Muži v kríze hľadajú silné senzácie
Mnoho mužov v strednom veku, podráždených a hľadajúcich veci, ktoré by vyplnili prázdnotu v ich životoch, prechádzajú štádiom, ktoré tvrdohlavo popierajú. Boja sa, že zostarnú, že nebudú mať čas žiť svoj život, prepadnú úzkosti a budú robiť veľké skutky. Hrozí, že bude zosmiešnený.
„Cítim potrebu niečo na sebe zmeniť!“ Hovorí 42-ročný Dan, ktorého tvár je plná nevôle. Nedokázal povedať, čo ho trápilo, hoci pripúšťa, že v poslednej dobe bol „Je to, akoby sa so mnou niečo stalo,“ uviedol. A trvá na tom, že za to nemôže ani horúčava, ani davy ľudí, ani štyri týždne, ktoré ho delia od dlho očakávaného voľna na odpočinok, ani recesia. Hovorme o kríze stredného veku?
„To sú rozprávky! Ja také krízy neprežívam, "odpovedá muž, ktorého viditeľne vyrušuje otázka. V pokračovaní diskusie o uvoľnenejšej poznámke Dan pripúšťa, že prišiel s nejakými myšlienkami, ktoré by ho, podľa jeho názoru, mohli znovu zostaviť. - dať si napríklad tetovať alebo kúpiť pár prsteňov, samozrejme, mužov, ktoré trochu zmenia jeho vzhľad.
Na rozdiel od Dana Claudiu, ktorý má takmer 50 rokov, pripúšťa, že prežíva „dosť zvláštne“ obdobie, ale nie je príliš vnímavý k myšlienke „krízy stredného veku“. „Niekedy prekvapím dospievajúcim prístupom," hovorí Claudiu. „Chcem vyskúšať všelijaké nové veci, začnem premýšľať o vodných športoch, aj keď doteraz som také niečo nemusela riešiť. "Koniec koncov, máš život. Musíš žiť," pokračoval.
Už ho unavuje jeho denná rutina, chce od života niečo iné. „Nemyslím si, že je zjedené všetko, čo letí. Nech je to jasné! Som však zrelý muž, “trvá na svojom Claudiu, ktorý zároveň pripúšťa, že myšlienka„ zelených koní na stenách “stále letí. Mrzí ho, že neprešiel dostatočným počtom dobrodružstiev, myslí si, či by sa mohol nejako „spamätať“. Mám rád svoju manželku, ktorá ho, ako hovorí, kategorizuje ako „nezrelého“.
„Nechcem drahé autá, nejdem za mladými ženami, aj keď sa priznám, že otočím hlavu, ale chcem vedieť, že som si prežila život. O koľko toho mám viac. Len nejdem na vodné lyžovanie v 70 rokoch. Ostáva mi málo času, “hovorí.
Podľa štúdie predloženej začiatkom tohto mesiaca, ktorá sa uskutočnila na 2 000 mužoch vo veku od 35 do 55 rokov, sú tí, ktorí prechádzajú krízou stredného veku, lákaní k extrémnym športom, ako je horolezectvo, alebo k aktivitám zameraným na testovanie ich fyzickej odolnosti, napríklad maratónom. . Zdá sa, že muži, ktorí prechádzajú touto krízou, sa už nezaujímajú o ženy alebo rýchlu jazdu autom.
Viac ako polovica subjektov tvrdí, že sa takýmto aktivitám venuje, aby sa zbavila nadbytočných kilogramov, ale 10% má silu pripustiť, že tak robia, pretože prechádzajú krízou stredného veku, upozorňuje britská tlač, ktorá predstavil výsledky výskumu. Existujú aj takí, ktorí tvrdia, že sú jednoducho zapojení do takýchto akcií organizovaných na humanitárne účely. Tí, ktorí sa zúčastňujú takýchto akcií, vopred intenzívne trénujú - v priemere asi tri týždne na každú akciu tohto druhu.
Odkiaľ pochádza tento postoj? „Extrémne športy im pomáhajú demonštrovať a ukázať, aké sú silné a odolné," vysvetľuje psychologička Elisabeta Ilie. Okrem toho „silné vnemy a prekročenie limitov neurochemicky vytvárajú stav bujnosti, ktorý napája ďalšie" kanály "zlyhania. vnútorné, “hovorí psychologička Lena Rusti. „Takto môžu prostredníctvom extrémnych športov konzumovať svoju túžbu žiť intenzívne,“ dodáva.
Za polčas rozpadu sa považoval tradične 35-ročný muž. V súčasnosti sa všeobecne predpokladá, že dĺžka života muža je 80 rokov, takže krízové obdobie sa začína okolo 40. roku života.
Pri hľadaní mladosti
Aj keď je to kontroverzná téma, psychológovia sa zhodujú na jednom fakte: kríza prepukne, keď ľudia zistia, že starnú. Ak sa ženy chcú opäť cítiť krásne a milované, muži sa začnú pýtať, čo všetko urobili so svojimi životmi, a pocítia potrebu kompenzácie.
Prvá časť života dospelých spočíva v budovaní kariéry, v budovaní rodiny, v záležitostiach
súvisí so spoločenskými konvenciami, ktoré spoločnosť ticho vnucuje všetkým, upozorňuje web midlife-men.com.
V druhej časti života sa pozornosť zameriava na duchovný vývoj. Medzi týmito dvoma fázami však existuje prechodné obdobie, ktoré môže spôsobiť, že sa každý človek dostane do krízy, pričom rozdiely medzi pohlaviami sú aj v tomto ohľade pomerne silné.
Hlavný cieľ: predefinovanie života
„Kríza nastáva, keď by sme sa, prirodzene, mali posunúť do ďalšej fázy vývoja a nie sme dostatočne zrelí na to, aby sme tomu rozumeli,“ hovorí psychologička Elisabeta Ilie.
Podľa výskumu zverejneného v New England Journal of Medicine zároveň muži stredného veku trpia tiež zníženou hladinou hormónov, najmä testosterónu, ktoré spôsobujú sexuálne dysfunkcie. Takéto príznaky však majú iba 3% mužskej populácie. Problémy spôsobujú psychologické príznaky (smútok, úzkosť, pocit únavy), ktoré priamo nesúvisia s hormonálnou nerovnováhou.
Odborníci na ľudské správanie tvrdia, že jednou z vecí, ktorú musia ľudia týmto obdobím prekonať, je nájsť odpoveď na otázku, ktorú si kladú čoraz častejšie - „Aký je účel môjho života?“ presne
akým hodnotám chcú od tohto okamihu veriť a akému sociálnemu statusu skutočne chcú, muži prechádzajú obdobiami úzkosti bez toho, aby si uvedomili, čo je príčinou.
Pojem, ktorý urobil kariéru
Pojem „kríza v strednom veku“ zaviedol kanadský psychológ Elliot Jacques v roku 1965. V západnej spoločnosti sa ním označovalo dramatické obdobie, v ktorom jednotlivci prešli životom (okolo 35. roku života).
Ľudia vstupujúci do tejto krízy majú tendenciu pochybovať o svojich kvalitách, sú si vedomí toho, že ich mladosť sa končí. Výsledkom je, že sa každý snaží do svojho života vniesť sériu zmien, ktoré môžu ovplyvniť jeho kariéru, milostný život alebo dokonca fyzický vzhľad.
Keď riskujú, že sa dostanú do rozpakov?
Mnoho dospelých v strednom veku prežíva stresujúce obdobia alebo dokonca depresie. Psychológovia tvrdia, že táto kríza nastáva a že si musíme uvedomiť, že sa môže stať každému. Skutočné problémy vznikajú, keď sa správanie osoby prechádzajúcej týmto štádiom vôbec nezhoduje okolo seba. „Ak prístup a reakcie muža v strednom veku nie sú v súlade s jeho úlohou, stavom a vekom, je potrebná kvapka sebahodnotenia,“ hovorí Elisabeta Ilie. Inak sa skrýva posmech.
za rohom.
„Limity sú prekročené, keď sú popreté všetky staré hodnoty, keď už nepreberajú zodpovednosť za sociálny kontext, v ktorom sa nachádzajú (rodina, deti), ospravedlňujúc sa tým, že čas plynie a chcú si užívať život,“ vysvetľuje. Lena Rusti. „Východisko z krízy je viditeľné, keď si muž uvedomí účel a príčiny svojho správania, atypické pre jeho vek, ale aj keď začne akceptovať štádium, v ktorom sa nachádza,“ dodáva Elisabeta Ilie.
Špecialisti na ľudské správanie vysvetľujú, že „ak odolávame životu, jeho prirodzeným štádiám, máme do činenia s krízou. Je jednoduchšie, krajšie a konštruktívnejšie prijať každý vek a zúročiť ho, uvedomiť si jeho čaro. ““.
„Toto obdobie sa dá ľahšie prekonať, ak je váš život založený na hlbokých, nie povrchných hodnotách,“ uzatvára psychologička Lena Rusti.
Mužov prechádzajúcich krízou stredného veku začínajú ženy okolo nich vnímať inak. „Žena v rovnakom veku ako muž v kríze, napríklad jeho manželka, očakáva, že sa bude správať podľa veku. Keď sa bude správať ako tínedžer, nebude sa na neho láskavo pozerať, “vysvetľuje psychologička Elisabeta Ilie.
„Na druhej strane veľa žien hľadá ochranu. Preto potrebu mužov presadiť svoju mužnosť môžu oceniť tí, ktorí sa cítia zraniteľní. Takto sa objavujú páry, niekedy dokonca úspešné, tvorené mladou ženou a trochu starším pánom “, hovorí psychologička Lena Rusti.