Musí súrne trvať

Diskutujte Potrebujete urgentne schudnúť asi 25 kg, kto sa zúčastní. Nemôžem to urobiť sám! v Nováčikovia:) Fórum v sekcii novinky na abhaben.com; Ahojte, pochádzam z Krušných hôr, mám 35 rokov a vážim 90 kíl s výškou 1,64 m. Aj to je spôsob

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Správy z abhaben.com
  • Nováčikovia:)
  • Potrebuje urgentne schudnúť asi 25 kg, kto sa ho zúčastní. Nemôžem to urobiť sám!

Potrebuje urgentne schudnúť asi 25 kg, kto sa ho zúčastní. Nemôžem to urobiť sám!

Ahojte, pochádzam z Krušných hôr, mám 35 rokov a vážim 90 kíl s výškou 1,64 m. To je príliš veľa. Naozaj chcem schudnúť, pretože zo seba nemám dobrý pocit.

Od zajtra budem opäť robiť diétu Maxa Plancka. (Týmto som už v roku 2005 schudol celkovo 15 kg, ale dnes to mám znova.)
Tvoja vlastná chyba! Svoju stravu som venoval 1 rok, potom som sa dostal do starého správania.

Teraz to urobím odznova.

Kto mi dá viac tipov, ako rýchlo schudnúť a potom udržať váhu?

AW: Musím urgentne zhodiť asi 25 kg, kto sa zúčastní. Nemôžem to urobiť sám!

Halli haly,
Vitajte všetci a prajeme veľa úspechov!

Hovoríte si, že chcete schudnúť „rýchlo“. Lepšie to robiť pomaly a teda zdravo a natrvalo!

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Správy z abhaben.com
  • Nováčikovia:)
  • Potrebuje urgentne schudnúť asi 25 kg, kto sa ho zúčastní. Nemôžem to urobiť sám!

Podobné témy ako Musí urgentne schudnúť asi 25 kg, kto sa zúčastní. Nemôžem to urobiť sám!

Ponuky a sponzori

trvať

20 tipov pre vašu športovú motiváciu!

Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní

Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení

Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní

Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu

Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní