia týkajúce sa tuhých jedál? Ak „áno“, čo robíte v tejto oblasti, ak „nie“, prečo to nerobíte? Prosím napíšte mi k tomu komentár. Zvlášť by ma potešila lajk a prihlásenie sa na môj blog.