Nafukovanie a tráviace ťažkosti u detí
Dojčite alebo sa kŕmte v pokojnej atmosfére. Držte svoje dieťa vo zvislej polohe namiesto toho, aby ste si ľahli, a nechajte ho, aby dožilo pitie. Ak prestanete dojčiť, prehltne viac vzduchu, čo môže viesť k problémom s trávením. Najdôležitejšia vec: aby sa znížilo množstvo plynu a vetra, malo by sa dieťa po kojení panvové. Vhodný čas na grganie je na konci jedla. Iba u detí, ktoré pijú príliš rýchlo, môže mať zmysel nechať si medzi nimi odgrgnúť.
Keď dieťa dojčí, je dôležité si uvedomiť, že všetko, čo matky počas dojčenia príjmu, prechádza do materského mlieka. Alkohol a tabak sú samozrejme tabu. Dieťa často reaguje na nadúvanie zeleniny, ako je kapusta, modrá a biela kapusta, brokolica, strukoviny, cibuľa, fazuľa, hrášok, kaleráb a cesnak. Kvasinkové cesto, pizza a tučné mäso a kôstkové ovocie môžu tiež viesť k zvýšenej produkcii plynu. Pretože deti môžu reagovať veľmi odlišne, je potrebné pri dojčení pristupovať k potrebám dieťaťa a prispôsobiť im „materskú“ stravu.
V prípade detí kŕmených z fľaše sa uistite, že je cumlík primeraný veku a vhodný pre dané jedlo. Fľaša sa nemá pretrepávať, aby sa zabránilo zbytočnému speneniu. Pri pití by mala byť fľaša naklonená tak, aby dieťa nasávalo iba mlieko a nie vzduch.
Bábätká sa cítia obzvlášť dobre v „zovretí pilota“. Dieťa sa položí na predlaktie bruškom dole. Hlava dieťaťa spočíva buď v ruke, alebo v ohybe ruky.
Pre najmenších môže malé množstvo čaju medzi jedlami pomôcť proti plynatosti. Kmín bez cukru a feniklový čaj sa osvedčili.
Ako prinútim moje dieťa vädnúť?

Pre niektoré deti je však vhodnejšia vzpriamená poloha v sede. Dieťa sedí rodičom na kolenách chrbtom k matke alebo otcovi. Jedna ruka obklopuje dieťa. Teraz je horná časť tela dieťaťa naklonená mierne dopredu. Aj tu je užitočné ďalšie poklepanie alebo jemné trenie po chrbte.
Ak sa dieťa ani po chvíli nepokúsi zavŕtať, môže to znamenať, že si nemusí odgrgávať. Mali by ste to skúsiť znova, iba ak vám to bude viditeľne nepríjemné. Deti, ktoré sa už môžu vyrovnať, nevyžadujú podporu rodičov, pretože sa nachádzajú vo vhodnej polohe.