Na veľkosti, na ktorej záleží časť taniera - CSID Čo sa stane, doktor

Každý zo zákazníkov reštaurácie však dostane
rovnaké časti. Už neberieme do úvahy skutočnosť, že iba niektoré z
v ten deň sa presťahovali, niektoré sú na hranici
chudnutie, niekto už zjedol dve, tri štedré jedlá alebo niekto nie
celý deň nejedli absolútne nič.

Niekto si objedná dezert, iný nie. Niektoré konzumujú iba čistú vodu (nula
kalórie), ďalšie zelený čaj nesladený (4
kalórií/100 ml), iné sýtené džúsy, koktaily s alebo bez
alkohol, pohár vína alebo viac. Je zrejmé, že niektorí idú domov
vlastné auto zaparkované 2 kroky od reštaurácie, iné pešo
alebo hromadnou dopravou. Určite niekoľko
klienti chodia do klubu tancovať až do rána bieleho.

Je jasné, že v určitom okamihu, pre niektoré porcie jedla
stačia iným a niekomu
nedostatočné. Ako sa nám darí vyberať správne časti opatrenia
Náš ?

Jeme pred viac ako 35 rokmi

Ukázalo sa, že veľkosť neustále konzumovaných porcií spolu súvisí
priamo s telesnou hmotnosťou, priberaním alebo chudnutím a
obezita. Zdá sa, že s pribúdajúcimi rokmi to tak bolo
zvyk zvyšovať množstvo jedla na tanieroch. A
fyzická aktivita klesá.

Ukazuje to štúdia University of North Carolina
medzi rokmi 1977 a 1996 veľkosť potravinových porcií pre
kľúčové potraviny rástli v r fastfood, a tiež
na klasických miestach alebo v domoch Američanov. „V rokoch 1966-1977, a
zväčšené veľkosti porcií pre občerstvenie, dezerty, nápoje
nealkoholické nápoje, hranolky, hamburgery, cheeseburgery a jedlo
Mexičan, “uviedla výskumníčka Samara Joy Nielsen,
koordinátor štúdie.

Prečítajte si viac v tlačenom vydaní časopisu Čo ak
Deje sa to, pán doktor?

---