Ozana Barabancea schudla za dva mesiace 20 kg „Bolo to trápenie! ”- ADPM

mesiace

Ozana Barabancea sa pridáva do klubu celebrít, ktoré vyhrávajú boj s kilami navyše. Džezovej a opernej speváčke sa podarilo schudnúť 20 kilogramov za dva mesiace, čo je proces, ktorý kategorizuje ako „trápenie“.

bolo

Ozana Barabancea túžila schudnúť veľa v rekordnom čase, takže sa jej pod dohľadom odborníka na výživu podarilo schudnúť 20 kilogramov len za dva mesiace.

Umelkyňa držala prísnu diétu presne počas zimných prázdnin, keď musela čeliť pokušeniu jesť šunku, koláč a koláče, ako to bývalo v minulých rokoch.

„11. novembra som začal s diétou. Nebolo to pre mňa vôbec ľahké, najmä cez prázdniny, keď som musel upustiť od slaniny, koláčov alebo koláčov.

Úprimne povedané, bola to muka, ale stálo to za námahu. A to preto, lebo som veľmi ambiciózny. Recept, ktorý mám od lekára, je taký, v ktorom sa veľmi dobre stravujete, nehladujete.

V zásade ma naučila, ako sa stravovať zdravo. Každé dva týždne idem vážiť.

Teraz, keď som mal silu schudnúť 20 kg, chcem pokračovať v strave a dosiahnuť kilogramy, ktoré som mal v mladosti, keď som veľmi schudol a vyzeral som veľmi dobre.
Stále chcem schudnúť najmenej 20 kg, “povedala Ozana Barbancea pre Click.