Najčastejšie jedlá a prísady, ktoré spôsobujú hnačky
Virtuálne fórum o zelenej energii v Bukurešti
Rada župy v Bihore preberá stavbu pásov od Aleşdu a Beiuşu
Znepokojujúca situácia v obci Vârfuri (Dâmboviţa) v dôsledku zosuvov pôdy
O karanténu požiadalo niekoľko lokalít v krajine
Pneumónia zostáva v pozornosti zdravotníckych orgánov
Výbuch prípadov COVID-19 v obci Vaslui vo Vinderei
COVID-19 - najvyššia miera infekcie je v župe Sibiu
Záznam o úmrtiach za 24 hodín v Rumunsku v dôsledku krízy COVID-19
V nemocniciach v Sălaj je nevyhnutne potrebná krv a plazma!
JURNALUL.RO - Najčastejšie jedlá a prísady, ktoré spôsobujú hnačky. Určite ich konzumujete často!
Nie je príjemné rozprávať a ešte menej príjemné je čeliť tomuto problému, ale každý má občas vodnatú stolicu (príznak podráždeného žalúdka). Zo všetkých hlásených chorôb je hnačka druhá najbežnejšia. Dospelí majú hnačky štyrikrát ročne. Deti majú do piatich rokov zvyčajne sedem až 15 prípadov hnačiek. Hnačky môžu spôsobiť každodenné veci, ako napríklad jedlo, lieky alebo stres. Avšak niekedy môže hnačka signalizovať zdravotný stav.
Väčšina záchvatov hnačky je spôsobená vírusom alebo baktériami, ale niektoré potraviny vás môžu tiež urgentne poslať na toaletu.
Potraviny, ktoré spôsobujú hnačky, zvyknú obsahovať veľké množstvo umelých prísad, olejov, korenín alebo stimulantov.
Niektorí ľudia môžu jesť kapustu, brokolicu a inú zeleninu bez vedľajších účinkov, ako sú nadmerné plyny a hnačky - a niektorí nie, najmä tí, ktorí trpia ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou.
Mliečne výrobky, ako napríklad mlieko a syry, spôsobujú u niektorých ľudí hnačky, zatiaľ čo iní reagujú zle na pšenicu a potraviny s vysokým obsahom vlákniny.
Malé vyšetrenie vám môže pomôcť zistiť príčinu vašich hnačiek a identifikovať akékoľvek intolerancie potravy, ktoré máte.
Tu uvádzame niektoré špičkové jedlá, ktoré zvyčajne vedú k hnačkám. (POPOLUDNIE)
Najčastejšie jedlá a prísady, ktoré spôsobujú hnačky. Určite ich konzumujete často!
Mnoho ľudí má problémy s hnačkami. Vyskytuje sa v dôsledku črevných infekcií, ako nežiaduca reakcia na niektoré lieky alebo ako sekundárny príznak choroby zažívacieho traktu. Často sa však môže vyskytnúť hnačka v dôsledku požitej potravy.
Nehovoríme tu o skazených potravinách, ktoré môžu spôsobovať zažívacie ťažkosti, ale o tých potravinách, ktoré aj za normálnych podmienok môžu u niektorých ľudí spôsobovať príznaky hnačky. Tu je ich šesť.
A jeho náhrady. Veľmi sladké jedlá s vysokým obsahom cukru môžu spôsobiť hnačky. Je to preto, že keď ľudia jedia sladké jedlá, črevá sú „zaliate“ vodou, čo vedie k výskytu veľmi vodnatej stolice. Za výskyt týchto príznakov je zodpovedná najmä fruktóza.
Fruktóza je vlastne cukor, ktorý sa nachádza v ovocí alebo potravinách na ovocnom základe a medzi najbohatšie na fruktózu patrí hrozno, jablkový džús, agávový sirup. A keďže telo dokáže stráviť iba určité množstvo fruktózy naraz, ak to s týmito potravinami preženieme, mohli by sme mať hnačky.
Na druhej strane, cukry v alkohole, ako je sorbitol, manitol, xylitol alebo erytritol, sa často používajú v potravinách považovaných za „bez cukru“, tj bez cukru. Avšak ani tieto cukry nie sú dobre absorbované v tele a môžu u niektorých ľudí spôsobiť hnačky.
Najčastejšie sa tento druh cukru nachádza v žuvačkách, cukrovinkách alebo bielkovinových tyčinkách.