Nafukovanie, zápcha, žlčník, rada prírodovedca
Enzýmy a chudnutie
Existuje jednoduchá a prírodná liečba obezity, ktorú je potrebné dodržiavať? môžeme žiť úplne zabudnutím na nadúvanie, zápchu, záchvaty žlčníka alebo vredy ?
Tento rozsah každodenných problémov nás veľmi zameriava.
v reklamách sa hovorí o riešeniach na chudnutie bez námahy, ale aj o jednom z účinkov ukladania lipidov „steatóza pečene“ alebo stukovatenie pečene a jeho nebezpečenstvá.
Gastroenterológia sa venuje problematike tukovej pečene presne, nadmerne špecializovane a veľmi opatrne sa zameriava na poškodenie pečene.
Čo stojí za to vedieť, okrem všeobecných odporúčaní gastroenterológa týkajúcich sa liekov a výživy je to, že lipidy sa hromadia najčastejšie kvôli zlému tráveniu. Pozerajte sa na tých, ktorí obviňujú iba prejedanie sa a denný príjem energie, pretože nedávne výskumy dokazujú úžasné veci o tom, ako priberáme alebo ako môžeme „bez námahy“ skutočne chudnúť.
Jedlé jedlo? alebo stráviteľné ?
Hovoríme o obezite, ako aj o tukoch v pečeni, pretože pri absencii udržateľnej optimalizácie stravy, životného štýlu a telesnej hmotnosti nikdy nebudeme mať účinné riešenie tohto prejavu.
V súčasnosti sa odhaduje, že v americkej civilizovanej spoločnosti trpia 2 z 3 ľudí nadváhou alebo obezitou a zjavne o niečo tučnejšou pečeňou.
Je známe, že súčasné, civilizované jedlo, nielen „Fast & Food“, ale aj superspracované, aditívne, mrazené atď., Ponúka všetky podmienky pre takýto vývoj.
Špecialisti uskutočnili štúdie a nedávno skutočne objasnili situáciu. Štúdie nielen o výžive konzumných spoločností, ktoré hlboko spôsobujú ochorenie, ale aj o fungovaní trávenia.
Častice, ktoré po sebe zanechali potravinové alergény
Neúplné trávenie živín v potravinách počas tráviacich procesov zabraňuje tomu, aby sa štiepenie uhľohydrátov (napríklad) dostávalo na glukózu alebo proteíny, ktoré vedú k aminokyselinám v ich zložke. Tieto častice sa menia na takzvané alergény, ktoré spôsobujú zápalové reakcie imunitného systému, ktoré vedú k tvorbe „cirkulujúcich imunitných komplexov“. Tieto mikrozápaly sú súčasťou normálnych obranných procesov, ktoré sú prirodzené pre ľudské telo a sú prospešné pre zdravie. Aj keď do istej miery. Pretože ak zápal sám o sebe nie je škodlivý, je pretrvávanie zápalu dlhší čas škodlivé a predstavuje hlavnú formu výskytu (80%) chronických chorôb. Jeho cieľom je upriamiť našu pozornosť na potrebu úplného trávenia a kvalitného jedla z hľadiska zabezpečenia nepretržitých výživových potrieb.
Jesť jedlo, na ktoré ste citliví, prinesie stav eufórie
Podľa štúdie zverejnenej v prestížnom lekárskom časopise Lancet môžu častice zanechané nestrávenými potravinovými alergénmi pôsobiť podobne ako iné lieky, ako je morfín. Inými slovami, konzumácia jedla, na ktoré ste citliví, prinesie stav eufórie. Keď potom senzácia klesá, máte chuť jesť opäť to isté jedlo a tak sa dostanete do začarovaného kruhu.
Toto je mechanizmus závislosti na jedle. ale navyše sa prejavujú práve vo vzťahu k potravinám, ktoré nedokážeme spracovať skutočne správne, teda úplne.
Nedostatok enzymatických prvkov
U niektorých ľudí sa vyskytuje v prípade sacharidov, u iných v prípade neznášanlivosti bielkovín alebo tukov.
Pozrime sa však prečo: - jednou z hlavných príčin je nedostatok enzymatických prvkov.
Spracované potraviny
Takže všeobecná strava, ktorá nám ponúka takmer väčšinou spracované potraviny, ktoré ohrievaním úplne stratili enzymatickú batožinu, ktorou ich príroda obdarila. Pri spracovaní sa tiež používajú hydrogenované, oxidované tuky bez obsahu esenciálnych mastných kyselín, ako aj veľa solí a sladidiel. Ostatné potravinové faktory, ktoré sú rozšírené vo všetkom, čo konzumujeme, sú veľmi škodlivé.
Je dokázané, že príčina väčšiny chronických chorôb je dnes zle trávená.
Používame medzi 3 000 a 5 000 enzýmov, ale enzýmy pochádzajú aj zo sveta zeleniny !
Tradičné lieky z Ďalekého východu [ajurvéda, čínska medicína, akupunktúra atď.]
Od začiatku som tvrdil, že spôsob, akým človek rýchlo starne a dosahuje utrpenie známe ako chronické choroby, je spôsobený nefunkčným, slabým, nedostatočným a toxickým trávením.
Praktická dnešná moderná integrujúca medicína, veľmi otvorená inováciám, objavila zásadný význam trávenia pre udržanie zdravia a hľadá spôsoby, ako túto situáciu napraviť. Žiť dobrý tráviaci stav, lepšie zdravie, vyhýbať sa chronickým chorobám a starnutiu sú túžbou pre každého.
- tráviace enzýmy,
- komplexov detoxikačných enzýmov,
- spojené s rastlinami a/alebo
- špeciálne výťažky z rastlín
podporovať telo v úsilí o spracovanie prvkov, v jeho potrebe správneho stravovania doplnením zdrojov výživných látok potrebných pre nepretržitú regeneráciu buniek a tkanív, pre zachovanie životných funkcií a pre mládež.
Bude nasledovať …!
O týchto veciach v budúcich článkoch nájdete rozsiahle informácie, v ktorých postupne objavíme všetko, čo môžeme urobiť, aby sme prekonali túto situáciu, nesprávne životné návyky a závislosti všetkého druhu.
Príklad ponuky:
Na záver som uviedol príklad jedálnička na deň, ktorý je dostatočný, výživný, vyvážený a uzdravujúci pre ľudí trpiacich intoleranciou bielkovín a tukov, bez vyčerpávajúcej snahy o dlhodobé hladovanie (bez rizika veľkých nedostatkov potravy, z dlhodobého hľadiska zničujúcich). dlhý):
Pondelkové raňajky: pohár varenej pohánky, zmiešaný so 100 g sójového proteínu
Obed pondelok: uhorkový šalát, červená repa, šampiňóny a balzamikový ocot 1 malý zemiak zapečený s trochou oleja a škorice 1 malé jablko
Večera pondelok: 100 g kuracích pŕs, bez kože, na grile, so šalátom, cibuľou, baklažánom alebo inými choroboplodnými zárodkami a 1,5 čajovej lyžičky avokáda.