Mužská masturbácia je viac ako zábavná zábava

Čas na čítanie: 4 minúty Napriek všetkým sexuálnym relaxáciám v spoločnosti je mužská masturbácia stále v kútiku medzi tabu a klebetami tínedžerov. Vlastne nesprávne.

Mužská masturbácia: viac ako zábavná zábava

Stav mužskej masturbácie poznáte podľa toho, ako sa s ňou Google zaoberá: Hneď ako zadáte „Mužské ja ...“, vyhľadávač úplne zastaví inak nadmerný návrh hľadaných výrazov. Je to štatistická vec: okolo 70 percent všetkých mužov sa uspokojuje najmenej raz týždenne - mnohí to robia častejšie a jeden často číta od 90 percent všetkých mužov, ktorí to robia aspoň raz týždenne. Mnoho ľudí má túto túžbu doslova vo svojej kolíske. A nie je nič, čo by bolo závadné, nezdravé alebo inak škodlivé pre ňu.

Masturbácia alebo onanizmus?

Ak niekto ignoruje viac „hmatateľných“ výrazov, ako je hovorový wanking/wanking/wanking, existujú dva „vážne“ výrazy pre mužskú masturbáciu, masturbáciu a masturbáciu. Žiadna sa nemýli. Masturbácia je jednoducho pojem medzi pohlaviami, zatiaľ čo onanizmus, založený na biblickej postave onanu, sa vzťahuje iba na mužskú masturbáciu - a zároveň prináša určitú negativitu prostredníctvom svojho historického pôvodu. Biblický Onan bol potrestaný smrťou za „odhodenie svojho semena na zem“. Aj keď išlo skôr o prípad prerušenia pohlavného styku, termín pre masturbáciu sa stal bežným.

Žiadna hanba, skôr zdravé

Po mnoho rokov, v Nemecku až do 80. rokov, bola masturbácia negatívne ovplyvnená. Nielen z morálneho hľadiska („nedostatok sebaovládania, zvieracie pudy ...“), ale aj z pseudovedeckého. Atrofia miechy, mäknutie mozgu, ochlpenie na dlaniach ... vďaka takýmto pseudoliečebným panickým scenárom bolo okradnutých mnoho generácií mužov.

Boli zbavení skúsenosti s objavovaním svojej sexuality z bezpečia svojho domova. Bez strachu z posmechu. V skutočnosti je to dnes stále jeden z najdôležitejších faktorov masturbácie: čím viac toho robíte, tým lepšie sa navzájom spoznávate. Cvičí svoju výdrž a dokáže lepšie ovládať svoje orgazmy. Povedané na rovinu, každé sólo je dôležitým tréningom pre samotný zápas. A nielen to: Iba prostredníctvom masturbácie môžu (mladí) muži zistiť, čo ich vzrušuje.

Okrem toho existuje skutočná hojnosť lekársky overených výhod „manuálneho ovládania“:

Iba masturbácia má záruku orgazmu. A čím častejšie muž prichádza, tým menšie je riziko ochorenia na prostatu
Uvoľňujú sa endorfíny, ktoré výrazne zlepšujú náladu a znižujú stres
Panvové svaly sa precvičujú automatickým napätím. Znižuje sa tak riziko močovej inkontinencie, najmä v starobe
Srdce a krvný obeh sú namáhané a trénované. Okrem toho sa pri priemernej „relácii“ spáli okolo 150 kalórií.
Častá masturbácia zlepšuje kvalitu spermií, pretože telo si musí neustále vytvárať nové, „čerstvé“.
Zvyšuje sa produkcia testosterónu.

Mimochodom, s tým druhým je optimálne masturbovať dvakrát týždenne. Viac menej často zaisťuje, že hladina testosterónu opäť klesá.

V zásade je počas masturbácie povolené všetko, čo nepoškodzuje. Pre dosiahnutie optimálneho zážitku však určite stále existujú spôsoby, ako sa zlepšiť.

Asi najdôležitejším faktorom je čas a odpočinok. Iba tí, ktorí nie sú pod tlakom alebo sa neboja vystavenia, si môžu podľa potreby skutočne oddýchnuť. V každom prípade by sa malo plánovať štvrť hodiny. Mali by ste tiež využiť čas na to, aby ste sa mali pohodlne. Inými slovami, vyzliecť sa nie je najhorší nápad.

Ale nemusí to byť vždy gauč. Naopak, ako hovorí nemecký Wichsanleitung „Takto to robíte správne“: „V aute, v tmavom kúte v parku, v lese alebo ďaleko od dohľadu svojich susedov si môžete na svojej vlastnej terase vytvoriť nezabudnuteľný zážitok. Dostaňte kopanec a prežite svoj fetiš tam, kde vás poteší rozkoš “. Limity by sa mali stanovovať iba tam, kde by mohli byť vyrušované okoloidúce osoby - čo by mohlo viesť k sťažnosti na spôsobenie obťažovania verejnosti.

Samozrejme sa môžete dokonale uspokojiť iba jednou rukou. Sexuálne hračky by však nemali byť všeobecne zakázané. Najmä preto, že priemysel v súčasnosti objavil mužov ako silnú cieľovú skupinu. S hračkami ako „Fleshlight“ sa masturbácia stáva ešte intenzívnejšou - na začiatok však stačí neutrálne tvarovaný vibrátor, pomocou ktorého človek jednoducho o niečo viac stimuluje penis a semenníky.

Mimochodom: Nemá to absolútne nič spoločné s homosexualitou, vrátane análneho otvoru (oblasti), ktorý hráte ako heterosexuál. Celá oblasť je popretkávaná veľkým počtom nervových zakončení, čo z nej robí erotogénnu zónu pre každého muža. A kto si oddýchne vo vani, pošle prstom na prehliadku objavov a zakriví špičku konečníka smerom k penisu, automaticky objaví svoju prostatu a s ňou novú, pre mnohých nesmierne príjemnú rozmanitosť masturbácie.

To nie

Bolesť je signál tela, že čokoľvek, čo robíte pri masturbácii, je nezdravé. Ak sa budete držať tohto jednoduchého pravidla, nikdy nebudete mať fyzické problémy. To znamená, že všetko, čo do svojej hry zahrniete, by malo byť určené len pre ňu a malo by sa nielen opakovať. To platí všeobecne pre análne hračky, najmä pre ich priemer a tiež pre veci, ktorými chcete dráždiť penis.

Dobrá rada tiež: Častá masturbácia nie je zlá, ale ak ju sprevádza rovnaké množstvo pornografie, vaša sexuálna sexualita môže určite utrpieť:

Zobrazené scény (a vyhľadávané) sú postupom času čoraz extrémnejšie. Tam, kde je na začiatku dostatočný štandardný porno, je potrebné neskôr čoraz častejšie tvrdší materiál, aby ste zažili vzrušenie.
Najmä konzumácia profesionálneho (na rozdiel od amatérskeho) pornografie môže mať trvalý a nepriaznivý vplyv na sebaponímanie (kvôli väčšinou veľmi dobre „zaveseným“ mužským hercom), ako aj na sexualitu v partnerstvách (kvôli typom pornografie, ktoré sú zvyčajne extrémnejšie ako realita).
Fantázia chradne. To môže znamenať, že v určitom okamihu budete ťažko nabudení bez optickej (voyeurskej) stimulácie. Zároveň tiež človek stráca schopnosť byť vzrušený každodennými situáciami (napríklad ľahko oblečená partnerka), keď sú herečky v porne takmer bez výnimky „skazenejšie“.

Konzumovať porno každú chvíľu nie je zlé. Hlavná vec je masturbovať pomocou svojej fantázie - ak to vôbec potrebujete.

Fotografický kredit: theartofphoto/stock.adobe.com

PS: Manažment kvality je pre nás dôležitý!

Dajte nám prosím vedieť, ako sa vám náš príspevok páči. Kliknite na hviezdičky zobrazené nižšie (5 hviezdičiek = veľmi dobré):