Mýty a pravdy o bolesti chrbta - Zastavte bolesť
Niekedy to môže byť „ostré bodnutie“, inokedy nepríjemná, nepretržitá a nepríjemná bolesť a potom sa dozviete o príčinách bolesti chrbta. Čím viac však hľadáte na internete, tým viac nájdete najrôznejšie mýty o bolestiach chrbta, z ktorých väčšina nemá skutočný základ. Bolesť chrbta je jedným z najbežnejších zdravotných stavov, 8 z 10 ľudí ju zažije aspoň raz v živote. Koľko mýtov a pravdy o bolestiach chrbta? Zistiť viac…
Najčastejšie mýty o bolestiach chrbta
Vždy sa postavte rovno. Je to dobrá rada, ale nepreháňajte to: čím dlhšie budete sedieť vzpriamene a stále, tým viac si môžete spôsobiť bolesti chrbta. Ak sedíte na stoličke príliš dlho, pokúste sa z nej vstať za pár hodín, prípadne urobte nejaké naťahovacie cvičenia, „odstránenie kostí“ a ohybnosť svalov.
Nezdvíhajte závažia. Mnohokrát nejde o to, koľko zvýšiš, ale ako zvýšiš. Bolesť nastáva, keď ich ohnete chrbtom, aby ste ich chytili, a pri zdvíhaní narovnáte chrbát, čo nadmerne namáha vaše chrbtové svaly, aby uniesli váhu bremena. Aby ste pri zdvíhaní závažia neuprednostňovali výskyt bolesti, mali by ste pri sklonení skloniť kolená, chrbát udržiavať čo najrovnejší a zdvíhať svaly nôh, narovnávať kolená a bedrá.
Najlepším liekom je odpočinok. Oddych môže skutočne pomôcť zmierniť bolesti chrbta, ale deň alebo dva dni nepretržitého spánku si môžete viac uškodiť ako pomôcť.
Bolesť chrbta je spôsobená nehodami a zraneniami. Môžu byť dôležitou príčinou bolesti chrbta, ale tiež brať do úvahy nezávislé faktory, ako sú: choroby, infekcie, dokonca aj genetický, dedičný prvok.
Ak ste slabí, nemáte bolesti chrbta. Aj keď telesná hmotnosť môže spôsobiť bolesť chrbta, neznamená to, že jej slabí ľudia nečelia. Napríklad anorexia (odpor k jedlu, sprevádzaný úplnou stratou chuti do jedla a drastickým úbytkom hmotnosti) vedie k úbytku kostnej hmoty, uprednostňuje úrazy stavcov a ďalšie. Snažte sa mať vyváženú stravu bez excesov.
Šport zhoršuje bolesti chrbta. Je to jeden z najfalošnejších mýtov, pretože pravidelne vykonávaný šport zabraňuje výskytu bolesti chrbta. Aj lekári ju odporúčajú najmä pre ľudí s bolesťami krížov. Najčastejšie sa bolesti chrbta vyskytujú u tých, ktorí zanedbávajú fyzickú aktivitu.
Pevné matrace sú lepšie. Existujú vedecké výskumy, ktoré dokazujú, že ak spíte na menej tuhom matraci, budete sa cítiť lepšie a uľavíte si od bolesti chrbta. Nie je to však pravidlo, a preto vám odporúčam, aby ste si posteľný matrac vyberali podľa svojich spánkových návykov a podľa toho, ako sa vám na ňom lepšie leží.
B-Cure Laser, riešenie, pri ktorom zlyhávajú iné metódy
B-Cure Laser je laser s nízkou intenzitou („studeným“) laserom, ktorý nie je nebezpečný. Naopak, je to riešenie, keď pacienti nemajú žiadne ďalšie možnosti liečby z dôvodu pridružených problémov, ako je cukrovka, srdcové choroby, rakovina, dialýza atď. Je pre nás veľmi dôležité, aby ste mali výsledky! B-Cure Laser je efektívny a inovatívny produkt používaný aj lekármi v kanceláriách. Ponúkame vám toto nové riešenie na zmiernenie bolesti chrbta v pohodlí domova so zariadením o veľkosti diaľkového ovládača, ktoré funguje na nabíjateľné batérie. Životnosť zariadenia je viac ako 10 rokov alebo 4 000 hodín liečby. Zákazníci sa mnohokrát pozerajú na náš produkt skepticky, ale nakoniec sa po jeho použití vráti úsmev a v ich živote sa znovu objaví nádej.
Výsledky sa môžu dostaviť aj po 3 - 5 sedeniach pomocou laseru B-Cure
Všeobecne platí, že v kanceláriách fyzioterapie stačí počet 10 sedení počas 6 mesiacov na to, aby každý mal výsledky. Účinnosť laseru B-Cure Laser však spočíva v tom, že keď máte zariadenie doma, máte nad ním úplnú kontrolu a môžete ho kedykoľvek použiť. Výsledky sa môžu dostaviť aj po 3 až 5 aplikáciách, ak nájdete bolestivé body a optimálny čas liečby. POZOR! Chronické problémy s chrbticou sa nedajú vyliečiť, ale pomocou nášho zdravotníckeho prístroja sa dajú udržať pod kontrolou, aby ste mohli vykonávať svoj denný režim normálne. Klinické štúdie preukázali, že biologické reakcie obnovy tela v dôsledku aplikácie laserovej terapie prebiehajú až do obdobia 22 týždňov.
Trápia vás bolesti chrbta? Zavolajte na číslo 021/9092 alebo vyplňte kontaktný formulár, aby ste sa obrátili na špecialistu na laserové B-Cure a určili najvhodnejší liečebný protokol pre vašu bolesť.
Nie je dôvod ďalej žiť s bolesťou! Najefektívnejšie zariadenie príde k vám domov vyskúšať to!