Na Facebook zavesil obrázok a okamžite ho vymazal

"Obrázok som nahral na Facebook a hneď ako som ho uvidel, bolo mi ľúto, že som ho zverejnil. Uvedomil som si, že ľudia mi budú vyčítať, že som toľko pribral," hovorí Tracy. matka dvoch detí.

Žena začala bezprostredne po strednej škole priberať a po pôrode Dylana sa veci vymkli spod kontroly.

"Po tom, čo som porodila svoju dcéru, som začala jesť iba nezdravé jedlo. Uvedomila som si, že priberám, že mi chýba energia na účasť na detských hrách. Zdá sa, že obrázok na Facebooku ma zobudil." do reality “, dodáva žena.

"Kamarát odporučil kurz, na ktorý sa chystá. Rozhodol som sa ísť s ním. Na tom kurze som sa dozvedel, čo znamená zdravá strava. Začal som si všímať všetko, čo jeme. Dnes jem veľa zeleniny, ovocia a takmer športujem." denne, “pokračovala Tracy.

"Teraz sa nehanbím ukázať svojim priateľom na Facebooku, ako vyzerám. Užívam si chvíle s rodinou a cítim sa plná energie," povedala žena, ktorej sa podarilo zhodiť 50 kilogramov.

---