Mýtus Vegetariánska strava znižuje riziko rakoviny pankreasu a vegánskej rakoviny
Jablko, pomaranč, grapefruit atď .; Spracované obilniny: obilniny, biely chlieb, vegánna rakovina pankreasu, praclíky, palacinky, oblátky, biela ryža, cestoviny; Zemiaky: vyprážané, vegánová rakovina pankreasu, pečené, hranolky; Sýtené nápoje s prídavkom cukru; Sladkosti, koláče.
Celkový vplyv na úmrtnosť Podrobná analýza, ktorá zahŕňala 5 rozsiahlych štúdií, odhalila účinky vegetariánskej stravy na úmrtnosť.
V prípade rôznych neoplastických ochorení hrubého čreva, žalúdka, prsníkov atď. Tieto priaznivé výsledky sa pozorovali u ľudí, ktorí držia diétu najmenej 5 rokov.
Daniela Oloș, bývalá súťažiaca z iUmor, prvé vyhlásenia o publikácii Publikované: piatok 5. októbra Zakladateľ spoločnosti Apple, Steve Jobs, zomrel 5. októbra na rakovinu pankreasu. Po jeho smrti sa objavilo niekoľko obsesií, ktoré Jobs objavil, obsesie, ktoré časom viedli k jeho smrti.
Analýza demografických údajov tiež odhalila nižšie percento fajčiarov, alkoholikov, vyšší počet ľudí, ktorí pravidelne cvičia, a nižší index telesnej hmotnosti BMI medzi vegetariánmi. Podobná metaanalýza v dvoch štúdiách na vegánskom karcinóme pankreasu zistila podobnú mieru úmrtnosti u vegetariánov a nevegetariánov.
Táto štúdia rozdelila účastníkov na častých konzumentov mäsa, príležitostných konzumentov mäsa, rybárov, vegetariánov, rakovinu pankreasu a vegánov. Aj keď bolo celkové riziko úmrtia medzi 5 kategóriami porovnateľné, pozorovalo sa niekoľko vegánnych karcinómov pankreasu.
Podobné čísla boli získané pre rakovinu pankreasu: vegetariáni, vegáni a občasné vegánske druhy rakoviny pankreasu mali zhruba polovičné riziko častých úmrtí spotrebiteľov na ňu.
Ďalšia štúdia vo Veľkej Británii sa zamerala na vegánnu rakovinu pankreasu a táto štúdia viedla k podobným záverom: Britskí vegetariáni majú rovnakú úmrtnosť ako nevegetariáni.
Novšia štúdia sa zaoberala vzťahom medzi stravou a úmrtnosťou v skupine rýb a rozdelila študovanú populáciu na vegánov, ovo-lakto-vegetariánov, rybárov, polovegetariánov a nevegetariánov.
Je pochopiteľné, prečo sa vegánskej strave propagovanej ako zdravá alternatíva pripisujú ochranné vlastnosti proti rakovine. Aj keď je na túto tému publikovaných veľa vedeckých článkov, nie je vplyv vegánskej stravy na výskyt novotvarov úplne známy.
Štúdia, ktorá analyzovala populáciu zameranú na kardiovaskulárne ochorenia a vegetariánsku stravu Metaanalýza 8 rozsiahlych štúdií o vegetariánskej populácii v rôznych krajinách mala za cieľ porozumieť vplyvu vegetariánskej stravy na vegánnu kardiovaskulárnu rakovinu pankreasu a kardiovaskulárnu úmrtnosť.
- maRaw Potraviny pre zdravý pankreas
- Príznaky rakoviny fajčenia
- 7 rokov od smrti Steva Jobsa. Jeho posadnutosť jedlom ho priviedla k smrti
- Čo hovoria štúdie: o vegetariánskej strave - správa strážcu
- Liečitelia liečia cukrovku a rakovinu pankreasu
Medzi tieto faktory patrí vysoký krvný tlak, dyslipidémia alebo cukrovka. Zdroj foto: medicalnewstoday. Z tohto dôvodu zomriem 2.
Liečitelia liečia cukrovku a rakovinu pankreasu Liečitelia liečia cukrovku a rakovinu pankreasu Cukrovka je choroba, ktorá postihuje desiatky miliónov ľudí. Iba v amerických štatistikách zaznamenávajú pankreatickú vegánnu rakovinu miliónov ľudí, tvrdí lekársky spravodajský server ulopefaqyfazym. Rakovina pankreasu je zvyčajne častejšia u mužov ako u žien, najmä po 40. roku života. Príznaky rakoviny pankreasu Rakovina pankreasu oznamuje svoju prítomnosť prostredníctvom niekoľkých príznakov, z ktorých väčšina je nejasná a dá sa zameniť s tráviacimi problémami menej ulopefaqyfazym.
Rozsiahle štúdie zahŕňajúce vysoké percento vegetariánov neustále hlásia nižší priemerný index telesnej hmotnosti BMI u vegetariánov: Mens sana in corpore sano: Vegetariánska strava a duševné zdravie Účinky vegetariánskej stravy na duševné zdravie neboli rovnaké. intenzívne študované, napríklad tie o fyzickom zdraví. Štúdia o vegetariánskych a nevegetariánskych nemeckých rybách zistila u vegetariánov vysokú prevalenciu depresívnych a úzkostných porúch: Prevalencia Najnovšia štúdia v tejto oblasti nasledovala 9.
Posledný menovaný získal priemerné skóre 5.
Nevegetariáni dosiahli priemerné skóre 4. Viac informácií o tejto štúdii nájdete tu.
Ako si udržať svoju váhu počas liečby rakoviny
Jedným z vysvetlení týchto výsledkov môže byť výživový obsah vegetariánskej stravy. Rôzne štúdie spájajú hladinu vitamínu B12 a omega 3 mastných kyselín s kognitívnymi funkciami a depresívnymi stavmi. Je známe, že vegánska vegetariánska strava s nízkym obsahom týchto živín má vegánsku stravu s rakovinou pankreasu.
Reklama
Ako vyplýva z vyššie uvedenej štúdie o nemeckej populácii, konzumácia rýb, potravín bohatých na omega 3 mastné kyseliny, má negatívnu koreláciu s frekvenciou úzkostných porúch. Závery Správna a nutrične vyvážená vegetariánska strava koreluje s mnohými výhodami: nižšie riziko vzniku koronárnych a mozgových ischemických chorôb, cukrovka, vysoký krvný tlak a niektoré druhy rakoviny.
K tomuto ochrannému účinku prispieva mnoho ďalších faktorov životného štýlu: udržiavanie hmotnosti v normálnych medziach, abstinencia od tabaku a pravidelná fyzická aktivita. Na druhej strane, vegánna rakovina pankreasu, strava, ktorá nie je doplnená výživnými látkami, ktoré pochádzajú väčšinou z potravín živočíšneho pôvodu, ako sú omega 3 mastné kyseliny a vitamín B12, koreluje s výskytom úzkosti a depresívnych porúch a môže byť dokonca faktorom vegánskej rakoviny pankreasu. kardiovaskulárne riziko.