Nadváha Ťažká záťaž z tuku - WELT
Nemci sú príliš tuční
Jedna štúdia hovorí, že Nemci sú v porovnaní s ostatnými európskymi krajinami príliš tuční. Federálna vláda chce, aby ľudia zoštíhľovali. Ale rovnako ako Liane G., aj mnohí bojujú s nadváhou celý život - väčšinou márne.
V živote Liane G. sa takmer všetko točí okolo jedla. Vyskúšala najmenej 20 odtučňovacích kúr: hollywoodsku stravu, stravu „Brigitte“, vaječnú kúru, stravu Maxa Plancka a v dobách NDR dokonca klobásu a vodku. 58-ročná žena sa smeje, keď to hovorí, akoby to bol iba žart. Ale nie je.
Pretože Berlínčanka sa v skutočnosti nemôže smiať na tom, že zažila kolísanie hmotnosti nad 20 kilogramov a že vždy váži až 100 kilogramov. Že nakoniec pohŕdala sama sebou a skrývala svoje telo. Liane G. roky odmietala pripustiť svoju závislosť od jedla. Jedlo je také normálne. Každý musí jesť. Ako sa na to môžete spoľahnúť?
Dickovi, pokiaľ si pamätá
Podľa porovnania krajín, ktoré urobila Medzinárodná asociácia pre štúdium obezity (IASO), má väčšina Nemcov problém so svojou váhou. Žiadni iní ľudia v Európe nemajú viac ľudí s nadváhou. Ministerka zdravotníctva Ulla Schmidtová a ministerka ochrany spotrebiteľa Horst Seehofer preto vypracovali kľúčové body pre „národný akčný plán“. Do roku 2020 je dôležité „udržateľne zlepšovať stravovacie a pohybové správanie“.
Liane G. vie, aké je to ťažké. Bola tučná tak dlho, ako si pamätá. Hrubým spôsobom znamená: odlišný od ostatných. „Spočiatku to bolo iba asi pár kíl,“ hovorí, „v časoch NDR to nebol problém. Proste si viac športoval alebo menej jedol. “Potom nastal zlom. Supermarkety zrazu predávali nízkotučné jogurty, nové druhy ovocia - a nespočetné množstvo nových čokoládových tyčiniek a občerstvenia. Ženské časopisy umiestňujú módne nátierky spredu a spevňovacie cviky a kurzy aerobiku dozadu. "Myslel som si, že ženy na Západe sa majú dobre." Môžu sa zdravo stravovať, “hovorí Liane G. Ale keď prišla o prácu strojného inžiniera, mala zrazu veľa času na to, aby sa mohla porovnávať s ostatnými. Okolo nej sa nové ženské telo stalo symbolom stavu. Liane G. pribrala.
Bohaté, osamelé raňajky
V minulosti sa kolegovia zvykli zdraviť o šiestej ráno, napoly zo žartu, napoly vážne „jedlom!“ Hovorí. Potom išli do práce. Teraz si Liane G. ako alternatívu dopraje štedré, osamelé raňajky. Hovorí, že v robotníckom a roľníckom štáte, kde sa počítalo aj s komunitou, bolo spoločné jedlo rituálom. Západ ponúkol sladkosti na nespočetné malé prestávky medzi tým.
"Keď sa môj vzťah rozpadol, jedlo sa stalo jediným potešením," hovorí Liana G. Pokúsila sa to čo najlepšie využiť a varenie bolo súčasťou jej života. "Moji hostia vždy chválili moju kuchyňu." Vďaka jedlu získa lásku a uznanie, ktoré už inak nenájde.
Zavinovačka s veľkosťou 52
Keď sú hostia preč, začína sa druhý život Liane G. „Keď som kupovala oblečenie, zahanbene som sa plazila do rohu, kde visí veľkosť 52.“ Pri pokladni otočila štítky, aby nikto nevidel, ktorú veľkosť kupuje. V skrini zostali topánky na vysokých podpätkoch, pretože hrozilo riziko, že sa ich podpätky pod ťarchou môžu vznietiť. Namiesto blúzok a šiat sa zabalila do vrecovitých tričiek. V istej chvíli sa už ani nepozerala.
Neutekala za električkou. Nie preto, že by nemohla hýbať telom. Ale kvôli hanbe, keď jej na verejnosti stekal pot po tvári. Liane G. hovorí, že tečúci pot sa cíti ako slzy. Nechce, aby to videli iní ľudia.
„Nestarala som sa o svoju váhu“
Dlho ignorovala skutočnosť, že sa dlhodobo pohybuje v rozmedzí chorobnej obezity s indexom telesnej hmotnosti vyšším ako 35 rokov. Nie, že by na to nemyslela rada, dokonca ani sama na seba.Občas píše glosy pre denník a má svoju pravidelnú tabuľku literatúry. Pokiaľ však ide o nadváhu, vypne sa. "Už som nevkročil na váhu." Nestarala som sa o svoju váhu. ““
Liane G. je za svoju nadváhu zodpovedná ako neuznaná vina. Pohľady na ulici sa jej zdali čoraz neznesiteľnejšie. V supermarkete pod kalerábom ukryla päť kúskov masla, smotany a čokolády. V cukrárni by pred všetkými nikdy nezjedla kúsok koláča. "Cítiš sa zahanbený, pretože si každý myslí, že si príliš lenivý alebo neschopný ovládnuť svoje problémy s postavou." Zrušila stretnutie v triede, "nechcela som, aby ma moji starí priatelia po 40 rokoch v tomto štáte opäť videli." „Počas rozhovoru s veľmi útlou ženou si okamžite pomyslela:„ Nikdy ma neprijme do zamestnania. “Hovorí Liane G.:„ Robila som sa menšou a menšou, čím som bola hrubšia. “
Úvaha alebo zbabelosť
Priatelia a známi vždy mlčali. Úvaha alebo zbabelosť - slovo nadváha vyslovil iba jej dospelý syn. V roku 1997 prešla na kontrolovanú výživu pomocou Weight Weighters. Potom vážila ešte viac ako predtým.
V lete 2004 prekročila Liane G. pomyselnú hranicu. Šupinám sa vyhýbala deväť mesiacov. Teraz ukázal 98,8 kila. Značka hrôzy 100 kíl bola vzdialená iba dva milimetre. V tom istom lete nastúpila na pozíciu public relations v ženskom centre „Mathilde“ v Berlíne-Hellersdorfe. Práca ju naplnila. Stretla veľa žien, ktoré sú rovnako ako ona. Založila svojpomocnú skupinu.
Nový začiatok
Dnes sa stretávajú raz týždenne, vymieňajú si recepty, šliapu na váhu, aby skontrolovali. "V každej skupine sú ťažné kone, ženy, ktoré chudnú z týždňa na týždeň." To vzbudzuje u ostatných ambície. “V minulosti bola Liane G. šťastná, keď uvidela ženu, ktorá bola ešte väčšia ako ona.„ To ma potešilo. “Dnes jej je ľúto žien. „Vidím, ako zle sa im darí, a bol by som rád, keby sa naučili chudnúť ako ja.“
Dnes si Liane G. každý deň sadá na rotoped a v beztučných dňoch chodí, keď sa túžba vráti. Po zmene stravovania schudla za prvú zimu dvanásť kíl. Opäť sa oblieka. A znova sa zamiluje. U muža - a tiež trochu v sebe. Vo veku 57 rokov si nechala vytetovať rameno. "Nikdy predtým som sa na to neodvážil." Pomyslel som si, ako to vyzerá s takou tučnou ženou. ““
Príbeh Liane G. stále nemá šťastný koniec. Stále má nadváhu. Minulý rok dosiahla svoju osobnú ideálnu hmotnosť 75 kíl. V zime odhodila späť odlúčenie od partnera. Odpoveď jej tela: 84 kíl. Neustála myšlienka na váhu je prekliatím. Tvoje prekliatie. Bude s tebou na celý život.