Mudras Chudnutie s Mudrami 15 jednoduchých gest ruky pre ľahké chudnutie Chudnutie bez diéty a
CHUDNITE S MUDRAMI: Získajte superveľmoci Yoga Mudras!
15 jednoduchých gest ruky na jednoduché odstránenie (s ilustráciami)
Objavte tajomstvá mudry, ako bez námahy schudnúť a uniknúť z diétnej pasce. Transformujte svoj život udržateľným spôsobom!
Keď zhadzujete prebytočné kilogramy, zvyšujete svoj metabolizmus a chuť na nezdravé jedlo, CHUDNITE S MUDRAMI: Získajte superveľmoci jogových mudrcov!
15 jednoduchých gest ruky na jednoduché odstránenie (s ilustráciami)
Objavte tajomstvá mudry, ako bez námahy schudnúť a uniknúť z diétnej pasce. Transformujte svoj život udržateľným spôsobom!
Ak sa chcete zbaviť nadbytočných kilogramov, zvýšiť svoj metabolizmus a obmedziť túžbu po nezdravom jedle, táto kniha je pre vás. Okrem toho sa posilní vaše sebavedomie a vnútorná sila.
Nemusíte pre to robiť špeciálnu diétu alebo namáhavé cvičenie.
Mudry môžu byť integrované do bežného každodenného života, či už pri jazde metrom, v čakárni, vo vani, pri chôdzi alebo kdekoľvek inde.
Mudry sú dôležitou súčasťou cvičenia jogy. Sú to symbolické gestá rúk a prstov, ktoré usmerňujú energie a majú veľmi špecifické liečivé účinky.
Termín mudra pochádza zo sanskrtu a znamená niečo ako pečať alebo znak. Mudry sa používajú na utesnenie alebo potvrdenie myšlienky alebo zámeru. Polohy rúk a prstov sú navrhnuté tak, aby podporovali tok energie v tele. Sú to druh neverbálnej komunikácie pozostávajúci z gest rúk a pozícií prstov, ktoré komunikujú s božskými silami.
Nie je náhoda, že veľa popových hviezd, politikov a vedúcich pracovníkov prisahá na mudry.
Vo východnej kultúrnej oblasti sa mudry po celé storočia používali na liečebné účely. Liečiť sa máme prakticky vo vlastných silách a rukách. Pri chudnutí pomáha sila mudier okamžite a okamžite vniesť do života disciplínu, optimizmus, sebadôveru a sebavedomie, čo je pre chudnutie dôležité. Mudry dávajú väčší potenciál na zapálenie vrodených schopností.
Táto kniha vysvetľuje základné základy mudier, ako ich správne cvičiť a ako sa konkrétne používajú pri chudnutí.
Pomocou ilustrácií popisuje 15 jednoduchých gest ruky, ktoré pri pravidelnom cvičení spaľujú tuky, stimulujú metabolizmus, detoxikujú organizmus, znižujú stres a obmedzujú nezdravé chute. Okrem toho je podporovaná sila vôle, aby ste si dlhodobo udržali svoju váhu. Nakoniec vás urobia pokojnejším, šťastnejším a sebavedomejším.
Tu je stručný prehľad toho, čo sa z tejto knihy dozviete:
✔️ Naučíte sa pripravovať fyzicky, psychicky a duchovne na silu mudier pri chudnutí.
✔️ Dozviete sa, ako, kedy a akým spôsobom vás mudry môžu najlepšie podporiť pri chudnutí.
✔️ Zistíte, ktoré mudry sú najúčinnejšie pri chudnutí.
✔️ Naučíte sa, ako vykonávať mudry presne
✔️ a oveľa viac.
Ste pripravení nechať mudru pomôcť vám schudnúť a obohatiť váš život? Tak začnime dnes. Stiahnite si túto elektronickú knihu a začnite žiť vyrovnaný život bez stresu v plnom fyzickom a duševnom zdraví a šťastí!