Múdra - biológia
The Múdra (Sanskrit, f., मुद्रा, mudrā, originálne: „seal“) je symbolické gesto ruky (pohyb ruky, poloha ruky), ktoré sa používa v každodennom živote (pozri pozdravné gesto Namaste), v náboženskej praxi aj v indickom tanci nájde svoje uplatnenie. V preklade zo sanskrtu znamená mudra „to, čo prináša radosť“. Bahno znamená radosť, ale aj gesto pre potešenie bohov. Ra znamená „to, čo dáva“.
Takéto gestá sa v dnešnej dobe spájajú hlavne s hinduistickou a budhistickou praxou (v druhom prípade najmä s ezoterickým budhizmom) a možno ich nájsť aj v mnohých znázorneniach budhov, bódhisattvov alebo hinduistických božstiev. Na jednej strane slúžia na predstavenie náboženskej symboliky, na druhej strane majú aj veľmi špecifickú funkciu - napríklad ako súčasť procesu čistenia, napríklad k duchovne čistému životnému priestoru. Najmä v tantrizme sú mudry čoraz zložitejšie a početnejšie.
Pre niektoré smery jogy majú mudry, ktoré idú nad rámec ich symbolického významu, funkciu pôsobenia na organizmus, a sú preto súčasťou jogovej praxe. The chinmudra (Ukazovák a palec spolu, ruky na prekrížených nohách) by mali podporovať tok energie. Pravá dlaň vľavo ležiaca na prekrížených nohách charakterizuje meditujúceho (dhyanamudra). The višnumudra (Ukazovák a prostredník po dlaň) sa používa na dychové cvičenia. V starých textoch Hatha jogy popisuje Múdra energeticky obzvlášť efektívne cvičenia. V tomto zmysle môže byť každá asana (jogínska poloha), ak sa vykonáva v súvislosti s určitými koncentráciami, použitá aj ako mudra (napr. Viparita Karani Múdra).
Mudry sú podstatnou súčasťou predstavení božstiev. Poloha ruky a prstov zvyčajne naznačuje aktivitu, s ktorou sa opatrovateľ zaoberá, a táto činnosť je vyjadrením nápadu. Najbežnejšou mudrou staroveku bolo to abhayamudra, čo je myšlienka „Neboj sa“. Táto mudra je tiež veľmi dobre známa v budhizme.
Mudra v tantrickom budhizme vždy obsahuje mantru a mandalu. Spoločne tvoria tri tajomstvá vesmíru, myslenia, slova a skutku (japonsky: Sanmitsu).
Mudry hrajú dôležitú úlohu v indickom klasickom tanci a dráme.