Nadváha a lenivosť
Obezita
neadekvátnym metabolizmus,
Chute na jedlo,
zlé výživa alebo.
Troskovanie tkanivo
Nielen jedlo
Obezita je príznakom s rôznymi príčinami. Môže to byť hlavne strava a nedostatok pohybu, ktoré obezitu udržujú alebo ju mohli spôsobiť. Často existujú aj chute vyvolané určitými príznakmi stresu alebo nedostatku, ktoré majú vyrovnať stres alebo nedostatok. Veľmi často je to tiež nedostatočný metabolizmus, ktorý nedokáže správne využiť prijatú potravu. Vo väčšine prípadov samozrejme existujú kombinácie rôznych príčin.
Oplatí sa
Príznak nadváhy zase uprednostňuje rôzne ďalšie ťažkosti, napríklad obehový systém, dýchanie, rôzne vnútorné orgány ako obličky a pečeň, tiež kĺby atď. Liečba nadváhy teda nie je o kozmetickom tvrdení, ale skôr o celom. Aby ľudia boli zdravší a skutočne „ľahší“.
„Jedlík je dôležitejší ako jedlo!“
Ajurvédska konzultácia nie je o počítaní kalórií alebo o požiadavke na viac pohybu. V prvom rade ide o zvláštne vlastnosti ľudí. Ako vyzerá jeho metabolizmus, trávenie a čo sa dá zlepšiť na spaľovaní potravy. Diskutuje sa o bylinách a cvičeniach, napríklad na činnosť žalúdka a čriev. Príčiny možnej chuti na jedlo a alternatívne spôsoby riešenia týchto problémov a ich strednodobého zníženia. „Jedák“ alebo jeho „tráviaci oheň“ z tráviaceho traktu, cez pečeň a do tkanív je regulovaný. Na tomto základe sú vysvetlené vlastnosti rôznych potravín a to, ako je možné stravu rozumne a v prípade potreby postupne meniť. Potom sa to celé dá podporiť fyzickými cvičeniami.
Tento celkový koncept je zvyčajne vysvetlený v dvoch rozhovoroch.
Stresovaní ľudia majú často sklon k nadváhe
Prostredníctvom ajurvédy rozumieme veľmi častý syndróm „stúpajúceho tepla“: z rôznych dôvodov, ako je napríklad pretrvávajúci psychický stres, sa môže stať, že metabolické teplo žalúdka stúplo do hlavy. Prejavom sú časté tlakové bolesti hlavy, poruchy spánku atď., Ale nedostatok skutočného hladu. Túžbu po jedle možno zvýšiť, najmä pri chuti na cukrovinky alebo mäso, ale nedostatok tráviacich štiav vyvoláva, ak vôbec, iba znížený pocit hladu v žalúdku. Pri takejto metabolickej situácii sa zvyčajne nepoužívajú žiadne diéty. Najskôr sa musí znovu zapáliť teplo v žalúdku, to znamená, že sa musia stimulovať tráviace šťavy a zároveň sa musí hlava ochladiť nervovo upokojujúcimi prostriedkami. Prostredníctvom spoločného rozhovoru sa individuálne nájdu prostriedky na vytvorenie novej metabolickej situácie spolu s koordinovanými odporúčaniami.
Intenzívne a dôkladné čistenie a redukcia
Koordinovaná kúra Ayurveda Kalari (5 až 15 dní) na jednej strane urýchľuje chudnutie a na druhej strane samozrejme masívne reguluje metabolizmus. Rôzne stimulačné a úľavové opatrenia, ako napríklad teplé celotelové bylinné púdre, silné dynamické naťahovacie masáže, sa kombinujú s očistnými opatreniami, ako sú bylinkové potné boxy a vyprovokované hnačky. Ľahké telesné a dýchacie cvičenia, ktoré stimulujú cirkuláciu a metabolizmus, ako aj intenzívne posilnenie vnútorných detoxikačných orgánov prostredníctvom bylinných prípravkov, dopĺňajú kúru a vytvárajú veľmi intenzívnu redukčnú a detoxikačnú kúru.
Skutočná nadváha alebo módne požiadavky?
Silná alebo bacuľatá povaha ani pri intenzívnej redukčnej kúre nesplní módne a prchavé požiadavky.
V ajurvéde je zdravá, trochu bacuľatá ústava považovaná za najdlhšiu. Iba z dôvodu tendencie rýchlo sa hromadiť a skladovať má zmysel vykonávať v určitých intervaloch (7 až 14 dní) očistný režim. Čo je podobné redukčnej kúre a všeobecne vyjadruje ľahší prístup k životu a zlepšenie trvalého výkonu.
Kliknite tu pre naše
Ajurvéda Kalari preprava: