Nadváha balíka

Naučíte sa základy modernej výživovej medicíny, získate psychologickú a behaviorálnu podporu, vyskúšate vhodné formy pohybu a zažijete pozitívny vzťah k životu prostredníctvom tréningu pôžitku, relaxácie a socializácie.

nadváha

  • 14 nocí
  • Plná penzia

Lekársky prijímací pohovor
Nutričná anamnéza, individuálne výživové poradenstvo,
Psychologický vstupný rozhovor

Skupinový tréningový program:

  • skupinová obezita v správaní
  • Výživové rady "cholesterol"
  • Vyučovacia kuchyňa

Cvičebná terapia:

  • 8 x gymnastická skupina
  • 6 x vodný aerobik v skupine
  • 4 x terapeutická turistika

Relaxačná terapia

  • 6 x Jacobsonova svalová relaxácia v skupine

Zážitkový tréning - večerný program s alternatívami stravovania:

Spev, literárna kaviareň, kino, relaxácia vôní, hry

Diskusia o záverečnej výžive

Čo sa dosiahlo - čo bude ďalej?

Pri paušále 1 500 € v jednolôžkovej izbe 1 300 € p.p. v dvojlôžkovej izbe s oddelenými lôžkami
Predĺženie týždňa: 750, - € v jednolôžkovej izbe, od 650, - € p.p. v dvojlôžkovej izbe s oddelenými lôžkami
plus miestna turistická daň

Voliteľné

Lekárske vyšetrenie (vyšetrenia, stanovenie laboratórnych parametrov, záťažové EKG, BT záťaž)
Masáže, fyzioterapia pomocou prístroja